橙香雞柳 魚在天上飛 排除毒素+提升免疫力 2人份: 熱量275.4大卡 • 醣類13.4克 • 蛋白質35.9克 • 脂肪 8.7克 • 膳食纖維0... 食材:雞胸肉、柳橙原汁、橄欖油、冷開水、醬油、糖、米酒 2 讚
台式羅勒燒雞 能不開火就不開 用百慕達電烤盤煎雞腿肉逼出焦香,九層塔下鍋瞬間香氣四溢,簡單調味就超涮嘴,重點是不用顧火超省心,撒點辣椒片秒殺白飯,,週末快邀朋友... 食材:超市雞胸肉、九層塔、米酒、辣椒、食用油、鹽 3 讚 20 分
鹹酥雞 瀚霓媽咪小小廚房 今天炸雞肉發生了驚險可怕的事!熱油時以為沒這麼快燒熱,就跑去看小孩的作業,結果整個鍋子竟然冒火還飄出濃煙,差點釀成大禍!最後花了 ... 食材:雞胸、地瓜粉、醬油、羅漢果糖、自製大蒜油、鹹酥雞粉 15 讚
雞肉丸子 木子太太 自己做的丸子,材料最單純,可以吃到食材的原味,也能調整成喜愛的口味。 影片請參考 https://reurl.cc/Z4a2D6... 食材:雞胸肉、雞腿肉、蔥、薑泥、醬油、白胡椒、麻油、太白粉 7 讚 20 分
辣子雞丁 溫蒂廚房☾ 夏日的晚餐,熱騰騰的辣子雞丁炒進乾辣椒和花椒油後,辣得過癮又帶點麻,吃起來超開胃,香辣夠味,一口飯一口雞,根本停不下來! 食材:雞胸肉、極品辣椒乾、蔥、蒜頭、小魚乾、白曝油、水、B.B.花椒油 1 讚 20 分
燒烤雞胸肉 bonita💖juju 雞胸肉也可以這樣吃 減脂期間就讓燒烤雞胸肉讓我們越吃越瘦吧 食材:雞胸肉、蔥、薑、蒜頭、醬油、蠔油、米酒、蜂蜜、辣椒粉、花椒粉、孜然粉、白芝麻、生菜 55 讚 45 分
《宮保雞丁》餐廳料理在家煮 Joanna 雅琪 在家就可煮出館子菜,你喜歡川菜料理嗎?麻香又帶微酸辣的好滋味,ㄧ起來體驗辛香料入菜迷人的香氣吧!! #雞胸肉 #雞腿肉 #宮保雞丁... 食材:雞胸肉或雞腿肉、花椒粒、乾辣椒、大蔥、蒜頭、薑片 22 讚 15 分
嫩雞胸沙拉 Lori 午後。食記 最近時常聽到通貨膨脹這個詞… 抗疫怎樣可以吃的營養又省錢? 這次和大家分享3道有葷有素的沙拉和簡餐~ 希望你喜歡! 影片連結:(... 食材:帶皮雞胸肉、萵苣生菜、彩椒、蛋、南瓜、鹽、胡椒粉 19 讚
泰式炒碼麵 兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房 致敬 黑白大廚料理狂人-尹南魯大廚,其實我最喜歡便利商店敗部復活賽,覺得很接近常人ㄧ點點🤣,可惜我沒找到螺肉罐頭,不過居家炒麵就是... 食材:韓國泡麵、洋蔥、豆芽菜、雞胸肉、干貝、蛋、醬油、糖、檸檬汁 5 讚
龜甲萬味自慢-日式醬燒|酥炸雞排 Helen(海倫小姐) 龜甲萬味自慢日式醬燒醬取代了醬油和米酒的醃漬,將漬過的雞排裹上地瓜粉下油鍋炸,讓料理更快速,風味更提升。 食材:龜甲萬味自慢日式醬燒、雞胸肉、地瓜粉、豬油 4 讚 30 分
低碳雞胸義式紅醬Pizza 🍕🍕 Katie 減脂期絕對能吃我這個pizza!! 太香啦~吃起來好幸福♥️ 趕快分享給其他減脂寶貝 叫他做給你吃~ 熱量calories:57... 食材:墨西哥餅皮、康福先生低碳義式雞胸肉紅醬、蛋、乳酪絲 15 讚 20 分