(柚香)百合蓮子燕窩-健康廚房
描述
上次就已買好白木耳一直未泡水來燉，今天煮菜前先把昨天泡水１天木耳和乾百合，變軟放入電鍋燉煮，綿軟又清淡百合和柚香，入口即化。給突然牙痛我，想看醫生卻無法看醫，說要事前預約才能看，直好找無健保能洗牙醫生，救我牙疼時救命恩人，才能吃這軟口的燕窩，冰過更好喝。
chun手作料理食堂粉絲專頁：
https://m.facebook.com/WangChunChu/
- 已參加：健康廚房邀你在家饗異國
份量
5
人份
時間
10
分鐘
步驟
-
說明食材如上。內加入適當的水，外鍋加１米杯水，蓋上鍋蓋，燉１０分鐘。
-
打開鍋蓋加入【健康廚師】和風柚子醬，蓋上鍋蓋燉５分鐘，跳起即取出。
-
-
“柚香百合蓮子燕窩”即完成。
-
碎碎念： 【沒痛不會去找牙醫，等痛還要等２星期才能看真是氣到不行，說健保一天補助８０位，所以限制醫生看診人數，藥局說也受影響。】
小撇步
滿足你的味蕾，跟著健康廚房饗異國:
http://campaign.pr.icook.com.tw/health_foreign
