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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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喜歡蔬菜大雜燴,美味營養簡單又好吃的好選擇。 想要清淡的話可以少鹽,直接吃不配飯。
食材:洋蔥、番茄(鮮甜來源)、雞腿肉(去骨) 素食換板豆腐、蒜頭、香料-白胡椒粉、甜椒、香料-咖哩粉、節瓜、香料-孜然粉 cumin、紅蘿蔔、香料-肉桂粉 cinnomin、馬鈴薯、香料-蒜粉(可省)、茄子(或其他任何喜愛的蔬菜)、番茄醬(若無或低碳可省)、醬油膏Oyster Sauce、優格(奶素)(可省略)、蒜頭 切成蒜末、洋蔥切丁、椰奶、月桂葉(可省略)
簡單的家庭料理因為萬用鍋變得更加簡單了,酸酸甜甜的番茄,搭配滑嫩的炒蛋,簡單也能不簡單喔,少油、少鹽,清爽好上手。
食材:牛番茄、雞蛋、番茄醬、水、糖、沙拉油、鹽
綿密的口感,每口都有淡淡的奶香,雖然放了奶油但卻不油膩!不管大人小孩都愛……冰冰吃更好吃♡♡ (也可以當主餐旁的配菜)
食材:紅蘿蔔切丁、馬鈴薯切丁、地瓜切丁、奶油塊(無鹽或有鹽皆可)、鮮奶
口感絲滑綿密的月餅🥮很不一樣喔!
食材:生花生仁、糖(代糖更好)、奶油、鮮奶、黑芝麻、巧克力、鹹蛋黃、米酒、水
做完豆漿一定剩很多豆渣,總捨不得丟掉,於是常添加於各式料理中。大豆含有有完整豐富的植物性蛋白質,最簡單的方式就是直接煎個餅或炒個蛋...
食材:豆渣、中筋麵粉、S&B愛思必金牌純素甜味咖哩、荸薺丁、雞蛋、鮮香菇丁、馬鈴薯丁、紅蘿蔔丁、甜豆丁、麵包粉
低糖,低負擔的提拉米蘇 簡單好上手
食材:馬士卡邦乳酪、安佳動物鮮奶油、1,糖粉、2.糖粉、手指餅乾、巧克力夾心酥、咖啡酒、罐裝無糖黑咖啡、無糖可可粉、防潮可可粉(裝飾用)
塔香木須炒餅~ 炎熱的夏天來點變化,肉吃多了偶爾也可以吃些無肉料理減少碳排放量喔
食材:沒有蔥的抓餅、紅蘿蔔、九層塔、筊白筍、醬油、木耳、醋、高麗菜、胡椒粉
用市售花生湯圓完成會爆漿的「花生湯圓鯛魚燒」 簡單到不行又好好吃~~~ MissQ My Little Kitchen~ htt...
食材:鬆餅粉、雞蛋、牛奶、花生湯圓
日常生活上隨手可得的玻璃瓶罐例如菓醤瓶,花爪瓶...清洗煮沸過後都可以用來做奶酪瓶不用另外花錢買,是不是環保又省錢啊
食材:全脂牛奶、細砂糖、魚膠片、裝飾用新鮮芒果
讓你第一次做歐姆蛋就上手!
食材:蛋、鹽、奶油、黑胡椒
助腸道健康的飲食
食材:藍莓、香蕉、蔓越莓乾、燕麥、希臘優格、綜合堅果🌰、奇亞籽
平常的炒地瓜葉,加了顆皮蛋,熱炒店的人氣菜色也可以在家中出現
食材:地瓜葉、皮蛋、蓮藕粉、蒜頭、水、鹽、柴魚粉、白胡椒粉、香油
用酪梨做了簡單清爽的沙拉 只做酪梨蛋沙拉醬夾在三明治裡也可以 做成一份健康的早餐! 可惜沒有買到小蕃茄 不然配色應該會美一點😆
食材:生豆包、黑豆天貝、酪梨、水煮蛋、檸檬汁、萵苣生菜、松露風味巴薩米克葡萄醋、高麗菜絲、蜂蜜、小黃瓜、鹹味可再加海鹽和黑胡椒、芒果、杏仁 核桃等堅果
🌱冰箱裡的女神養成計畫🌱 不知道為什麼,我覺得這道料理的樣子超慕夏的(你一定看過他的作品,就是生活蘇O蘭紅茶上面那位女神她爸)隔夜...
食材:即食大燕麥片、牛奶、無糖優格、小黃瓜、芫荽、無調味堅果、大蒜碎、鹽、黑胡椒、檸檬皮、檸檬汁
香酥微辣又牽絲的口感 保證一試成主顧
食材:橄欖油、蔥抓餅、起司片、許記 黃金泡菜、胡椒粉
不可控溫小烤箱處理剩飯 換個甜椒或青椒當容器 加個起司片 喔喔喔~ 感覺升級了喔😂😂😂 搭配個雞胸沙拉&莎莎醬 又是清爽...
食材:青椒(或甜椒)、五穀飯、起司片
偶爾變化不同口味的饅頭,小孩比較不會膩,其實做出來比較像是花卷⋯
食材:中筋麵粉、速發酵母、牛奶、二砂(白砂也可以)、溫水、草莓果醬
前陣子買了一包我不太常用的低筋麵粉 所以這幾天就作了很多煎餅類的料理 這次分享很簡單的煎餅料理 加了花生之後吃起來賊香唷!!
食材:低筋麵粉、水、鹽、雞蛋、胡蘿蔔絲、香菇絲、小白菜碎、花生碎、蔥花、白芝麻