紫蘇豆腐雞蛋煎(蛋素) Miss J簡易蔬食料理 紫蘇好處多多, 含高蛋白的豆腐,低卡路里的雞蛋, 口感豐富的紫蘇,此料理營養均衡、風味獨特。 Miss J平日裡都用日本進口的傳... 食材:板豆腐、金針菇、醃漬紫蘇、雞蛋、和風高湯粉、九鬼芝麻油、玄米油、白芝麻粒、海苔粉、紅甜椒丁 11 讚 20 分
#271 番茄豆腐蛋花湯 阿紘ㄟ灶咖🍖 忙碌的一天,簡單煮鍋營養滿滿的熱湯來暖暖胃唄~ 熱鍋加點油,炒出番茄的茄紅素, 加入配菜慢火燉煮,最後加入蔥花雞蛋煮熟即可上桌:P... 食材:番茄、豆腐、鹽巴、火鍋丸子、砂糖、金針菇、白胡椒粉、青蔥、清水 (可換高湯罐頭)、雞蛋、番茄醬 (不夠酸甜可添加) 3 一起做 99 讚 10 分
龜甲萬味自慢–親子丼用醬|雞蛋豆腐燒 鄭恬 雞蛋豆腐燒相當下飯,有點像是雞肉親子丼的豆腐版,洋蔥炒軟化後再加入豆腐,就用龜甲萬味自慢–親子丼用醬煨煮一下,最後加入蛋汁煮至微微... 食材:龜甲萬味自慢–親子丼用醬、洋蔥、家常豆腐、蔥、雞蛋 17 讚 15 分
豆腐這樣切很順口🤤 清炒絲瓜豆腐😋 素食先生vegan220206 有沒有發現夏天很多瓜類的蔬果呢?像是絲瓜.冬瓜.蒲瓜.西瓜...等等,盡量用當季的蔬果,不僅僅順著季節飲食,因這季節是量產期,量多... 食材:絲瓜、小白菜、豆腐、紅蘿蔔、油、香菇、鹽、水、醬油 5 讚 60 分
油豆腐咖哩 浦維老師的料理廚房 【油豆腐咖哩】 油豆腐吸飽濃郁的咖哩醬…這樣也是很下飯😄😄 油豆腐稍微剝開,比刀切開更容易入味 影音食譜:https://you... 食材:油豆腐、花菜、馬鈴薯、紅蘿蔔、咖哩塊、蒜頭 16 讚
九層塔醬香豆腐 懶人蘿阿姨 百搭的九層塔醬🌿😋 配上外酥內嫩的豆腐好好吃🤤 也可以拌麵、當烤肉上的調味 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼 食材:九層塔、蒜頭、橄欖油、安食小品醬鹽、細砂糖、米酒、安食小品黑豆醬油、板豆腐 14 讚 10 分
龜甲萬味自慢-日式味噌醬|味噌油炸豆腐 Joe 可以直接食用的油炸豆腐,這次換個方式料理,使用了「龜甲萬味自慢-日式味噌醬」又是另一番風味,既簡單又方便,更重要的是美味。 食材:龜甲萬味自慢-日式味噌醬、油炸豆腐、蒜頭、蔥 10 讚 10 分
蟹味蛋豆腐🎶 凱茜媽咪の廚房 ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ超水嫩! 蟹味蛋豆腐, 使用「楓康吳羽保鮮膜」, 微波5分鐘就上桌, 比蒸蛋更簡便、鮮嫩。 食材:楓康吳羽保鮮膜、嫩豆腐、雞蛋 2顆、蔥、蟹味棒、鹽、柴魚醬油 57 讚 10 分
香麻豆豉油豆腐 浦維老師的料理廚房 【香麻豆豉油豆腐】▪️1401 再來分享一道素食可,非常下飯的素食料理 香麻豆豉油豆腐,入味軟嫩而且非常下飯哦 文字食譜在底下留... 食材:油豆腐、薑片、辣椒、花椒、黑豆豉、醬油、米酒、砂糖 1 一起做 25 讚
宮保油豆腐 東京鳥窩廚房 軟嫩的油豆腐,香氣逼人的乾辣椒,微微麻辣的花椒,再加一點香酥蒜味花生,色彩又鮮艷奪目,不管是家常上菜或宴客都很適合唷! 東京鳥窩... 食材:油豆腐、蒜味花生米、醬油、乾辣椒段、蒜泥、花椒粒、番茄醬、蔥、糖、薑、胡椒粉、油 23 讚
家常蟹黃豆腐小籠包 Ring's kitchen 在家就可以做的簡易版蟹黃豆腐,搭配小籠包就很滿足,富含充足的蛋白質,大人小孩都喜歡! 食材:灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味、雞蛋豆腐、紅蘿蔔、蟹肉棒、蔥段、鹹蛋、水 2 讚 20 分
扁豆豆腐 Yi Chen 辰移 全素紅扁豆豆腐,只需要扁豆、水兩樣食材即可完成。 有別於黃豆豆腐的彈嫩,只用紅扁豆本身澱粉製作做出來的豆腐,口感更類似綠豆涼粉、... 食材:紅扁豆、水、鹽 3 讚 20 分
烘豆腐卷 Rigidbody 此道食譜發想自歐洲傳統肉卷(meatloaf),以吃剩的麵包為基底,並用豆腐取代肉品,不僅美味營養,也能達到充份利用食材的生活態度。 食材:吃不完的麵包、嫩豆腐、研磨黑胡椒粒、希臘優格、食鹽、雞蛋、伍斯特醬、番茄醬、胡椒粉、羅勒葉、大蒜粉、肉桂粉 2 讚 90 分