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【電磁爐X懶人】白醬燉菜 『全聯料理王』
玫*懶人廚房牛奶和白醬作為湯底，再放入多樣蔬菜，搭配雞腿肉，大人小孩都愛吃的營養滿滿湯品，冬天喝，心都暖起來了 :)
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔(小)、青椒(或花椰菜)、杏鮑菇、去骨雞腿片、北海道白醬、奶油、牛奶、水
全聯食譜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「全聯食譜」的零失敗食譜
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鮮蔬牛肉煑 【全聯料理王大賽】
Eric Liu年節氣溫寒冷，來一鍋"鮮蔬牛肉煑"，給家人暖胃又美味，所需食材，新鮮又實惠，都在 - 全聯福利中心。
食材：美國牛胸腹雪花火鍋片、洋蔥、沙茶醬、紅蘿蔔、米酒、四季豆、醬油、白蘿蔔、雞高湯、杏鮑菇、味霖
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泡菜馬鈴薯鯛魚燒【全聯料理王大賽】
安木白。Amber年年有魚(餘)之「泡菜馬鈴薯鯛魚燒」，過年期間輕食料理的好選擇，美味好吃又有年的氛圍，吃越多魚越有餘哦，希望年年有魚；年年有餘^^...
食材：低筋麵粉、玉米粉、醬油、泡打粉、醋、昆布粉、白砂糖、鹽、水、雞蛋、全聯馬鈴薯、韓式泡菜
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三杯菇菇雞-全聯料理王大賽
Alice Cheng過年遇到超強寒流~這時後就需要提升免疫力的菇菇來作菜.讓平凡的三杯雞多了菇菇的甜味.能讓家人吃了身體健康.萬事如意
食材：全聯雞腿排切塊、杏鮑菇、蒜瓣、薑片、辣椒、醬油、酒、麻油、冰糖
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可愛版墨魚飯
李美麗炎炎夏日 用最簡單快速的方式料理
食材：無印良品墨魚醬、全聯冷凍日式烤雞翅、花揶菜、鮮蝦花枝、熱狗、起司片
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簡易蘑菇菠菜烘蛋(全聯料理大賽)
Ferrets簡易廚房開學開工後， 不像過年有這麼多時間做菜， 想要營養美味又簡易的早餐嗎？ 來個健康又有飽足感的烘蛋， 一個圓可以分3-4份， 大人小...
食材：馬鈴薯、蘑菇、鹽、菠菜、黑胡椒、蛋、義大利香料、洋蔥
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超下飯蒜炒豬肉片九層塔
Miko的生活美學這道真是職業媽媽的好朋友，簡單快速又下飯，香噴噴的，吞口水啦，快來試試~
食材：全聯豬肉片、薑、蒜頭、九層塔、米酒、萬家香香菇素蠔油、黑醋、糖、白芝麻粒
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蒜絲火腿捲─全聯料理王大賽
彧語千千想要來一份輕食，就使用當季鮮脆的蒜苗來入菜吧，簡單切出蒜苗絲，用火腿肉包捲來煎，美味就能立刻完成，上菜了。
食材：火腿、蒜苗、沙拉醬、橄欖油、蕃茄醬
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年年有餘賀新春─全聯料理王大賽
ching大過年，餐桌上一定要有一尾美味可口的魚，才能讓新的一年大家都「年年有餘」，我喜歡使用魚肉鮮嫩的黃魚，搭配淋炸的方式，鎖住魚肉的鮮甜...
食材：黃魚、薑、蕃茄醬、米酒、砂糖、白胡椒、黃椒、木薯粉、紅椒、玄米酒、橄欖油、青葱、水
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福氣滿滿三色大福【全聯料理王大賽】
安木白。Amber過年吃大福，銀、紅、金三色，讓你福氣滿滿。甜甜紅豆泥包入全聯橙蜜香小蕃茄，新食感的一種選擇。做法一點都不難，你也來試試，吃大福增福...
食材：全聯橙蜜香小蕃茄、紅豆沙、糯米粉、全聯日本太白粉、水、白砂糖、紅趜粉、南瓜粉
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泡菜豬五花<全聯料理王大賽>
汶醬趁青菜大豐收，都非常便宜，把新鮮的蔬菜醃製成美味泡菜~醃蘿蔔.韓式泡菜等，單吃爽口開胃!!!嘿嘿嘿~看我把韓式泡菜搖身一變，泡菜豬...
食材：泡菜、豬五花、白胡椒粉、蔥、鹽巴、薑末、糖、蒜末、香油
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五彩繽紛海鮮卷-全聯料理王大賽
Frances Huang煎的香香的海鮮卷包在爽口的生菜內.搭上美乃茲三色蔬菜.不僅吃得到海味.也把蔬菜吃下去了喔。
食材：海鮮卷、冷凍蔬菜三色豆、美生菜、美乃茲
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餛飩皮蝦鬆【全聯料理王大賽】
約翰年節剛過，利用冰箱裡的些許剩菜剩料，炸年糕用剩的餛飩皮、年菜必備的荸薺、蝦子，來個清爽的生菜包蝦鬆真的是再適合不過了!
食材：全聯萵苣、全聯紅蘿蔔、荸薺、白蝦、芹菜、鹽、白胡椒、太白粉
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鮮蚵舞雙菇_全聯快炒包料理
小栗姐姐雙菇的營養及美味，搭上鮮蚵的鮮甜，只需簡單的使用-全聯快炒包料理拌炒。快速上菜絕對非難事!
食材：洋蔥、胡蘿蔔、青蒜、鮮蚵、舞菇、雪白菇、全聯快炒包料理、麵包粉
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日式蔬果咖哩【全聯料理王大賽】
愛料理の仟仟♡無肉類的咖哩吃多也不膩♡ ☆蔬果燉煮後的口感自然又香甜☆ ❤蘋果替代馬鈴薯少澱粉又健康❤
食材：咖哩塊、洋蔥、牛奶、蘋果、起司片、紅蘿蔔、75%黑巧克力小薄片、菇菇好、蜂蜜、玉米筍、開水
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富貴椒鹽黃魚賀新春【全聯24節氣料理】
美魔女Jolyn黃魚可以做成很多種美味魚料理，其中酥炸黃魚也是可以吃出美味的魚肉口感，今天使用全聯黃魚，舖上薄薄麵衣酥炸金黃色，再配合簡單的蔥碎、...
食材：全聯黃魚、全聯青蔥、全聯辣椒、胡椒粉、全聯蒜仁、海鹽、太白粉、全聯老薑、麵粉
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翡翠玉帶卷~全聯料理王大賽
MOMO媽過年來份清爽的菜餚. 日本過年象徵著祝福與神聖的[紅白魚板] 在全聯有這種櫻花魚板再搭配上清爽小黃瓜.和波菜翡翠羹. 不一樣的異國年菜.
食材：全聯波菜、全聯雞蛋.蛋白、玉米粉、油、全聯小黃瓜、全聯紀文櫻花魚板、鹽、白胡椒、高湯
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打拋豆腐煲【全聯料理王大賽】
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫吃膩每年過年了無變化的大魚大肉，來個異國風味再變化料理，又香又辣的泰式打拋肉再加上滑嫩順口的豆腐一起烹煮，拌上熱騰騰的白飯，有紅有...
食材：全聯豬瘦絞肉、嫩豆腐、小蕃茄、9層塔、[調味]米酒、[調味]素蠔油膏、玉米粉水(勾芡)、[調味]魚露、紅蔥頭、辣椒
