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香柚金桔涼拌苦瓜-健康廚房
Kima悶熱的夏天總讓人食慾不振，剛好親友贈送了一大袋的金桔，搭配健康廚房的和風柚子醬真的好吃到想拍桌，冰涼酸甜非常適合悶熱的夏天。
食材：苦瓜、芝麻、健康廚房和風柚子醬、鹽、金桔汁、冰開水
厨房料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「厨房料理」的零失敗食譜
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【厚生廚房】青青打拋豬
厚生市集夏天這麼熱，吃什麼 …多了青辣椒、青木瓜，青青打拋豬因得名，絕對值得玩味分享~跳脫原有作法，更添風味，細細咀嚼口感豐富！ 厚生食材...
食材：豬絞肉、牛番茄、檸檬汁、青木瓜、醬油、青辣椒、糖、蒜頭、蔥、九層塔、蛋
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秋意柚香總匯沙拉-健康廚房
小紅帽新鮮舒果加上雞肉片及蝦子，對上和風柚子醬，微酸清爽真的不錯吃!
食材：紫高麗菜、紅甜椒、鹽、黃甜椒、蝦子、堅果、黑胡椒粉、蔓越莓乾、酒、柚子、和風柚子醬、雞胸肉
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泰式蓮藕蝦餅-健康廚房
靜姐廚房連下著幾天的雨，讓氣溫也跟著舒適了不少，在市場買了一條蓮藕回家煮排骨蓮藕湯，把其中較嫩的一節蓮藕跟蝦泥一起料理油炸成.....泰式...
食材：蓮藕、蝦泥、胡椒粉、香油、芹菜末、魚露、糖、太白粉、麵粉，水
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柚香紅豆鯛魚燒-健康廚房
chun手作料理食堂利用“鬆餅機”來做紅豆鯛魚燒，加入【健康廚房】和風柚子醬，不死甜和清淡柚子味，不用外面買，在家也能輕鬆做。 chun手作料理食堂...
食材：比利時鬆餅粉、北海道鮮奶、南瓜、雞蛋、(爭鮮)玉米罐頭、無鹽奶油、青花菜、檸檬鹽、(健康廚房)和風柚子醬、速發酵母、蜜紅豆
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瑪莉廚房：甘甜苦瓜封肉
瑪莉的料理世界說真的，《苦瓜》 一直都不是我們家餐桌上會出現的料理 因為它的苦一直都不是廚娘我所能接受的 可是它雖然苦口，對清熱解毒卻是上乘之品...
食材：苦瓜、豬絞肉、紅蘿蔔、醃瓜、素蠔油、糖、太白粉、黑豆鼓、香菇和露醬油、水
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瑪莉廚房：培根清炒高麗菜
瑪莉的料理世界培根的特殊香氣 搭上高麗菜的清甜脆口 這道《培根清炒高麗菜》用料單純 作法更是簡單易學 重點是，沒有過多的調味料 單純使用培根本...
食材：高麗菜(小顆)、培根、鹽
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鮭魚蛋捲【好好鮮生料理廚房】
好好鮮生 Mr. Good好好鮮生嚴選商品 : http://pics.ee/Xeb 來自北大西洋孕育的好滋味 肉質紅潤、油脂豐富，入口即化的美味 營養百分...
食材：好好鮮生鮭魚厚片、雞蛋、奶油、起司絲、黑胡椒
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(柚香)百合蓮子燕窩-健康廚房
chun手作料理食堂上次就已買好白木耳一直未泡水來燉，今天煮菜前先把昨天泡水１天木耳和乾百合，變軟放入電鍋燉煮，綿軟又清淡百合和柚香，入口即化。給突然...
食材：白木耳、紅棗(有機沒改良)、冬瓜糖、乾百合、(健康廚房)和風柚子醬、生蓮子
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和風洋蔥綿花糖三明治-健康廚房
chun手作料理食堂利用超市烤肉區的綿花糖，也可搭配和風洋蔥醬利用烤箱來烤，綿花糖酥軟和餡鹹味，不死甜鹹鹹好吃。這意外發現原來綿花糖可做很多烤箱料理。...
食材：(健康廚房)和風洋蔥醬、土司、洋蔥絲、綿花糖
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泰式酸辣拌雞絲(健康廚房)
甜廚花姐姐將雞胸肉拌上酸酸辣辣的泰式醬料 再拌入喜愛的辛香料 就是一道好吃清爽又開胃的涼拌菜囉!!
食材：雞胸肉、健康廚房泰式甜辣醬、鹽巴、牛番茄、七味粉、洋蔥、檸檬汁、蔥末,辣椒末、香菜
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【厚生廚房】電鍋雞肉飯
厚生市集超級簡易版懶人雞肉飯，用電鍋做雞汁，香噴噴的美味小吃在家自己做啦！ 關於厚生市集 https://goo.gl/2e6UP9
食材：珍珠半雞或雞腿、客家紅蔥酥油、米酒、蔥、鹽、薑、糖
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法式凱撒橙香魚排-健康廚房
ching想要給自己和家人一個特別的餐前菜，又怕自己不能勝任大廚的任務，不仿使用吳郭魚肉來調理，香煎魚肉搭配超市容易採買到的小黃瓜和香吉士，...
食材：健康廚房沾拌淋醬-經典凱撒、吳郭魚、薑、醬油、米酒、樹薯粉、橄欖油、小黃瓜、香吉士、紅蘿蔔、薄荷葉、義式香草粉、匈牙利紅椒粉
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瑪莉廚房：蔥爆豬柳
瑪莉的料理世界豬肉料理百百款 要如何簡易地做出一盤好吃又下飯的好料理 成為了偶爾忙碌地生活中的非常所需 這道《蔥爆豬柳》 就是在這樣的前提之下...
食材：豬肉(胛心肉)、蔥、素蠔油、糖、胡椒粉、太白粉、沙拉油、米酒、鹽、水、黑胡椒
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和風洋蔥酢醬刀削麵-健康廚房
chun手作料理食堂利用和風洋蔥醬拌入青江菜，加入酢醬刀削麵，非常開胃好吃。 chun手作料理食堂粉絲專頁： https://m.facebook....
食材：刀削麵、酢醬、青江菜、和風洋蔥醬、紅蔥酥、芹菜珠
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三步驟日式親子丼【健康廚房】
Money's mon的雜炊筆記超簡單的三步驟日式親子丼,實在是我家廚房經常出現的菜單,因為真的是太簡單又快又好吃,這次試用健康廚房和風洋蔥醬,省去了瓶瓶罐罐的麻...
食材：去骨雞腿、雞蛋、健康廚房和風洋蔥醬、洋蔥、烹大師、醬油、糖、水
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【厚生廚房】青木瓜繽紛炒
厚生市集一整盤的繽紛，光看就是賞心悅目。簡單食材東拼西湊，豐富上桌，特別下飯的好料，吃了就知道。 厚生食材看這裡：https://www....
食材：新鮮木耳、青木瓜、米酒、菜豆、鹽、胡蘿蔔、糖、豆干、香油、香菇蒂、白胡椒粉、白米漿((勾芡用)
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瑪莉廚房：簡易的《肉絲炒麵》
瑪莉的料理世界小週末的晚餐，很適合來一盤《肉絲炒麵》 無需又炒又煮又煎又炸地忙著準備兩三道料理 材料簡單，作法快速，還一盤搞定 而且絕對會一絲不...
食材：肉絲、青蔥、高麗菜(小顆)、油麵、素蠔油、太白粉、糖、沙拉油、黑胡椒、水
