🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
三人份電鍋懶人烹調
食材:雞肉、紅酒、鹽、金針菇、糖、味精、橄欖油、醬油膏
食材:金針菇、小黃瓜、紅蘿蔔
鹹香鹹香的蔬菜湯用鮮甜的絲瓜、金針菇,黑木耳,鹹蛋提味
食材:絲瓜、鹹蛋、鹽、金針菇、葵花油、黑木耳、水、蒜頭、蔥、干貝
食材:鯛魚片、板豆腐、鹽巴、美人菇、鮮味炒手、金針菇、米酒、玉米罐頭、粗粒黑胡椒、雞蛋
吃奶蛋素的話可以用黑木耳、嫩豆腐和香菜來煮。 🍅相關食譜:「番茄蛋花湯(五辛素)」、「金針菇烘蛋(奶蛋素)」、「韓式粉絲湯소불고...
食材:雞蛋、粉柿番茄/黑柿番茄、金針菇、熱水、鹽、糖、薑黃粉、香菇粉、香油、蔥/香菜
#淳子廚房 其實秘訣在高湯粉,蔬菜都可根據喜好或時令更換。
食材:水、秋葵、金針菇、芥蘭芽、鹽、京のおだし
食材:自製韓式泡菜、泡菜汁、蕃茄、洋蔥、蔥、牛肉片、板豆腐、韓式辣椒醬、高麗菜、金針菇、水果玉米、豆皮、其他想吃的火鍋料、芹菜
周日晚餐,清清冰箱,簡單料理吧!🍳
食材:金針菇、火鍋豆腐、蔥花、開水、海霸王豆瓣醬、醬油
颱風天清冰箱概念 這道蔬菜海鮮味增湯富含豐富營養價值,蔬菜中的纖維質和維生素,配上海鮮讓湯頭更濃郁美味。
食材:味增醬、辣椒醬(辣椒)、豆腐、鮪魚片、洋蔥、高麗菜、金針菇
滿滿蛋白質、膳食纖維、低熱量絕對是夏天的減脂餐第一選擇
食材:蕃茄、蛋、豆腐、金針菇、青菜、白胡椒粉、鹽、鮮味炒手
金針菇:37cal/100g(一包約200g, 使用一半) 絲瓜:17cal/100g (一條約200g, 使用一半) 清炒使用冷...
食材:絲瓜、金針菇
色彩鮮豔的蔬食料理,一次補充三種營養,既均衡又讓人口味大開。
食材:金針菇、玉米筍、甜椒、蒜頭、鹽巴
絲瓜金針菇,鮮美多汁,中普林食材,快速上菜。花費50元 金針菇是常見健康食材,富含謄食纖維與豐富維他命B1,可以提升代謝速度,消除...
食材:薑絲、絲瓜、金針菇、植物油、鹽
用滿滿的蔬菜和香菇昆布水當湯底+木耳、杏鮑菇、紅蘿蔔一起炒出甜味和香氣,熬煮出來的湯底, 再加上日本的玄米黑醋和白胡椒粉重點調味,...
食材:紅蘿蔔切絲、黑木耳絲、玄米油、杏鮑菇、玄米黑醋、板豆腐、和風高湯粉、白胡椒粉、香菇調味露、香菜末、冬菇、金針菇、香菇水、日高昆布
參考羅潔塔廚房 加玉米筍100g 川燙30秒 香油增至45ml 醬油增至15ml
食材:金針菇、紅蘿蔔、小黃瓜、蒜頭、青蔥
食材:洋菇、金針菇、蔬果汁、青椒、醬油膏、紅椒、香油、胡蘿蔔、鹽、香菜、蛋、芡水
一人大約700卡的晚餐
食材:豬軟骨、貢丸、植物油、紅蘿蔔、青蔥、康寶川味酸辣湯、馬鈴薯、綠豆芽、番茄、滷肉粉、金針菇、雞蛋
使用【李錦記 頭道零添加原釀醬油】純粹調味,沒有繁複過程,僅以陶鍋蒸煮,讓鯛魚、豆腐、牛番茄與金針菇鮮味釋出。 醬香醇厚、鮮中回...
食材:李錦記 頭道零添加原釀醬油、台灣鯛魚片、砂鍋/陶鍋、牛蕃茄(切小丁)、嫩豆腐(壓成泥狀)、金針菇(切段)、薑末