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夏日零負擔的芒果優格冰淇淋
廖尹嬋到了炎熱的夏天， 就想要吃個冰冰涼涼的飲品， 最好是冰淇淋 (≧∀≦) 但是市售的冰淇淋， 都是有添加比較香濃的鮮奶油， 但是相...
食材：愛文芒果丁、彩色穀粒、彩色巧克力米、愛文芒果、自製優格、鮮奶
冰品
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「冰品」的零失敗食譜
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無糖無油 天然冰淇淋，簡單做 ！！
shelly wu我很喜歡吃冰淇淋，但熱量實在是宇宙高... 一直在想天啊我好想做健康又美味的冰淇淋喔！！靈機乍現，噹噹不藏私，跟大家分享Shell...
食材：香蕉 （預凍）、優格 預凍一小時、野櫻莓汁、野櫻莓果乾、野櫻莓果粉、芒果 （擺盤用）
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無花果優格冰淇淋
家樂福廚房在鮮奶油裡加點成熟風味的無花果醬與無糖優格，顛覆您對冰淇淋肥胖過甜的刻板印象！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 htt...
食材：RDF普羅旺斯無花果果醬、家樂福鮮乳原味優格、鮮奶油
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簡單做-蘋果醋
Feng Lin醫生與古人的智慧，每日一蘋果，治百病，可見蘋果的高營養價值，加上醋的沉釀，更是養生的良品。 歡迎您來逛逛喔～ https://w...
食材：蘋果、高粱醋、冰糖
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【樂客來】蜂蜜珍珠『鮮奶茶』
樂客來食品原料暢貨中心珍奶是台灣國民飲料，這次介紹使用『立體茶包』和飲料店常出現獨門秘計『萃茶機』，可以省去煮茶的時間更加快速，沒有萃茶機也沒關係，茶包...
食材：錫蘭紅茶(立體茶包)、鮮奶、果糖、中珍珠(8mm)、熱水、蜂蜜、二砂
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情人果（冰）/芒果青
Feng Lin土芒果經醃漬過後，酸酸甜甜鹹鹹、脆脆的芒果青即完成，芒果青再加上白氣水， 冷凍後就有鬆鬆的碎冰，配著芒果青，入口清涼爽脆，酸甜好滋...
食材：土芒果、細砂糖、鹽、雪碧
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雙蜜柚青香茶＊30秒調茶小秘方
肉桂打噴嚏什麼是冷泡茶？其實冷泡茶是一種沖泡方式不是茶種，快速不需久候，釋出咖啡因少，比較沒什麼苦澀味，除了冰涼消暑，含有豐富兒茶素、維他命...
食材：文山青茶即品冷泡茶、即品冷泡茶茶瓶、冷水、韓國柚子果醬、蜂蜜
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百香蜂蜜小紫蘇
Ting Liu用天然的食材做成的飲品，好喝又健康。
食材：小紫蘇（羅勒籽）、白開水、蜂蜜、百香果、冰塊
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奇異蜜香紅茶＊30秒調茶小秘方
Lina /布魯媽媽風味獨具的蜜香紅茶特調成吃得到果粒的養顏飲品，微微酸中帶著甘醇的茶香好滋味，隨身備上一瓶，維生素C多多美麗又健康:) 更多詳細料理...
食材：即品冷泡茶-蜜香紅茶、冷開水、奇異果、蜂蜜
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檸檬愛玉
家樂福廚房夏日清涼爽口的絕配甜品非檸檬愛玉莫屬！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefour.com.t...
食材：愛玉、檸檬、糖、冰塊、冷開水
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蛇舌草涼茶
唐安麒超猛瘦身食譜潮濕天氣讓人疲勞、煩躁。除了開抽濕機，也可吃祛濕食療，內外除濕，有助提振精神。這道「蛇舌草涼茶」能利尿除濕、清熱解毒、消腫散結、增...
食材：材料、蛇舌草、半邊蓮、片糖
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麥香紅茶(麥仔茶)
一抹微雲有些田野氣息的麥仔茶，一點點熟麥仔煮了一大鍋的麥仔茶
食材：熟麥仔、冰糖或二砂糖、水、紅茶茶包
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養胎秘技：酪梨核桃牛奶
莉地亞小姐的零廚藝食譜看到網友分享她的寶寶增重秘技，31週時寶包只有1592g，31~33周狂喝甘蔗牛奶，寶包體重僅增加128g，33~35周改吃牛肉+...
食材：酪梨、牛奶、核桃、蜂蜜
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火龍果奇異果多多
傅家懶人廚房火龍果具有排毒解毒、美白養顏、潤腸滑腸的功效。而奇異果中含豐富的維生素C、E,能抗氧化、增白、淡斑、除暗瘡,膳食纖維可防止便秘。三...
食材：火龍果、奇異果、益力多、冰粒
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越南式冰咖啡
家樂福廚房冰咖啡中加入煉乳，就是越南式冰咖啡的最大特色 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefour.co...
食材：黑咖啡、煉乳、冰塊
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溫薑蜜【曾太】
曾太我每天早上起床後都喝一杯薑水or薑蜜, 喝薑水的起因是因為我MC來時都會很不舒服, 我小姑跟我說他朋友喝薑水有改善MC的疼痛, ...
食材：薑冰塊、蜂蜜
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沖繩黑糖薑茶。只要沖泡好輕鬆!
西西烹飪筆記食譜出處:西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2014/12/pure-b1.html
食材：沖繩純黑糖、老薑
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奇亞籽水
家樂福廚房簡單地奇亞籽加熱開水泡開，就是今夏最輕鬆無負擔的飲品！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefo...
食材：御品奇異籽、熱開
