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優格果凍蜂蜜蛋糕
JA小吃貨下午茶嘴饞，普通的蜂蜜蛋糕加工一下 就變成外面的下午茶啦!
食材：蜂蜜蛋糕、希臘優格、果凍、楓康吳羽保鮮膜、裝飾品
吳羽
123 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「吳羽」的零失敗食譜
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快速微波爐上菜： 百香果酒檸檬蝦
Justina 賈斯汀娜在這飆高溫37度的週末、大家應該感覺很融化吧、在這麼熱的天氣之下還能待在廚房煮菜、真的是令人膜拜啊！所以這時候就要充分利用微波爐、...
食材：退冰白蝦、百香果酒、檸檬、楓康吳羽保鮮膜
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清蒸虱目魚
阿怡虱目魚是家裡常出現的一道料理，小孩及大人都很喜歡吃虱目魚，虱目魚常常是用煎的方式呈現，而我這次使用的是清蒸的方式，搭配楓康吳羽保鮮...
食材：虱目魚、豆豉、蒜頭、薑片、蔥、水、楓康吳羽保鮮膜
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冰涼芋泥球
珍妮花女兒喜歡吃基隆特產的連珍芋泥球，有空就在家裡做，新鮮現做的芋泥球，簡單好吃。
食材：削皮芋頭、牛奶、糖、奶油、水、楓康吳羽保鮮膜
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魯雞翅
阿怡以往滷雞翅都用鍋子開火滷，這次我換電鍋的無火料理蒸雞翅，搭配楓康吳羽保鮮膜鎖住食物的水分及保持雞翅的鮮嫩度，是個很方便的小幫手！尤...
食材：雞翅、醬油、米酒、砂糖、楓康吳羽保鮮膜、胡蘿蔔、蔥、蒜頭
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大理石煉乳餅乾-4樣食材
ying甜點手工餅乾在家簡單做，4樣食材即可完成，以楓康吳羽保鮮膜來製作更方便，此保鮮膜不止耐熱140°C，也耐冷-60°C，很適合來冰凍...
食材：楓康吳羽保鮮膜、低筋麵粉、無鹽奶油、煉乳、可可粉
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酪梨雞肉沙拉
德德夏天到了，食慾沒那麼好的話，來上一盤酪梨雞肉沙拉就很開胃，且可以當主食的料理！這道沙拉含有豐富的蛋白質、膳食纖維及維生素，酪梨的鮮...
食材：酪梨、雞胸肉、花生粒、蜂蜜、醬油、砂糖、楓康吳羽保鮮膜
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蒜味油菜炒菇菇/微波料理
BKT愛料理暑氣逼人要開火炒菜真是痛苦啊，這時候就要出動微波爐了。 簡單爆香蒜末後，加入鮮菇與青菜，包上楓康吳羽保鮮膜，微波幾分鐘後就能不流汗...
食材：油菜、蒜末、雪白菇、楓康吳羽保鮮膜、油、水
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十三香烤豬排佐龍鬚菜桂冠
Justina 賈斯汀娜又是4年一度的奧運即將到來, 這次的擺盤作出桂冠的感覺是對奧運選手們的一種致敬! 所以大膽的搭配了龍鬚菜還有豬梅花肉排, 調味...
食材：豬梅花肉排、龍鬚菜、味旅十三香胡椒鹽、楓康吳羽保鮮膜、小農蜂蜜、紅蔥頭切片、烤豬肉的肉汁、義大利紅酒醋或巴薩米克醋
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蒜頭香菇雞湯【一人份】
Sophie Hsieh🍳雞湯喝起來濃濃的蒜頭味，蒜頭可以增強免疫力，增加抵抗力， 再加點枸杞可以明目，是一道養生健康的料理～ ＜楓康吳羽保鮮膜＞ 是日本進...
食材：楓康吳羽保鮮膜、雞肉、蒜頭、枸杞、鹽、米酒、水
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蘿蔔糕
阿怡使用在來米粉跟水以及油蔥菇，還有白蘿蔔就可以完成蘿蔔糕。蘿蔔糕是一道台灣傳統小吃，口感Q彈，味道香甜，適合當早餐或下午茶點，白蘿蔔...
食材：白蘿蔔、油蔥酥、在來米粉、楓康吳羽保鮮膜、水
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快速上手機玉子燒
Justina 賈斯汀娜日本的玉子燒通常都是小朋最喜歡的日本料理之一、除了口味偏甜之外、冰冰涼涼的口感也是小朋友們一吃就停不下來的原因之一。這次改用
食材：雞蛋、嫩豆腐、砂糖、紅蘿蔔絲、日式醬油、起士、楓康吳羽保鮮膜
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馬鈴薯沙拉球
isa小眼睛楓康吳羽保鮮膜 還蠻堅韌的，所以我很放心地把沙拉球做大顆一些。 一顆約是一人份的量，約是一般馬鈴薯沙拉球的2-3倍大。
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、雞蛋、小黃瓜、沙拉、鹽、楓康吳羽保鮮膜
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涼拌蔥花柴魚雞蛋豆腐
BKT愛料理好熱的天，能不開火就不開火。 多多利用放進去就能煮熟的電鍋，料理時更輕鬆。 今天自製的雞蛋豆腐就使用電鍋來完成，冰涼後，加上蔥花...
食材：楓康吳羽保鮮膜、雞蛋、豆漿、雞粉、蔥花、柴魚片、醬油、油（防沾）
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輕鬆碗隔夜燕麥
水原先生輕鬆在家做健康早餐_隔夜燕麥
食材：楓康吳羽保鮮膜、優格、燕麥、堅果、莓果乾、新鮮水果
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蒜蓉茄子
潔西卡的家常美味熱呼呼的季節裡要開火料理真讓人崩潰，今天使用微波爐來料理，可以輕鬆上菜不熱暈。 搭配楓康吳羽保鮮膜可以讓料理更輕鬆。
食材：茄子、蒜末、辣椒末、醬油膏、醬油、楓康吳羽保鮮膜、油
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清涼一下 美味沙拉
Chia Wei Wei夏天到了，真的很沒食慾。 有了楓康吳羽保鮮膜。一起料理美味的夏季沙拉 真的會食慾大開 。
食材：楓康吳羽保鮮膜、玉米罐頭、黃金奇異果、大漢嫩豆腐、水煮鮪魚罐頭、MIZKAN醬油
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馬鈴薯酪梨沙拉塔
Emma天氣漸漸變熱，難免讓人心情較浮躁，也容易有食慾不振、火氣大等問題，而且進出廚房總是全身沾染油煙且滿身大汗，還有餐後清潔耗時費力的問...
食材：馬鈴薯、黃地瓜、南瓜、雞蛋、酪梨、吉利丁片、奶油、沙拉醬、砂糖、楓康吳羽保鮮膜
