食用油

三杯梅花豬

鹹甜鹹甜的經典三杯醬拌炒後產生的迷人香氣，怎麼能夠不多吃幾碗飯呢，各位快來嘗試看看😆

食材：梅花豬排切片、薑、蒜頭切半、醬油、杏鮑菇切塊、米酒、辣椒切段、白胡椒粉、醬油膏、九層塔、太白粉、麻油、食用油、糖

鴨賞炒青椒

看了一些食譜，隨便看看家裡有什麼可以煮，就產生這道懶人料理～😄

食材：青椒、洋蔥、蒜末、鴨賞、食用油、鹽巴、鮮味炒手、白胡椒粉、飲用水

沙茶中卷

快炒店必點！在家也能輕鬆做！

食材：中卷、紅甜椒、沙茶醬、黃甜椒、醬油、蒜頭、食用油、九層塔

超簡單鹽蔥

烤肉只要有一份鹽蔥 立馬+30分 超簡單超好上手的鹽蔥 可以試試看～

食材：蔥、洋蔥、鹽、橄欖油或食用油、胡椒粉

微波爐～蒜香四季豆

方便簡單快速～ 有的時候我會吃胡椒味的❤️ 有的時候我會吃七味粉的❤️

食材：四季豆、蒜頭、胡椒粉或七味粉、食用油、鹽

金針菇燴小卷

金針菇燴小卷 / 給新手的料理教學 用金針菇特有的滑稠感來取代燴菜的勾芡 加上小卷的鮮甜，就是一道美味佳餚嘍~ 完整影音食譜：...

食材：金針菇、小卷、食用油、蒜頭、食鹽、米酒、黑胡椒、青蔥

菠菜炒香菇

菠菜炒香菇 / 給新手的料理教學 營養滿分的菠菜炒香菇 料理起來也是非常的簡單唷 Youtube 影片：https://www...

食材：菠菜、香菇、食用油、蒜頭、鹽、清水

麻油松阪麵線

這是一道非常簡單的麻油料理，快速就能上桌，涼涼的天氣食用能溫補、又能飽足一餐。 歡迎您來逛逛喔～ https://www.fac...

食材：松阪豬、麵線、老薑、紅棗、枸杞、一般食用油、麻油、米酒、水、鹽

蝦仁炒高麗菜

食材：蒜頭、蝦仁、高麗菜、鹽巴、食用油

豆豉炒小卷

豆豉炒小卷 / 給新手的料理教學 用古早味的方式料理 讓小卷鹹香又下飯 完整影音食譜：https://www.yout...

食材：豆豉(蔭豉仔)、小卷、食用油、薑絲、醬油、糖、米酒

いちご大福

實在太喜歡‘’草莓大福‘’，現在已是草莓季的尾巴了，所以趕緊來做草莓大福解解饞😂😋。 其實草莓大福很簡單，重點是在於紅豆餡比較花時...

食材：糯米粉、玉米粉、紅豆、細砂糖、沸騰開水、水、細沙糖、食用油、中型草莓、紅豆餡、手粉

古早味米粉湯

我是新竹人，對於米粉料理每一家都有每家的作法跟味道 今天是跟大家分享"姆士流版"的作法 一般來說，米粉湯的湯底要好，是需要用大骨...

食材：豬絞肉、米粉、豆芽菜、乾香菇（泡開）、紅蔥頭、蒜末、食用油、蠔油、鹽、糖、酒、醬油、白胡椒、香油、魚露、水

香煎黑楜椒豬排

食材：里肌肉排、蒜末、醬油、烏醋、大昌秘傳燒肉醬、米酒、糖、黑楜椒粒、五香粉、食用油、太白粉

［緊張的］簡易紅醬義大利麵

番茄紅了🍅，醫生的連就綠了🤢。番茄富含茄紅素和維生素C等營養素，這邊推薦簡單又快速的義大利麵🍝，可以快速補充營養喔💪

食材：義大利麵、洋蔥、絞肉、牛番茄、番茄糊（紅醬）、番茄醬、鹽、起司粉、黑胡椒、食用油

懶人版滷豆干 不用炒香!｜冰箱常備菜

又快又好吃的撇步在這裡～懶人版滷豆干 不用炒香 沒有秘方，非常簡單，很快就入味 這個配方我已經減少糖的分量， 喜歡甜一點的朋友可以...

食材：豆干、水、糖、醬油、食用油、五香粉

小黃瓜炒魩仔魚蛋

孩子們愛吃魩仔魚蛋，海鮮味搭配小黃瓜也蠻搭的，作法超簡單，試試看吧！

食材：魩仔魚、雞蛋、小黃瓜、胡蘿蔔、烹大師干貝風味、食用油

紅醬南瓜香腸義大利麵

食材：食用油、洋蔥、南瓜、玉米筍、牛番茄、番茄醬、香腸、義大利麵、鹽、百里香