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お弁当-170901-紅燒豆腐&鹹酥雞腿
養樂多便當紅燒豆腐 鹹酥雞腿 薑絲絲瓜
食材：雞蛋豆腐、蔥、無骨雞腿排、醬油、蔥薑蒜辣椒、糖、蔥花、水、鹽
雞腿肉排
2,289 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「雞腿肉排」的零失敗食譜
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東販小食堂：基礎和食 照燒雞腿排
東販小食堂「照燒」這個技巧並不困難。藉由火烤的高溫改變肉的風味，反覆塗上醬汁翻烤，是一道我們在家裡的小烤箱也能做到的料理。 想知道更多食譜...
食材：雞腿肉、鹽、醬油、長蔥、山椒粉、味醂、砂糖
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番茄大蒜香草烤雞腿-手繪食譜
Rea手繪食譜Jamie Oliver的香草烤雞腿改成去骨雞腿排，最簡單的食材和步驟，進烤箱60分鐘後就是一道令人吮指回味的美味餐點~ 我的新...
食材：去骨雞腿排、小番茄、蒜頭、九層塔或羅勒葉、橄欖油、鹽、研磨黑胡椒粉、義大利香料、喜歡的蔬菜(可省)
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親子丼（露營OK）
菲。Phyllis!親子丼裝載著滿滿的蛋白質，不但頭好壯壯、很短時間就可以完成、小孩通常在10分中之內可以連碗底都清空，沒有什麼比這個更三贏的了!
食材：去骨雞腿排、洋蔥、醬油、水或高湯、米霖、蛋、酒、糖
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香煎雞腿排佐紅酒蘑菇醬
美國人妻的探索廚房紅酒蘑菇醬聽起來好像很難，事實上只要幾個材料就能搞定，不但可以嘗到紅酒獨特的果香，吸收了所有風味的蘑菇更是一絕！誰說紅酒不能搭配雞...
食材：雞腿排、洋蔥、綠花椰菜、蘑菇、紅酒、番茄醬、水、黑胡椒、鹽
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香煎雞腿排 (日式和風碳烤粉)
藍莓小獵人這和風碳烤粉可是目前超市熱賣商品呀～之前用來醃蝦煎一煎後非常美味，這回拿來醃去骨雞腿排煎一煎也是超級好吃呦！
食材：去骨雞腿排、日式和風碳烤粉
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秒殺照燒雞腿排(不用味霖)
VivienCheng想做照燒，卻發現沒有味霖，用幾樣廚房就有的調味，一上桌立刻被秒殺，好吃哩!
食材：醬油、水、砂糖、米酒、去骨雞腿
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椒鹽脆皮雞腿排_搭『可口可樂』
Lina /布魯媽媽外皮香脆、肉質軟嫩多汁的脆皮椒鹽雞腿排，配上多樣化的新鮮蔬菜，絕對是一道色香味俱佳的美食，這時再喝上一大口『可口可樂』，完美又對味...
食材：去骨雞腿排、青蔥、辣椒、蒜瓣、紅蘿蔔、小黃瓜、蕃茄、玉米粒、生菜、醬油、番茄醬、醬油膏、胡椒鹽、香油、米酒
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親子丼（詹姆士料理改良）
楊小茜家人喜歡，網路上又找不到相同煮法，所以～以此紀錄！
食材：雞腿排、洋蔥、醬油、紅蘿蔔、味霖、蛋、米酒、蔥、白胡椒
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鹽麴秋葵雞腿豆腐排
米娃愛做菜鹽麴不只能醃肉，也能直接加入調味，將孩子不愛的秋葵切碎混入肉中捏成肉排，再加上海苔片，超得小孩歡心的，一片接一片，一盤一下就吃光光...
食材：雞腿排肉、秋葵、豆腐、鹽麴、海苔片
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【寶寶食譜】茶油雞飯
小胖啾大口吃 X 啾媽廚房冷颼颼，來道暖呼呼又簡單的飯料理❤️狗腿啾邊吃邊說「嗯~好香喔~好好吃」🤣🤣🤣 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾...
食材：去骨雞腿排、老薑、紅蔥頭、乾香菇、栗子、白胡椒粉、胚芽糙米混白米（或白米）、水、茶油（或苦茶油、麻油）
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宮保雞腿排（免油炸簡易版）
D&J經典的家常菜--宮保雞丁，但誰說宮保只能做雞丁？Ｊ初次嘗試使用電鍋來製作，滑嫩又富含油脂的雞腿排，再配上乾辣椒，絕對超下飯，有興趣...
食材：雞腿排、乾辣椒、花生、花椒粒、蒜末、醬油、米酒、味琳、蔥段、蒜苗、辣椒末、蔥花(可省)
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咖哩奶醬蔬菜燉雞〞一鍋搞定一餐
梁小蝶完整版食譜：https://goo.gl/t9oK2w 不想煮太多道菜，又想攝取豐富的營養 燉菜類料理是挺好的選擇之一~ 不用太多...
食材：去皮雞腿排、玉米筍、鮮香菇、馬鈴薯、彩椒、市售白醬、鹽/咖哩粉、水
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迪士尼公主皇家咖喱飯［咖喱女王］
漢妮的手作樂園小女孩的生日派對，挑選小孩最愛的咖喱飯，花點巧思，將紫色飯捏成大裙擺，插上蘇菲亞公主旗，全場女孩兒都興奮！！
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、小鳥蛋、雞腿排、咖哩女王洋蔥濃味
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【桔香醬油】迷迭香雞腿排
菓時哉用新鮮迷迭香和桔香醬油醃雞腿排 隔天就可以煎出簡單原味的香酥雞腿排 不另外加油的低卡料理 步驟簡單又美味 口味清爽又健康
食材：去骨雞腿排、桔香醬油、新鮮迷迭香
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黑啤酒雞肉炊飯
蕭蕭碎唸廚房用大同電鍋就可以做出好吃的炊飯，已經做了第三次了，因為好好吃😋，感覺加入玉米筍或是茭白筍應該也蠻好吃的，下次決定試試看 心得：作...
食材：去骨雞腿排、白米、毛豆、鴻禧菇、黑啤酒、鹽、鰹魚粉
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人參枸杞紹興醉雞 年菜料理
潔西卡的家常美味買了一隻大土雞，分切成雞腿，雞翅，雞胸還有許多骨頭。可以做出好幾道料理。 今天就用一隻大雞腿來做醉雞，材料及做法都很簡單，馬上做...
食材：雞腿排、人參鬚、鹽、紅棗、薑片、枸杞、米酒、也可以買市售人參醉雞藥包、紹興酒、蒸雞蒸出的高湯
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香煎蒜味雞腿排
Abby Feng去骨雞腿排很好用，用不同的醃料／調味料，不放油用煎的，就可做出不同口味的料理～
食材：去骨雞腿排、醬油、味醂、蠔油、蒜末、蔥末、米酒、鹽、糖、胡椒粉
