番茄雙蛋豆腐 甜廚花姐姐 常吃的番茄炒蛋~ 多加了皮蛋與豆腐一起拌炒 做點小變化口感馬上再升級 又是一道秒殺白飯的創意料理喔 食材:番茄、皮蛋、雞蛋、豆腐、蓮藕粉、番茄醬、砂糖,鹽巴 1 一起做 185 讚 15 分
四寶湯 [史雲生清雞湯] Jane Ho 四寶湯是由蕃茄、豆腐、小白菜(或青江菜)及雞蛋四種簡單食材煮成的湯,食材簡單,但營養豐富滋味好。這湯很早就喝過,但第一次聽到這名字... 食材:蕃茄、豆腐、胡椒、小白菜、香油、雞蛋、紹興酒或米酒、史雲生清雞湯、水 46 讚 20 分
番茄炒芙蓉蛋 蘇菲的彩色城堡 酸酸甜甜的蕃茄蛋和滑滑嫩嫩的雞蛋豆腐的巧妙組合在一起,不僅有著滿滿的營養,更讓這道看似平凡的番茄蛋料理,更增添了一層讓人驚艷的口感... 食材:牛番茄、雞蛋、雞蛋豆腐、番茄醬、鹽巴、糖 3 一起做 1,634 讚 15 分
石斑魚涮涮鍋-鱻活一號 鱻活一號 今年圍爐就吃龍膽涮涮鍋吧😋 做法簡單隨意,一家人聚在一起溫暖的吃著火鍋真的好幸福❤ 其他料理請看: Youtube頻道:http... 食材:鱻活一號石斑魚涮涮鍋魚片、大白菜、茼蒿、豆腐、菇類、木耳、南瓜片、胡蘿蔔片、玉米、番茄、薑絲、昆布柴魚高湯、鹽 24 讚 20 分
豬骨蔬菜火鍋 艾爾紗 用新鮮豬骨、蔬菜熬煮湯頭 火鍋湯頭鮮甜美味 不用加任何調味 食材:薑片、蘋果、洋蔥、豬骨、清水、沾醬、蔥、蒜頭、沙茶醬、糖、醬油、香油、火鍋料、燕餃、香菇餃、麻吉燒花生、香姑貢丸、有機豆腐、豆皮、菜盤、高麗菜、皇宮菜、蕃茄、紅蘿蔔、金針菇、虱目魚無刺、雞胸肉 30 讚 60 分
超低卡番茄鮮魚湯 Anita's Kitchen 最近開始在控制體重的我,為了要均衡飲食,所以開始選擇低熱量低卡且均衡營養的食物,平時重口味的人,這道清爽且有味道的蕃茄魚湯絕對是個... 食材:花椰菜、牛番茄、米酒、冷凍石斑魚塊(全聯)、鹽巴、豆腐、干貝粉(可有可無)、薑絲、柴魚粉、青蔥、番茄醬 1,622 讚