醬油高麗菜

清蒸高麗菜拌沙茶蔥蒜醬

對沙茶控和蒜控的我來說，每一口都像是天堂啊>< 重點是又超簡單了

食材：高麗菜、蒜末、蔥末、沙茶、醬油

營養滿分香菇蒜味肉羹

是道全職媽媽想偷懶又可以快速完成一餐的營養料理，天天煮，有時候真的會發懶，這道料理就切一切丟進去鍋裡煮就對囉！

食材：肉羹、乾香菇、醬油、紅蘿蔔絲、糖、黑木耳、五印醋、板豆腐、胡椒粉、蛋、香油、高麗菜、蒜末、香菜

高麗菜水餃(自製餃皮)

自製水餃雖然花時間但特別好吃，再加上自己煮的酸辣湯就更完美了！

食材：中筋麵粉、冷水、豬絞肉、鹽、高麗菜、青蔥末、薑末、麻油、薄鹽醬油、米酒

咖喱雞丁炒飯

食材：飯、雞肉丁、鹽胡椒咖喱粉、青椒丁、醬油、高麗菜丁、蛋、蔥花

#02 高麗菜水餃

食材：高麗菜、豬絞肉、蔭油 或 淡醬油、水餃皮、胡椒鹽、青蔥（可不加）、麻油 或 香油、米酒（可不加）

海鮮煎餅

海鮮煎餅的香味總是能讓人食指大動😎

食材：海鮮（蝦仁 透抽皆可！）、蔥、中筋麵粉、洋蔥、太白粉、醬油、辣椒、雞蛋、糖、高麗菜絲、水、鹽、黑醋、蒜末、蔥花

家常炒米粉

青菜量爆棚的家常炒米粉～

食材：高麗菜、洋蔥、油、豬肉片（先醬油醃過）、醬油膏、香菇、油蔥酥、紅蘿蔔、白胡椒鹽、芹菜、鹽巴、乾蝦仁、冰糖、蒜頭、米粉

高麗菜烤肉炒飯

中秋烤肉吃不完？教您用烤肉做一道炒飯！ 👉之前分享過的客家鹹豬肉食譜也適用。 🌾相關食譜：「台式印尼炒飯」、「古味醬油炒飯(火...

食材：烤肉、雞蛋、鹽、白飯、白糖、蒜頭、白胡椒粉、高麗菜、胡蘿蔔、蔥、醬油

柚香豬肉烏龍麵

把九州非常有名的柚子豚骨拉麵改良一下變成烏龍麵，​柚子香氣讓湯頭更清爽​，快來試試yo

食材：烏龍麵、豬五花肉片、香油、白蘿蔔、柴魚高湯包、鴻喜菇、S&B 柚子青辣椒醬、洋蔥、醬油、高麗菜、米酒、青蔥、鹽、胡椒粉

新手入門菜「高麗菜炒五花肉片」

對於新手來說～這道菜真的是我的救星😆 很簡單好下手又不會不好吃❤️ 這邊可以隨自己喜好加肉哦！ （我有時候五花肉片、有時候梅花肉片）

食材：高麗菜、火鍋五花肉片、醬油、鹽、蒜末、薑絲

菜脯炒飯 / 菜脯烘蛋

影音食譜連結：https://youtu.be/XeEIj9V8Ts0 菜脯洗淨後，泡水1小時讓鹹度淡化，再料理，鹹脆口感好滋味 ...

食材：菜脯、米飯、雞蛋、櫛瓜丁、高麗菜絲、火腿丁、醬油、胡椒粉、鹽巴

韓式春川辣炒雞

天氣越來越熱，來點微辣的韓式辣炒雞，非常的開胃，香辣軟嫩的雞腿肉及牽絲的濃濃起司，讓人很著迷；作法簡單輕鬆就可以完成上桌，在家做一...

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、韓式辣椒醬、紅蘿蔔、醬油、高麗菜、糖、青蔥、米酒、水、蒜頭、年糕條、起司絲(乳酪絲)、白芝麻油、韓式辣椒粉 (可省略)

鮮蝦玉米高麗菜水餃

喜歡在每個日子用特別的料理來讓自己的生活過得特別美麗，今天用這一道喜氣的料理來過我今年的立冬！ 普通的高麗菜水餃、加上「好市多」的...

食材：高麗菜、韭菜、鹽、薑、五香粉、豬絞肉、醬油、玉米粒、香油、水餃皮

金瓜炒米粉

影音食譜連結：https://youtu.be/RG1XxwLPVLI 經典的古早味金瓜米粉 這樣做～保證米粉Q彈超入味 南瓜用手...

食材：南瓜、乾香菇、高麗菜、五花肉、蝦米、紅蔥頭、蒜末、乾米粉、醬油、鹽巴、米酒

春川辣炒雞

春川辣炒雞 / 給新手的料理教學 　 　 　 　 就是辣個每次跟團去韓國常常會出現的 辣個.....炒雞肉啦..........

食材：帶皮去骨雞腿肉、洋蔥、高麗菜、小黃瓜、韓式辣醬、韓式辣粉、花生醬、蒜頭、醬油、食用油、水、咖哩粉

［懶人料理］一鍋入魂、營養均衡！

食材排好隊進電鍋 滑手機追劇等出鍋 叮咚！色香味營養上門！

食材：高麗菜、蘆筍、醬油、香腸、黑胡椒、玉米粒、蛋、冬粉（主食）

台式口味炒麵

食材：麵、洋蔥、醬油、蔥、玉米粉、蠔油、高麗菜、雞腿肉、白胡椒粉、水