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夏日常備菜古早味滷苦瓜（便當菜）
Fairy&Ginny麻的煮食日夏日滷一鍋在冰箱，吃起來苦甘又退火呢！
食材：白苦瓜、薑絲、醬油、水
輕鬆做
943 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「輕鬆做」的零失敗食譜
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蔭鳳梨苦瓜滷肉【鑄鐵鍋】
人妻廚房日誌-Mandy有別一般大家都用蔭鳳梨跟苦瓜，去跟雞肉配對煮成湯😂 苦瓜滷肉之前我加過黑豆豉，今天來點不一樣，加上蔭鳳梨跟中華鹽滷油豆腐一起滷，挑...
食材：五花肉/三層肉、苦瓜、紅粷醬油、鵪鶉蛋、市售蔭鳳梨罐頭湯汁、中華鹽滷油豆腐、中華鹽滷油豆腐滷汁、市售蔭鳳梨罐頭肉、水、薑片
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韓式涼拌黃豆芽。只要5分鐘💡
小毓の饗樂廚房🍳去韓式餐廳，最喜歡吃的小菜之一就是「涼拌黃豆芽」。炎炎夏日，沒什麼胃口，可以自己在家一次完成大份量。隨時備好涼拌菜，想吃的時候，從...
食材：黃豆芽、鹽、韓式辣椒醬、蒜末、香油、青蔥、細砂糖、白芝麻粒、韓式辣椒粉（粗）
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輕鬆上桌蔥油乾拌麵
趙媽媽小廚房好吃Q彈家常麵
食材：興霖優良麵條、貴夫人醇香蔥油、蔥末、醬油、鰹魚粉、白胡椒、蔬菜油、黑麻油、水
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高麗菜蒸雞。電鍋料理
小毓の饗樂廚房🍳只要事先醃漬雞肉，再將高麗菜鋪底吸收雞肉與調味料的味道，放入電鍋蒸一下，就能輕鬆完成香嫩鮮甜的高麗菜蒸雞囉! 歡迎加入小毓的粉絲...
食材：高麗菜、去骨雞腿排2片、蠔油、紅蘿蔔、米酒、香菜(擺盤用)、黑麻油、蒜末、白胡椒粉、太白粉
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超鮮美!絲瓜小卷米粉湯(昆布湯底)
小喬君Joyc婆婆在家吃飯,端上一鍋美味的絲瓜小卷米粉湯,無難度超簡單,食材新鮮加上昆布高湯超提味! 滋味海鮮澎湃,絲瓜香甜軟嫩,米粉把湯汁吸的...
食材：絲瓜、蛤仔、牛頭牌原味高湯 -昆布海鮮風味、小卷、薑片、米粉、蔥、芹菜末、米酒、鹽巴/糖
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海鮮鍋燒烏龍麵
Cindy Yang炎炎夏日下想享用簡單迅速又營養豐富的美食，這些所需的食材在全聯通通買得的，對我們這些上班族兼家庭主婦真是太方便了，有時想要吃點夜市...
食材：火鍋料 魚板.魚丸等、火鍋肉片、蝦子、鯛魚片、小白菜、雞蛋、熟的烏龍麵真空包、昆布海鮮高湯、沙茶醬、食用油、鹽、七味唐辛粉、水
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康寶 菇菇燉飯（電鍋輕鬆煮）
涵好吃的菇菇燉飯！最適合親子一起動手做的簡單料理！
食材：紅蘿蔔、鮮香菇、白米、康寶 奶油風味經典蕈菇濃湯
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罐頭牛肉拌意麵
陳夏天天氣好熱，只要能快速完成的料理，就是好料理！ 利用罐裝的牛肉罐頭配上家常的青菜、煎蛋、乾麵，就能夠火速完成的豐盛晚餐
食材：牛肉罐頭、空心菜、小黃瓜、雞蛋、乾意麵
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影片◆奶油南瓜雞肉燕麥炊飯｜簡單電鍋料理
心心 Xinxin秋天的南瓜便宜又好吃，非常適合做成炊飯。我很喜歡炊飯，做起來簡單輕鬆，愛吃什麼放什麼，其他都交給電鍋，自己可以去一旁納涼。不過跟炊...
食材：南瓜、雞腿肉、日式醬油、燕麥、味霖、白米、有鹽奶油、水、蔥
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👩🍳快速簡單輕鬆料理 豬蓋飯
維維香甜可口好下飯的自製豬蓋飯🐷🐷
食材：豬五花、紅椒、薑片、黃椒、蒜頭、醬油、糖、水
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影片◆超簡單！豆豉排骨蒸飯｜電鍋料理
心心 Xinxin我最喜歡電鍋料理了！尤其是直接把肉類鋪在米上面的作法，煮飯的過程中米飯吸收了滿滿的肉汁精華，這樣煮出來的米飯粒粒分明、飽滿晶亮，看...
食材：排骨、蔥、豆豉醬、蒜頭、辣椒豆豉(或辣椒)、米、醬油膏、水、米酒、麻油、鹽
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醃蔭冬瓜
Kaoru Lu讓老祖母的手藝不失傳
食材：冬瓜、豆伯、精鹽、大玻璃罐、大石頭（鎮壓用的）
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成功到想販售即食包的炸醬麵
Chef Cheng香香好吃的炸醬麵， 簡單又快速 真的很好吃！！！！ #炸醬麵#超好吃#簡單
食材：粗絞肉、洋蔥、拉麵、黃豆干、小黃瓜、豆瓣醬（一般或辣味都可）、蒜末、甜麵醬、醬油、蔭油膏、糖、水
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【低蛋白輕鬆吃】秋葵炒雞肉
安妮好廚_低蛋白飲食5-8月是秋葵生產旺季，食用當令食材也是一種食補。 ☑熱量233kcal ☑蛋白質9.5g ☑鈉157mg ☑鉀230mg ☑磷...
食材：雞腿肉、黃秋葵、減鹽低鉀磷濃口醬油、蒜頭、辣椒、植物油、水
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【低蛋白輕鬆吃】家常日式佃煮
安妮好廚_低蛋白飲食***經典的日式料理，簡單省時又方便*** 蛋白質8.2g 鈉128mg ↓更多關於低蛋白/低鈉低磷/低鉀飲食↓ 安妮好廚低蛋白...
食材：豆腐、蘿蔔、減鹽低鉀磷淡口醬油、紅蘿蔔、蒟蒻、水
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布朗尼優格蛋糕~超簡單，零失敗輕鬆做出好
幸福彤話簡單的配方，加入適量的自製優格， 一鍋到底超簡單， 烤好後的布朗尼的口感~表面薄脆， 內層濕潤鬆軟，微甜且香氣十足！ 大人小孩都喜...
食材：苦甜巧克力鈕、奶油、防潮糖粉、過篩低粉、山水氣炸烤箱、雞蛋、深烤盤、自製優格、烘焙紙、香草精、碎核桃或堅果、鹽
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輕鬆煮-芋頭鹹粥
玉米田州閒妻的實驗室大同電鍋真是我的最愛❤️ 30分鐘煮出香噴噴的芋頭鹹粥
食材：米、水、豬絞肉、香菇、櫻花蝦、油蔥酥、芋頭、鹽、白胡椒、醬油、晴菜或香菜
