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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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增肌減脂超合適的高蛋白質蒸蛋 食譜: Br4-黃意文 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.l...
食材:雞蛋豆腐、雞蛋🥚、蝦仁🍤、金針菇、花椰菜🥦、紅蘿蔔🥕、醬油
食材:白飯、雞蛋、紅蘿蔔絲、蔥花、鹽巴、醬油
讓食物有些變化~健康又好吃
食材:杏鮑菇、蝦漿、薄鹽醬油、雞蛋、蠔油、蔥花、B.B.漢源花椒油
香嫩的滷豬腳,使用可樂和多種中藥材為基底滷製。 豬腳含有豐富的膠質和蛋白質,有助於美容養顏、保健身體。可樂滷豬腳口感韌實,帶有甜味...
食材:豬腳、可樂、滷包、雞蛋、八角、鹽、大蒜、醬油、薑片、蠔油、長蔥、米酒、老抽、雞精粉
食材:雞蛋豆腐、醬油、蔥
恰似鹹酥雞的外皮,一口接一口停不下來!
食材:榛果油、里肌肉、雞蛋、地瓜粉、醬油、調味粉、糖、鹽、米酒、胡椒粉、太白粉
大人小孩都愛的夜市料理-章魚燒 使用李錦記頭道零添加原釀醬油,不死鹹鮮味提升,在家做出夜市料理,滿滿的成就感
食材:低筋麵粉、雞蛋、白開水、章魚(魷魚/花枝)、高麗菜、鹽、李錦記頭道零添加原釀醬油、蔥、海苔粉、芝麻、柴魚片
完整內容👉https://okaneidea6.blogspot.com/2024/02/spf-okane.html
食材:飯、雞蛋、醬油
趁天氣還有點冷冷的來上一碗熱騰騰的麻油雞肉炒飯,來補充一下滿滿的能量吧,各位快來嘗試看看😆
食材:去骨雞腿肉切丁、隔夜飯、蔥切末、雞蛋、白胡椒粉、薑片切片、鹽巴、高麗菜切塊、醬油、枸杞、麻油、紹興酒
食材:梅花豬肉片、雞蛋豆腐、醬油、青蔥、米酒、洋蔥、水、香菇、砂糖
近期蛋價下降⬇️ 來做優質蛋白質早餐最適合👍🏼
食材:雞蛋、小磨坊茶葉蛋滷包、醬油、米酒、砂糖
食材:室溫雞蛋、紅茶包、醬油、水、花椒粒、紅糖、小茴香、丁香、月桂葉、桂皮、甘草、八角、五香粉
吃起來特別好吃😋,口感上跟普通水餃大有不同,卻吃起來低脂無負擔!
食材:千張豆皮、雞胸肉、高麗菜、胡椒粉、醬油、雞蛋
鮭魚蛋炒飯真的太香啦~~~ 鮭魚含有豐富omega-3不飽和脂肪酸 不僅能減少發炎反應還有益心臟及大腦功能哦! 簡單又好吃快來...
食材:鮭魚、雞蛋、白飯、蔥、鹽巴、醬油、胡椒粉
超下飯料理
食材:雞蛋豆腐、蛋、醬油、蒜、蠔油、番茄醬、味霖、香油、太白粉
煮夫煮婦們肯定都有過菜色煮到山窮水盡的時候,這時就可以做簡單省事的家常水蒸蛋,加些蟹肉條、魚板更鮮美😋
食材:雞蛋、醬油、蟹肉條、味醂、鳴門卷、鹽、香油、鰹魚高湯粉、熱水
食材:雞蛋、水、醬油、鹽、茶葉蛋滷包、立頓紅茶包、糖
炒飯常見的配料就是肉絲,但在家會做炒飯的時候,通常就是想簡單吃個一餐,所以不會特地準備肉絲,剛好看到冰箱有準備要用來滷的新鮮豆乾,...
食材:冷飯、豆乾、鹽巴、雞蛋、柴魚粉、蒜頭(可用薑取代)、白胡椒粉、高麗菜、醬油