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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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蒸熟的紫茄顏色紫的迷人,涼拌淋上西式油醋醬或沾中式五味醬皆大歡喜,木鱉果子膜營養豐富,顏色鮮紅風味獨特,加上五顏六色蔬菜,繽紛上菜啦!
食材:油、杏鮑菇、蘿蔓萵苣、醋、醬油膏、細砂糖、醬油、烏醋、黃椒、鹽、蕃茄醬、茄子、薑末、木鱉果紅色子膜、番茄醬、香菜、香油
下飯的料理 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCook...
食材:茄子、板豆腐、吻魚XO醬、蒜、蒜末、醬油
清炒是很簡單的調理方式,不但可以吃到單純食材的味道,也能輕鬆完成料理。
食材:茄子、蒜頭、鹽、味精、醬油
酸酸甜甜的番茄,加入健康的茄子原來那麼對味,再將三層肉燴煮進去,下飯又美味!
食材:茄子、小番茄、糖、三層肉、鹽、蒜頭、醬油、薑、蠔油糕、番茄醬、水
食材:茄子、九層塔、醬油
涼拌塔香茄子-簡易不敗法 說實在的我真的還蠻喜歡吃茄子的,可是每次料理起來總是把紫色美美的茄子煮成黑嚕嚕的茄子,唉〜真是超挫折啊!...
食材:茄子、九層塔、蒜頭、辣椒、醬油
夢幻紫色的茄子終於被我煮出來了, 我在廚房走踏這麼多年,茄子一直煮不好 這次終於煮出原色紫色茄子啦!! 茄子料理手續比較繁複 但這...
食材:茄子、肉絲、醬油、蒜末、糖、蔥末
說起茄子真叫人又愛又恨,愛的是顏色美又好吃,就算牙口不好也很容易入口。但可恨的是〜煮時一不小心就會從美美的茄子變身成黑嚕嚕的茄子!...
食材:茄子、蒜頭、辣椒、糖、烏醋、醬油、香油
喜歡南洋咖哩的濃厚香料味,帶著微微的辣,讓味蕾享受豐富的滋味。一鍋煮咖哩方便又可以同時滿足蛋白質和蔬菜的雙重健康攝取^^
食材:小里肌肉片、馬鈴薯、咖哩粉、紅蘿蔔、醬油、番茄、鹽、洋蔥、米酒、茄子、地瓜粉
平常不太愛吃茄子,做這茄子蓋飯變好喜歡。 沒事有空可以來試試😙 FB http://www.facebook.com/follo...
食材:茄子、豬絞肉、豆瓣醬、蒜頭、蔥、醬油、辣椒醬、太白粉水
天氣漸漸回暖,容易疲累與胃口變差,用下飯的料理與蔬食補充體力與營養最恰當。茄子是餐桌常見的家常蔬菜,富含豐富的維生素E和維生素P,...
食材:好菇道-雪白菇、茄子、食用油、蒜頭、醬油、薑、醬油膏、九層塔、蠔油、辣椒、米酒、砂糖、水
想要煮一盤顏色漂亮的紫茄,其實很簡單,用水煮法先把茄子燙熟,再下鍋炒很容易就成功囉!而且吃起來一點都不油膩! ►影片食譜 http...
食材:茄子、豬絞肉(粗)、蒜頭、醬油、鹽、辣椒、九層塔、橄欖油
此款食譜 讓原本不敢吃茄子的cream敢嘗試了 超簡易又快速 快來試試吧~
食材:茄子、蛋、地瓜粉、椒鹽粉、醬油
因為怕胖,所以討厭烹飪過程中過油這個步驟,但又擔心不過油茄子會煮不出色。幾經掙扎最後還是决定不過油,茄子的顏色確實没有過油來的鮮紫...
食材:茄子、豬絞肉、辣豆瓣醬、蔥、醬油、水、白醋、薑末、糖、蒜頭、鹽、辣椒、油、花椒粉、太白粉水
這道很適合過年當年菜,不僅好看,又好吃,營養滿分。
食材:牛蕃茄、茄子、雞蛋、鳳梨、亨氏番茄醬(原味)、醬油、糖、鹽、蒜末、蔥花、鳳梨汁
https://www.facebook.com/vivitomdays/posts/2015260285357174
食材:杏鮑菇、茄子、醬油、米酒、水、九層塔
大火滾水後,把茄子切好,排列整理,放入蒸籠蒸15分鐘,淋上醬汁,美味的涼拌茄子,清爽又好吃。
食材:茄子、蒜頭、蔥、醬油、香油、糖、烏醋
茄子含有維生素A、維生素B群、維生素C、維生素P、鈣、磷、鎂、鉀、鐵、銅等營養素。 茄子中有百分之九十是水分,富含膳食纖維及皂甘...
食材:茄子、大蒜、醬油膏、辣椒、醬油、九層塔、冰糖、黑醋、香油