香煎藍莓雞胸 劉思妤 雞胸肉醃藍莓汁,味道很像牛排!!!! Cosco大包藍莓退冰後流出大量藍莓汁,瞄到邊上退冰的雞胸肉,決定拿來當醃料^ ^ 食材:雞胸肉、大蒜、藍莓汁、小辣椒、紅椒粉、鹽 1 一起做 17 讚
《一餐一道菜》花椰菜雞胸肉蓋飯 永新廚房 大阪燒醬最搭的就是海台跟美乃滋,運用在炒蔬菜跟肉還有煎餅都很適合,成品有一點偏甜的口感,加上鹹式美乃滋就不會膩口,風味層次更提升呢... 食材:雞胸肉、綠花椰菜、蠔油、洋蔥 (切碎)、烏醋、大蒜(切碎)、糖、薑(切碎)、水、永新日式美乃滋、芝麻(可略過) 35 讚 15 分
什錦雞胸肉(簡單料理) 豆豆小姐 吃得出蔬菜的甜味,嚐得到雞胸肉的軟嫩,是一道簡單的家常料理,孩子們會喜歡的口味,可以做做看哦! 食材:去皮雞胸肉(全聯買的)、紅蘿蔔、小黃瓜、玉米筍、杏鮑菇、蒜頭、橄欖油、蠔油、太白粉 3 一起做 411 讚 30 分
自製肉鬆 【洗手作羹湯,收服胃大人】 媽媽送來許多肉品,一時間很難消化, 又怕冰在冷凍庫對於消滅它這件事會更加怠惰, 剛好家裡的肉鬆也吃完了,那麼就來試試自製肉鬆吧! ... 食材:雞胸肉、薑片、米酒、月桂葉、醬油、八角、鹽、花椒、冰糖、白胡椒粉、黑胡椒粉、橄欖油 18 讚 90 分
海產粥(山葵) 葉子 雞肉使用S&B山葵膏醃、魚肉、蛤蜊、隔夜飯煮滾,好吃又簡單的粥~ 食材:隔夜飯、雞胸、S&B山葵膏、虱目魚肚、醬油、鹽巴、蛤蜊、太白粉、白胡椒粉、水、油蔥酥、高麗菜 7 讚 20 分
櫛瓜炒雞丁 ijustcookit 想要吃點低負擔的料理那就來道好吃營養的櫛瓜搭配低脂且滿滿蛋白質的雞胸肉做出來的料理吧,各位快來嘗試看看😆 食材:雞胸肉切丁、櫛瓜切塊、蒜頭切末、洋蔥切塊、醬油、辣椒、鹽巴、鮮香菇切塊、糖、白胡椒粉、食用油 3 一起做 103 讚 30 分
木木作羹湯|增肌減脂餐 洋蔥木耳雞胸肉 木木‧作羹湯MuMuCook 木木作羹湯|增肌減脂餐 洋蔥木耳雞胸肉 健身完回來都超級累 簡單做法但須醃好雞胸肉 營養十足!之後再分享醃雞胸肉的方法 歡迎試做與... 食材:雞胸肉、木耳、洋蔥、蒜頭 67 讚 20 分
雞胸肉漢堡排 🦕龍豬毛毛🐖 減肥還是漢堡排照吃!! 美味不減但多了爽口,多了健康 重點!! 很 . 簡 . 單 我也會在ig/fb分享食譜跟圖文日記 ... 食材:洋蔥少許、雞胸、冷凍烤地瓜、太白粉、冷凍玉米 112 讚 20 分
宮保雞丁 - 年菜 / 宴客菜 廖尹嬋 這個非常受歡迎的經典家常菜, 充滿麻辣香,夠勁度又夠香, 雞肉沾滿濃濃醬汁,超級美味! 做法超容易,新手不敗,也是年菜 / 宴客... 食材:雞胸肉、乾辣椒、醬油、蔥段、米酒、薑末、白糖、蒜末、胡椒粉、熟花生粒、香油、鹽巴、太白粉、得意的一天 頂級高油酸葵花油 18 讚 15 分
涼拌小黃瓜雞胸肉(簡易/低卡/減醣) 熊主婦料理手帳 雞胸肉一直是減醣減重的好幫手,本次使用大量的蒜末、醋、花椒等辛香料調味的醬汁再搭配大量的小黃瓜拌一下就是一道健康低卡有飽足感的涼拌菜。 食材:雞胸肉、玉米筍(可不加)、燙雞料、蔥尾段、薑、米酒、醬油、味琳、糖、調味醬、蒜末、烏醋、白醋、辣油(不是很辣)、花椒粉、開水、香油 2 一起做 335 讚 20 分