家常菜

豆乾絲炒豆芽菜（家常菜便當菜）

看起來很樸實的家常菜加了酒香剁椒去炒非常的香辣下飯愛豆乾料理的可以試試

食材：豆乾、豆芽菜、白胡椒粉、韭菜、魚露、芹菜、鮮味炒手、胡蘿蔔絲、蒜末、酒香剁椒

❥ 家常菜～古早味控肉

古早味控肉，軟爛的三層肉，無敵好吃，白飯的好朋友，美味料理一定要加1😚

食材：三層肉五花肉（全聯2盒）、油豆腐、醬油（黑豆桑醬油）、水煮蛋、米酒、薑、水、蒜頭、可樂（鋁罐一罐）、辣椒（大）、五香粉、胡椒粉、糖

家常菜-毛豆蝦仁炒豆干

毛豆清爽蝦仁Q彈,用蝦頭膏煸油清炒簡單又無敵美味

食材：大白蝦、毛豆、鹽巴、豆干、白胡椒粉、蒜頭、玉米粉、辣椒、米酒、胡椒粉、油

蕃茄蔬菜湯

食材：蕃茄、豬絞肉、洋蔥、胡蘿蔔、馬鈴薯、蕃茄糊、鹽、水

牛蒡排骨湯

食材：牛蒡、排骨、米酒、鹽、白胡椒粉、白醋、水

絲瓜燴鮮蔬｜15分鐘素食家常菜

絲瓜除了煮麵線或蛤蜊，跟其他蔬菜一起搭配一樣鮮甜可口，這次使用了金針菇、紅蘿蔔、白菜，燴煮出色彩鮮豔營養滿分的這一盤。

食材：絲瓜、金針菇、紅蘿蔔、大白菜、白醋、鹽巴

枸杞雞湯

食材：骨腿丁、椰子水、水、枸杞、米酒、糖、鹽

家常菜系列-番茄炒蛋

媽媽的家常菜 媽媽們快學起來,煮給家裡的大朋友小朋友品嘗!!!

食材：牛番茄、雞蛋、蔥花、醬油、鹽巴、番茄醬、水

清脆爽口《甜豆炒蝦仁》家常菜

快速又方便，即使是新手也能炒出美味又色彩鮮豔的一道料理。

食材：甜豆、紅蘿蔔、低鈉鹽、小草蝦仁、米酒、蒜、鮮味炒手、水

排骨竹筍湯

食材：麻竹筍、排骨、鹽、白胡椒粉、水

四季豆末雞肉燥〞低醣低脂低卡家常菜

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47906870 這道家常菜使用雞胸肉製作，...

食材：雞胸絞肉、四季豆(切丁)、柚肉和風醬、蒜粉/黑胡椒粒

高麗菜絲沙拉/家常菜涼拌菜

專業廚師有精熟刀工，用銳利菜刀即可快速切出蓬鬆高麗菜絲。家庭手做要練出精細刀工不容易，這有一招安全方便的方法。 🔔朱麗安廚房粉絲專...

食材：高麗菜絲、紅蘿蔔絲、胡麻醬、白芝麻、鹽

家常菜-甜不辣炒甜豆

甜豆有很優的人類必需胺基酸 甜不辣軟Q搭配紅蘿蔔清甜 簡單清炒就很好吃。 百元料理+1

食材：甜豆、甜不辣、紅蘿蔔、蒜頭、油、鹽巴

【媽咪家常菜】洋蔥蛋炒雞柳

食材：洋蔥、雞胸肉（雞柳）、蛋、蒜頭、日式鰹魚醬油、太白粉

【家常菜】肉末蒸蛋

小時後的早餐只要在家裡吃幾乎都會有蒸蛋 老爸都會在裡面加上醬油與蒜頭 配上稀飯真的很舒服 這次改良了一下作法 把肉燥淋在蒸蛋上 吃...

食材：雞蛋、水、豬絞肉、蒜泥、蒜末、鰹魚粉、洋蔥、蔥花、五香粉、黑胡椒粉、醬油、蠔油、味醂

蔥燒豆腐｜15分鐘素食家常菜

板豆腐經過煨煮後吸飽了醬汁，入口即化的鹹香實在太好吃了😋光是這盤就可以配2碗飯！

食材：板豆腐、蔥、老薑、醬油、泰式甜醬油、豆豉沙茶醬、水

客家小炒/家常菜

客家小炒基本食材有五花肉、魷魚、豆干，加入芹菜、蒜、辣椒調味。正宗客家小炒使用五花肉，但五花肉肥肉多油脂多，所以烹調時要煸出油脂，...

食材：豬肉、魷魚、醬油、豆干、米酒、芹菜、太白粉、蒜苗、糖、蒜末、白胡椒粉、紅辣椒、香油