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氣炸鍋料理《蜂蜜芥苿籽鮭魚》
貝蒂做便當食材：鮭魚菲力、檸檬、法式芥苿籽醬、蜂蜜、海鹽、匈牙利紅椒粉
家常菜魚
347 道食譜進階搜尋：
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紅燒鱸魚
戎的魚店香酥內軟的鱸魚片，簡單、平價又營養。 完整料理影片請看： https://youtu.be/lZdN45y2Esk
食材：鱸魚片、紅蘿蔔、薑、水、蒜、糖、辣椒、鹽、地瓜粉、醬油、味精
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鱸魚輕食
戎的魚店簡單輕盈，吃飽了，熱量更低了！ 完整料理影片請看： https://youtu.be/Eq3u1ds6ec4
食材：鱸魚片、喜歡的蔬菜、麵包（增加口感）、沙拉醬、羅勒粉、黑胡椒
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青蒜白帶魚公主
鍾忞圻冬天是青蒜的季節，用來料理海鮮最對味
食材：白帶魚條、美姬菇、青蒜、韓式涼拌醬
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酥炸白帶魚捲
Vita最近最常出現在我們餐桌上的魚 用煎或炸 外層酥酥的,深獲我們家小孩的喜愛 且無刺讓小孩吃的安心 媽媽放心😊
食材：白帶魚捲、地瓜粉
