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芋頭絲瓜鹹粥 （可素食）
朵朵美食帳本天氣冷的時候 正適合來一碗鹹粥～ 鹹香鬆軟的芋頭搭配清甜的絲瓜 營養又可口 趕快一起做吧！ 歡迎追蹤訂閱朵朵美食帳本 ✔不定時上...
食材：芋頭、絲瓜、乾香菇、芹菜、鹽巴、醬油、薑、白胡椒、飯、水
丝瓜
2,022 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「丝瓜」的零失敗食譜
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絲瓜蛤蜊
艾莉廚房🧡食材：絲瓜、蛤蜊、水、薑絲、鮮味炒手
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絲瓜蛤蜊炒雙菇
王姿萍食材：絲瓜、蛤蜊、好友菇
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蛋香蝦仁絲瓜
minilala食材：絲瓜、蝦仁、雞蛋、蒜末、鹽
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絲瓜炒蛋
Na Na Shen 的幸福花園炒絲瓜加入蛋液除了營養加分，還有收汁的效果喔。
食材：雞蛋、絲瓜、味醂、蔥、白胡椒粉、蝦皮、玉米粉、水、鹽巴、香油
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家常菜-絲瓜蛤蜊
Bobo 👩🍳鮮甜消暑的料理
食材：絲瓜、蛤蜊、薑絲、米酒
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炒絲瓜花椰菜
吃飽睡睡飽吃清爽又酥脆
食材：花椰菜、絲瓜、大蒜
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魩仔魚絲瓜粥（快煮鍋）
鑽石上的幸福廚房💎食材：水、隔夜飯、絲瓜、魩仔魚、薑 絲、鹽、胡椒粉、紅蔥酥
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👶 寶寶餐 - 鱸魚絲瓜麵線
一閃一閃亮晶晶鱸魚含有豐富的蛋白質和膠質。以前開刀的人都建議喝鱸魚湯來調理身體。鱸魚肉質纖細，口感好，也適合小小孩食用。 這次加入絲瓜，利用絲...
食材：冷凍鱸魚、絲瓜、薑、蔥、水、寶寶麵線
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絲瓜麵線
Emma絲瓜所含營養成分有維生素B1.維生素B2.維生素C.粗纖維.膳食纖維.鉀.鈣.鐵.絲瓜性屬甘涼,夏季食用可幫助清熱消暑.降火氣,絲...
食材：絲瓜、麵線、薑、蔥、鷄粉
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絲瓜雞肉湯
Lucia ke食材：絲瓜、雞胸肉、鹽、豆皮、米酒、美白菇、薑片、枸杞
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孜然絲瓜
sumi有的絲瓜土味太重.怎麼解決這問題呢?灑孜然粉就好.孜然香味濃郁也留下絲瓜原味.消暑清爽好滋味啊~. 昆布柴魚高湯 https:/...
食材：絲瓜、蒜碎、辣椒、葫蘆吧粉、孜然粒、鹽、酒、味霖、白米醋、昆布柴魚高湯
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不起眼的豪華大干貝炒絲瓜
tingslife.com絲瓜永遠都吃不膩，把它當成夏天養顏美容的補水料理，常見家常蛤仔絲瓜、薑片絲瓜等，這次剛好冰箱沒有什麼可以搭配，腦筋動到大干貝，決定...
食材：絲瓜、薑片、大干貝、米酒、岩鹽
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薑絲絲瓜煨牡蠣
實習料理生薑絲的香氣帶出絲瓜的香甜、牡蠣的鮮甜，三者合而為一道美味佳餚。
食材：薑絲、絲瓜、牡蠣、米酒、鹽
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海鮮☆絲瓜蛤蠣豆簽麵
李小玟的廚房食記夏季炎熱 沒胃口時會想吃點不一樣的...
食材：絲瓜、蛤蠣、豆簽麵、蒜頭(片)、蔥(花)、鹽、米酒、油
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消暑絲瓜煨麵線
E歐膩的懶人食譜輕鬆做很適合夏季的時蔬料理，特別是小孩or老人家很好入口的餐點，簡簡單單一下子就可以完成上桌
食材：絲瓜、麵線、薑絲
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蛤蜊絲瓜湯
Sammi Liang食材：絲瓜、蛤蜊、鹽、蔥、米酒、薑、干貝粉
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【家常菜】絲瓜湯
R.L. 料理研究室記得小時候奶奶很常煮這道絲瓜湯 沒有多餘的料與複雜的調味 可是卻抓住了我10歲挑嘴的胃 直到現在已經快30歲了還是很喜歡這道料理 ...
食材：絲瓜、薑片、糖、鹽
