迷你煎豬排佐檸檬芥末醬 KOKO好食光 🐷沒時間醃肉也要跟他(她)好好吃一頓🐷 豬排人人會煎,但想煎得精彩又沒時間醃它,那就淋上超有滋味的檸檬芥末醬來補足吧!這是一道週間... 食材:豬小里肌肉塊、鹽、家福法式芥末子醬、黑胡椒、檸檬汁、糖、檸檬皮、芫荽、辣椒片(可省略)、家福綜合蜂蜜、孜然粉 145 讚 15 分
地中海涼拌章魚沙拉 小雞媽咪 時序入夏, 天氣悶熱, 來一份地中海風味涼拌菜, 開胃,清爽, 想像自己身在地中海湛藍的海邊, 好吃,簡單,健康。 食材:章魚腳、小黃瓜、糖、小番茄、鹽、蔥、香菜、橄欖油、薑、檸檬、米酒、蒜頭、辣椒小(可省) 237 讚 15 分
連假清腸胃-低脂鯛魚特餐 跟我一起吃三餐! 連假是不是讓飲食計畫泡湯了呢? 沒關係就用清蒸料理清清你的油膩 檸檬清蒸的鯛魚配上爽口蔬菜 正好為一個連假爽快的收尾~ 食材:鯛魚、A菜、胡椒鹽、洋菇、檸檬、台式泡菜、杏鮑菇、低脂油、洋蔥 82 讚 20 分
英式炸魚薯條🐟with全家雙薯沙拉🥗 Alice’s食驗室 想吃魚肉很久了 卻不知道該怎麼料理嗎? 炸魚薯條會是你的好選擇😋 食材:巴沙魚(或是無刺的白肉魚)、高筋麵粉、馬鈴薯、啤酒、橄欖油、Q比沙拉醬、鹽、酸黃瓜醬、全家雙薯沙拉、麵粉、黑胡椒、水煮蛋、蛋、檸檬汁、檸檬 93 讚 60 分
嫩煎鮭魚彩椒白醬斜管麵 Reme ꡵ Pasta 喜歡甜椒x白醬的搭配 鮭魚和蘆筍也是相搭 (圖片為一人份) 食材:斜管麵、蘆筍、鮭魚、鹽、檸檬、紅甜椒、九層塔、黑胡椒、黃甜椒、橄欖油、鮮奶、檸檬汁、洋蔥、白胡椒、食鹽、帕瑪森起司、水 31 讚 45 分
西式蘋果燉飯 小黑蚊的創意隨興料理 蘋果清脆的口感和淡淡的甘甜,還有煮的軟爛的洋蔥,配菜再搭配煎得香脆的培根,這道燉飯中飄散著蘋果柔和的味道,酸甜酸甜的滋味使你胃口大開。 食材:米、蘋果、100%蘋果汁、洋蔥、水、培根、牛肉高湯粉、檸檬、白葡萄酒、奶油、油、鹽、黑胡椒、起司粉、巴西里 97 讚