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香料舒肥雞胸
Angelina還在找簡易的舒肥雞胸嗎？ 來 我教你做！ 不用水浴的舒肥雞胸一樣juice，一樣軟嫩 搭配上各種香料的完美調和，跳脫雞胸肉原本乾柴...
食材：雞胸肉、奶油(可選)、香蒜粉/粒(可選)、洋蔥粉(可選)、水、匈牙利紅椒粉、鹽巴、黑胡椒粉
便當菜色
53,022 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「便當菜色」的零失敗食譜
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醬蒸杏鮑菇嫩雞腿
我們這一家的星級料理這道菜香氣、醬汁都很濃郁，帶有杏鮑菇的鮮甜和雞腿肉汁的香味，清爽不油膩也不會覺得鹹，但是非常下飯喔！實在是太香了！大家可以試試看噢...
食材：去骨雞腿排、杏鮑菇、蒜頭、蔥、醬油
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和風蘆筍馬鈴薯沙拉/素/10分鐘
Helen（海倫小姐）夏日不想在廚房久待又想要吃的營養、清爽，這道沙拉就是很好的選擇。
食材：馬鈴薯、蘆筍、生菜、水果玉米、杏仁片、日式和風醬
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便當菜🐣鹹蛋黃蒸肉捲
海濱圖書使用食材界網紅──鹹蛋黃。 製作難度中等的便當菜。 清爽口感與漂亮外型結合，平底鍋➕電鍋就能快速出鍋。 簡單七步驟就能出鍋不費工夫...
食材：雞蛋、鹹蛋、豬絞肉、薑末、蔥花、鹽、麵粉水、香油、蠔油10cc、白胡椒粉、植物油
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鹽麴主題便當
胖仙女用鹽麴做菜好多年了，醃肉、醃蔬菜去烤，或是直接拿來取代鹽，料理的鹹味可以變得很溫和！每天為孩子做便當，前一天把肉和蔬菜用鹽麴醃好，...
食材：去骨雞腿排 150公克、鹽麴、櫛瓜、四季豆、紅蘿蔔、蒜末、蛋
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蒜香奶油烤雙色馬鈴薯塊
wei食材：紅皮紅肉馬鈴薯、粉皮黃肉馬鈴薯、蒜頭、孜然、奶油、橄欖油、鹽、黑胡椒、紅椒粉paprika
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養樂多滷肉
黃珮懿做法簡單的白飯殺手，真的多扒了幾碗飯
食材：三層肉、薑片、養樂多、蔥、醬油、米酒、水、八角
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鹹蛋炒杏鮑菇
滿女餐桌食材：鹹鴨蛋，壓碎、杏鮑菇、蒜頭，切末、鹽、黑胡椒粉、起司粉(可略)、青蔥，切珠、辣椒，切碎
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玉子燒
吉比無法抗拒の蛋料理💛💛💛
食材：雞蛋、砂糖、美乃滋、牛奶🥛、味霖、鹽巴、鮮味炒手
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辣醬炒蛋
m66660000食材：雞蛋、辣豆瓣醬、味付鹽、醬油
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氣炸蘑菇肉丸
胖仙女最近菜價漲，原本就不便宜的蘑菇價格不變，反而顯得親民。蘑菇煮熟之後會有一種QQ的口感，加上菇類多汁，做成肉丸不論是口感還是濕潤度，...
食材：豬絞肉、蘑菇、洋蔥、蒜頭、鹽、黑胡椒、蛋、白酒或米酒……2大匙、牛奶
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韓式馬鈴薯排骨湯
廚房女漢子Rita's吃完後會讓人覺得充滿能量的一鍋湯，傳統作法相當費時，所以據說韓國人都會選擇外食，因爲餐廳隨處有賣；漢子選肉多的肋排骨，以台式處理排...
食材：帶骨肋排、馬鈴薯、韓式白菜泡菜、蔥、韓式蘿蔔葉泡菜、蒜頭、韓式包飯醬或豆瓣醬、薑、辣椒粉、洋蔥、大蔥、米酒、紫蘇葉、鹽、紫蘇籽粉(可有可無)
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寶寶副食～吻仔魚花椰菜炊飯
Sometimes小廚房1y可吃，有鈣質也有洋蔥的清香，花椰菜營養滿點。
食材：吻仔魚、洋蔥、紅蘿蔔、花椰菜、杏鮑菇、白米、水
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煎杏鮑菇圈圈（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理不吃五葷的朋友 這是蛋素的杏鮑菇圈圈，不含肉類，非常適合不吃五葷的素食者，杏鮑菇富含蛋白質和纖維，口感鮮美，加玄米油和白胡椒鹽調味...
食材：胖胖杏鮑菇、地瓜粉、玄米油、白胡椒鹽
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醬燒豆腐金針菇
草莓海豚的鮮滋味下飯菜 便當菜
食材：板豆腐、金針菇、雞蛋、蔥花、蒜末
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用秋葵勾芡？無澱粉勾芡秋葵酸辣湯
May 姐健康台味用秋葵勾芡的酸辣湯真的很健康！這鍋湯富含蛋白質和纖維，沒有澱粉勾芡不容易震盪血糖喔！我們用煮雞胸肉的水來做湯底，雞胸肉燜泡後取出剥...
食材：雞胸肉、秋葵、水、金針菇、鹽、薑片、木耳、花椒粒、米醋、紅蘿蔔、葱結、烏醋、豆腐、香油、蛋液、辣油、蔥花、海鹽、胡椒粉、柴魚片
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韭菜炒蛋
瀚霓媽咪小小廚房食材：韭菜、雞蛋、鹽、黑胡椒
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香炸秋葵
浦維老師的料理廚房【香炸秋葵】▪️1411 炸秋這樣吃也好吃耶…配菜、下酒都好吃 影音食譜：https://youtube.com/short...
食材：秋葵、中筋麵粉、玉米粉、紅椒粉、香蒜粉、胡椒鹽粉、白芝麻
