煎烤雞肉豆腐(高蛋白低脂肪) 流沙包 煎烤雞肉豆腐排是一道高蛋白低脂肪的健康料理。對於上班族的備餐很便利,可以一次多做幾餐,放入冷凍需食用時時微波即可食用。 食材:雞肉里肌肉、洋蔥、蔥花蒜末、鴻禧菇蘑菇、黑胡椒粉、鹽、柴魚醬油、油、板豆腐/硬豆腐、麵粉 11 讚 60 分
自製雞蛋豆腐【電鍋料理】 Yami's Handmade 雞蛋豆腐在家也能自製,使用雞蛋與無糖豆漿即可完成! -- 歡迎追蹤 Yami ,陪你一起輕鬆做料理 😉 https://yamis... 食材:雞蛋、無糖豆漿、鹽 58 讚 45 分
糖醋鮭魚豆腐 Sophie Hsieh🍳 楓康吳羽保鮮膜,日本原裝進口,經過多重檢驗標準,讓我們用起來很安心~ 此道料理酸酸甜甜很開胃,非常適合夏天食用, 豆腐吸收了醬汁與... 食材:楓康吳羽保鮮膜、豆腐塊(或丁)、鮭魚丁、蒜末、蔥花、鹽、黑胡椒粉、糖、蘋果醋、醬油、米酒 10 讚
燒豆腐 Charlotte 以前老薑的名言是:不用自己煮什麼都好吃,再不然開罐頭也很好吃。 我命沒她好也還沒到那種境界,但我有一個原則,不是蒸就是煮,不要叫我... 食材:板豆腐、絞肉、四季豆、蔭豆鼓 2 一起做 58 讚 15 分
麻辣豬血豆腐煲 灶頭鑊尾 豬血旺豆腐煲的家常作法,又麻又辣賊拉香,真的賊下飯!! 🌶️相關食譜:「麻辣豬血旺豆腐」 食材:豬血/鴨血、板豆腐/嫩豆腐、蔥白、熱水、薑、豬油、蔥綠/韭菜/蒜苗、蒜頭、辣豆瓣醬、地瓜粉(紅薯粉)、紅辣椒、乾辣椒段、醬油、冷水、花椒粒、雞粉、砂糖、花椒粉、白胡椒粉 12 讚 20 分
綠茶雞蛋豆腐 料理の手 零技術也能在家自製雞蛋豆腐 某天無意間發現 雞蛋豆腐的製作其實很簡單 就想著不如來自己動手做看看 獨具一格的 【綠茶雞蛋豆腐】吧!... 食材:豆漿、雞蛋、綠茶粉 17 讚 20 分
🇭🇰 甜酸豆腐 🍅蕃茄廚房~寵老婆的男人輕料理 「甜酸豆腐」是一道以豆腐為主角的素食菜式,結合了中式料理的特色和西方的甜酸風味。這道菜的甜酸醬汁通常由番茄醬、白醋和糖調製而成,為... 食材:硬豆腐、蒜末、番茄醬、青椒、白醋、洋蔥、糖、蔥花、醬油、水 4 讚 30 分
十分鐘上菜-香酥豆腐 ching 豆腐的料理非常多元,怎麼吃才不會一成不變,簡單油炸,透過辛香料的調味,十分鐘就能上菜,如果您真的吃膩了原本的豆腐料理,不妨試試ch... 食材:錦豆腐、小磨坊香蒜胡椒海鹽風味料、炸油、蒜頭、紅辣椒、青蔥 4 讚 10 分
減脂鮮蝦豆腐鍋 懶人蘿阿姨 減脂鍋🍲 最近在減肥,所以要吃高蛋白營養食物 蝦子、豆腐和高纖的山茼蒿、菇類 都很適合減肥的時候吃 自己熬的蝦高湯超濃郁好喝 一... 食材:蝦子、板豆腐、茼蒿、豆芽菜、蒜瓣、安食小品黑豆醬油、白胡椒粉 23 讚 45 分
塔香蘋果煎豆腐煲 ying 簡單美味的一道家常豆腐料理,香煎雞蛋豆腐與華盛頓加拉蘋果一同燒煮入味,口感不軟爛…最後九層塔提味香氣十足~ 食材:華盛頓加拉蘋果、雞蛋豆腐、醬油、洋蔥絲、味霖、九層塔、水 8 讚