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秋菇香蒜牛肉
小磨坊營養豐富的杏鮑菇、甜味的洋蔥、撒上香蒜濃郁的香辛料，可以將口感鮮美的牛小排帶出滋味出來；雖然只是簡單的配料，但只要加上香辛料，就可...
食材：杏鮑菇、牛小排、小蕃茄、洋蔥片、小磨坊香蒜黑胡椒
黑胡椒菇菇
1,935 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「黑胡椒菇菇」的零失敗食譜
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香煎雞腿排佐爐燒青蔬
胖咪阿娟幸福廚房忙碌ㄧ天之後，想吃大餐？ 可以！但荷包會失血，體重會破表！ 好想吃......好想吃.....萬能的天神啊！我該如何是好呢？ 快跟...
食材：去骨雞腿排、鹽、黑胡椒、美白菇、鴻禧菇、油、紅、黃甜椒、白酒、牛蕃茄、迷迭香或九層塔、玉米筍、義大利香料、橄欖油
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酥脆高鈣起司烤飯餅【芝司樂】
芝司樂鈣美味利用白飯做成手掌大小餅皮，鋪上芝司樂頂級原味高鈣起司與各式配料再烤一下，在家或帶出門吃都方便！
食材：飯、蛋、鹽、油、芝司樂頂級原味高鈣起司、杏鮑菇片、臘腸片、青花菜小丁、黑胡椒
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鮭魚炒飯
恐龍寶寶愛下廚🦖在簡陋的宿舍生活中 來看看如何煮出好吃的鮭魚炒飯吧～ 不加一滴油版～適合體重管理的人呦
食材：鮭魚、洋蔥切絲、醬油、鴻禧菇、米酒、冷凍白飯、萬用胡椒鹽、雞蛋
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金針菇炒玉米筍
Lena適合小資女租屋族的簡單快速料理又還可當便當菜色：）
食材：玉米筍、金針菇、黑胡椒、水、橄欖油
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低卡料理日記 Day1
黛安娜的東京人妻生活開始和老公進入降低體脂肪大作戰，除了認真運動之外，也來開始控制飲食～我要堅持下去～～
食材：鴻禧菇、雞胸肉、花椰菜、洋蔥、四季豆、杏鮑菇、鹽、苦茶油、藜麥、黑胡椒、白米
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10分鐘上湯🍄蘑菇濃湯👍超級簡單
下班後也想煮飯的人妻筆記輕鬆簡單！10分鐘上湯 大人小孩都愛吃，剩下的湯喝不完可以來燉飯。
食材：馬鈴薯、洋蔥、蒜頭、百菇（一定要有洋菇）、牛奶、無鹽奶油、黑胡椒、鹽巴、高湯
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南瓜菇菇濃湯【好菇道好食光】
美味 Fit daily😄家裡的菜園長了一顆胖胖的南瓜，剛好可以做家人都喜歡的菇菇南瓜濃湯，大口喝下香甜可口的濃湯還可以攝取豐富的蛋白質、膳食纖維喔😄
食材：好菇道鴻禧菇、南瓜、新鮮巴西里（若無，可略）、紅蘿蔔(配色用，可略）、黑胡椒、洋蔥、鹽、培根、水、牛奶、奶油、食用油
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無油低GI。蒜蒜煨鴻禧菇生豆包水耕A菜
NoriiCat自己在進行飲食控制，這階段吃無肉、無油、高蛋白、低脂，同時也要為家人備餐，類五辛素、但幼兒不能有刺激食材，時間有限，努力開發可以和...
食材：鴻禧菇、生豆皮、水耕A菜、蒜頭、干貝粉、海鹽、碘鹽、(白胡椒)
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🥕🌽健康炒什錦蔬菜🌽🥕
☀️Beanbean☀️蔬菜大集合🌽🥕🥚🍅🥗 一次補足現代人缺乏的 維生素和礦物質 通通丟進炒鍋熱炒就可以上桌 簡單快速又健康👍👍👍
食材：高麗菜、玉米筍、紅蘿蔔、金針菇、豆子、黑胡椒、辣椒
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番茄🍅肉醬義大利麵
料理苦手料理苦手第一發！ 連我都成功了， 你一定可以的(*/ω＼*)
食材：絞肉（粗）、杏鮑菇（約一根）、洋蔥（約一半）、大蒜（約2小瓣）、番茄罐頭（去皮番茄）、義大利麵（2-3人份）、橄欖油（拌麵用）、黑胡椒、義大利香料、鹽巴
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西式炒菇基礎★香蒜蘑菇★
豬香世家圖文好讀版：https://goo.gl/LDp5Fr 西式炒蘑菇的步驟相當固定，就是先把蘑菇炒上色炒香後，加入蒜末和香草稍微拌炒...
食材：蘑菇、鴻禧菇、黑美人菇、大蒜、奶油、百里香、迷迭香、巴薩米可醋、鹽、黑胡椒
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奶油蒜味杏鮑菇
初學小廚娘超簡單又超好吃的
食材：杏鮑菇、奶油、黑胡椒、鹽、香料、橄欖油
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奧莉廚房-蒜味沙茶小龍蝦寬粉
奧莉廚房好奇買了冷凍小龍蝦，來試試一直想做的沙茶蝦寬粉
食材：黑美人蝦、小龍蝦、甜豆、玉米筍、杏鮑菇、沙茶、蠔油、米酒、白胡椒、寬粉、蒜、青蒜苗或蔥、薑（可省）
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香煎牛小排
品靚上菜 PJ Cook香煎牛小排 It's pink 😍 午餐來客牛小排，好滿足啊～ 只要一點海鹽跟胡椒就能將味蕾頂到極點，太美味了！ 平常很少做牛肉料...
食材：牛小排、彩椒、美白菇、四季豆、海鹽、黑胡椒、無鹽奶油
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奶汁雞肉筆管麵
胖仙女大人小孩都喜歡的奶汁義大利麵，傳統白醬從麵粉炒起有點麻煩，口感也特別厚重。這道簡單好做的奶汁雞肉筆管麵，奶汁以牛奶、鮮奶油和馬斯卡...
食材：雞胸肉、洋蔥、鹽、鴻喜菇、黑胡椒粗粒、牛奶、乾燥蒔蘿葉（或其它義式香料）、動物鮮奶油、馬斯卡彭起司、筆管麵
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南瓜濃湯🎃
🧑🍳曼達黑白煮香濃南瓜湯，利用小朋友不愛的食材，（洋蔥、紅蘿蔔）變成可口湯品～❤️
食材：南瓜、洋蔥、海鹽、紅蘿蔔、月桂葉、火腿、粗黑胡椒、鴻禧菇、無鹽奶油、牛奶、水
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夏日湯品（1）三色絲瓜湯
helen hsieh聽資深中醫師說：食材中除了白蘿蔔之外，還有絲瓜也是屬於涼性的蔬菜，最好加些生薑來平衡。
食材：雞蛋、絲瓜、鹽、杏鮑菇、香油、薑絲、米酒、枸杞、白胡椒
