雞蛋

韓式辣醬豆腐煨蛋

食材：雞蛋、豆腐、韓式辣椒醬、蔥、醬油、味霖、香油

煎鮭魚/10分鐘/在日本料理隨手作1

非常簡單的料理，只需要在超市買盒裝好的鮭魚片帶回家煎即可。簡單的平底鍋，和油即完成，在日本也可以自己動手作。

食材：雞蛋、切好的鮭魚片、油

絲瓜蛤蜊麵線

回味一下澎湖的麵線～～ 今天煮娘在家煮了絲瓜蛤蜊麵線😋

食材：蛤蜊、絲瓜、鴻禧菇、紅蘿蔔、麵線、雞蛋、蒜頭、蔥、油、二砂糖

葡萄乾蛋捲

食材：雞蛋、加州葡萄乾、豆漿、奶油

紅蘿蔔炒蛋

食材：紅蘿蔔、雞蛋、蒜頭

煎雞蛋豆腐

#煎雞蛋豆腐 突然覺得很久沒有吃到雞蛋豆腐了，於是就到超市買了一盒。 網路上有非常多的變化，不過這應該算是我第一次自己煎，那就...

食材：雞蛋豆腐、油、番茄醬

高麗菜醬油炒飯

食材：高麗菜、剩白飯、醬油、雞蛋、糖、蔥花、鹽

菠菜烘蛋🎶

菠菜與雞蛋的料理， 美味又快速完成。 成為便當菜， 也是極讚的選擇。

食材：雞蛋、菠菜嫩葉、芝麻鹽

炒鍋煎的粉漿蛋餅

家裡沒平底鍋，試了很久發現如何不沾炒鍋成功地煎出粉漿蛋餅。

食材：高筋麵粉、地瓜粉、雞蛋、鹽巴

蝦仁時蔬烤蛋 frittata

清冰箱但意外做出好吃又高蛋白質料理

食材：雞蛋、菇（任何種類）、蘆筍、水、蝦仁、高湯粉、鹽、黑胡椒

麻油松阪豬湯麵

先用麻油煎過的松阪豬很脆口，再搭配麻油煎過的荷包蛋蛋香，還有濃郁的湯頭～讓人一口接一口停不下來唷～

食材：松阪豬、雞蛋、茼蒿、麵條、薑片、枸杞、麻油、鹽、糖

維力炸醬麵+印尼營多拌炒麵《炒泡麵》

李易推薦吃法 神好吃我一個人嗑兩包🤤

食材：維力炸醬麵、營多拌炒麵、雞蛋、蔥花蒜末

辣鮪魚蔬菜蛋餅

這道用「美美辣醬」製作的蔬菜鮪魚蛋餅，香氣十足又營養滿分！餅皮煎得金黃酥脆，裡頭包著鮮甜蔬菜與飽滿鮪魚，再加上一抹美美辣醬，微辣中...

食材：水煮鮪魚罐頭、番茄、雞蛋、蛋餅皮、BB美美辣醬

早餐的好選擇😋 🍳雞蛋馬芬🥧

雞蛋馬芬是一款營養又美味的簡易早餐.雞蛋裏加入孩子喜歡的餡料讓孩子吃的更開心🥳媽咪們喜歡的快試試哦😁😉 🥰雞蛋馬芬送給我第33...

食材：雞蛋🥚、小番茄🍅、腸仔、芝士、蟹柳、波菜

🥚寶寶蒸蛋_寶寶副食品

寶寶們喜歡滑嫩的口感 蒸蛋、布丁很受歡迎好入口 做法超級簡單 可以加入母奶或配方奶讓寶寶營養滿分💯

食材：雞蛋、配方奶（或母奶或水）

海帶芽豆腐蛋燒

食材：嫩豆腐、雞蛋、日式醬油、海帶芽、香油、雞粉

宵夜夥伴-泡麵夾餅

將熱騰騰的泡麵夾入香酥的蔥油餅中，吸滿湯汁的麵條搭配外酥內Q的餅皮，每一口都是濃濃的台式靈魂！加顆溏心蛋或起司，宵夜這樣吃超級滿足

食材：金御園蔥抓餅、泡麵、雞蛋、起士絲