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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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不知什麼時候也不知為什麼廚櫃裡有鳳梨罐頭。 鮭魚肚抹上薄鹽,煎赤後,蕃茄、洋蔥、糯米椒、鳳梨全加入, 像似繽紛的花園 像似指”腹”...
食材:鮭魚肚、洋蔥、蕃茄、糯米椒、鳳梨罐頭
這陣子很喜歡湯湯水水的料理,一大湯匙淋在白飯上,湯汁包覆在飯粒上,滿滿的鮭魚味和淡淡的菇香,玉米粒則適時地帶來甜味,忍不住一口接一口。
食材:鮭魚排、嫩豆腐、鹽、香菇、白胡椒、洋菇、雞蛋、玉米罐頭、水、太白粉、青蔥、蒜頭、嫩薑
那天去超市買菜, 然後看到菜價後深深的覺得, 我真的是窮困潦倒,一把菜53元我真心買不下去🙂 我只買得起35元一條的絲瓜, 但是...
食材:絲瓜、蒜末或薑片、麵條、鹽巴、高湯粉或康寶雞湯塊、水
想來點儀式感,那肯定少不了煎鮭魚以及微辣的番茄紅醬!
食材:鮭魚、番茄紅醬罐頭、B.B.椒香辣油、蒜頭、黑胡椒粒
又是一道小孩點菜的食譜 本來只要放四季豆,意外發現放高麗菜也鮮甜好吃
食材:四季豆、高麗菜、洋蔥、玉米罐頭、冷凍過的白飯、雞蛋、鮭魚菲力
開封過的義大利麵,放了很久沒有用的罐頭,只剩幾根的糯米椒⋯⋯還有買了好幾天的番茄🍅 來個快速清冰箱的義大利麵吧!
食材:茄汁鯖魚罐頭(任一品牌)、義大利麵、洋蔥、牛番茄、蒜末、糯米椒
傳說中 南部人都吃過的一碗麵 阿嬤一定會做,去同學家也會吃到 就是 鯖魚罐頭麵
食材:同榮鯖魚罐頭、白麵條、雞蛋、小白菜、鹽巴、自來水高湯
玉米+鮪魚罐頭, 容易取得的食材; 料理成三明治, 當早餐、點心都適宜。 適量的鰹魚醬油, 調出高湯的口感; 再加入些許的薑末, ...
食材:吐司/可頌麵包、鮪魚罐頭、薑末、水煮蛋、玉米罐頭、黑胡椒粉、鰹魚醬油、起司粉、日本美乃滋
這是到南部人記憶中熟悉的料理,在那物質匱乏的年代,番茄鯖魚罐頭容易取得,營養又夠,更重要的是方便,颱風天或是冰箱沒有甚麼食物時,來...
食材:鯖魚罐頭、高麗菜、金針菇、菠菜、雞蛋、蔥末、蒜苗、水或高湯
之前看日本營養師的書,一直強調「不是人人都是可以懷孕的體質,一定要注意營養的攝取」、「罐頭的魚也很有營養,一定要攝取營養!」 從...
食材:素麵、柴魚、昆布、鯖魚罐頭、肉醬罐頭、蔥綠
這個家常麵是小時候的味道, 以前最多是煮麵的版本, 這次改成煮個麵線! 難以想像平凡無奇的鯖魚罐頭, 竟然能煮出這般好滋味, 偶...
食材:茄汁鯖魚罐頭、高麗菜、雞蛋、小黃瓜、貢丸、洋蔥、鹽巴、白胡椒粉、白麵線、(蔬菜可改香菇、蕃茄等食材)
奶奶的家常拿手菜之一,只要出現瓜仔肉,白飯肯定多吃一碗
食材:豬絞肉、蒜頭、鹽巴、花瓜(蔭瓜)罐頭、白胡椒粉、蔥、蠔油(醬油膏)、薑泥、米酒、水、柴魚粉、薄鹽醬油(日本香菇或鰹魚醬油)、油蔥酥(油)
食材:小卷透抽、鯖魚罐頭、香菇、玉米粒、絲瓜、薑絲青蔥、麵線
自從知道罐頭鯖魚的營養價值包括:鈣質、維生素D、EPA、DHA等都比新鮮鯖魚還高,加上料理方便無油煙,已成為家中必備食材之一。這道...
食材:茄汁鯖魚罐頭、蕃茄、洋蔥、豆腐、雞蛋、蔥花、黑胡椒粉
**口感結合**:鮭魚的鮮嫩和蕃茄紅醬的酸甜搭配在一起,帶來口感豐富的層次。 **營養均衡**:鮭魚富含優質蛋白質和Omega-3...
食材:鮭魚肉、蒜頭、鹽、蕃茄罐頭、黑胡椒、奶油、糖、檸檬、玉米粉
影音食譜:https://youtu.be/Rd2-p-TG2w8 簡單~不簡單⋯⋯看似簡單,卻有不簡單的味道 每天總是想著如何...
食材:茄汁魚罐頭、蔥花、洋蔥絲、白飯
食材:鯛魚片、板豆腐、鹽巴、美人菇、鮮味炒手、金針菇、米酒、玉米罐頭、粗粒黑胡椒、雞蛋
番茄洋蔥燉牛肉是一道西式餐點,今天這道是極簡化的料理,新手也可以輕鬆在極短時間完成~
食材:洋蔥、大番茄、蔥、牛肉罐頭、「烹大師」鰹魚調味料、水