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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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夏天很適合的養身湯品,紅豆補血安神助眠也能消水腫;蓮子能滋養肝腎增強免疫力。 用金小萬電子壓力鍋,免浸泡30分鐘綿密絕對,免顧爐...
食材:紅豆、蓮子
年節將至,將平常熟凍的乾料與五穀,煮鍋屬於我家的臘八粥(甜),為寒冬增添暖意
食材:紅豆、熟凍黑豆、熟凍五穀黑米、生凍蓮子、紅棗、桂圓肉、枸杞、黑糖、淨水
食材:紅豆、蓮子、糯米粉、紅糖、白糖、沸水冷水、油
有健脾益胃、養血安神、去濕補腎的功效,是適合秋天的滋潤湯水。
食材:蓮藕、瘦肉、鹽、雞腿骨、紅蓮子、百合、芡實、茯神、紅棗、圓肉、陳皮、水
【稻穀豐收八寶甜粥】 祈求平安的臘八粥,營養甜粥,各種穀物熬煮營養豐富,又能象徵稻穀豐收好過年 影音食譜:https://you...
食材:圓糯米、紅豆、大紅豆、藜麥、大麥仁(洋薏仁)、蓮子、花生(生)、黑糖、桂圓肉、水
圓糯米不僅能做湯圓也可以煮粥 冬天禦寒還能帶走一身疲勞❤ 八寶粥有很多紅色食材,滿滿營養 很適合容易畏寒、手腳冰冷的朋友們 今年冬...
食材:高家老菜脯、圓糯米、紅豆、綠豆、薏仁、蓮子、紅棗脆片、養生枸杞、黑糖、冰糖、水
最近天氣不穩定,老是大雨傾盆,在這微涼的午後,蓮子甜湯溫潤脾胃,不賴! 部落格: http://lcn0819.pixnet.ne...
食材:紅豆、蓮子、白木耳、糖
食材:美國圓糯米、大紅豆、紅豆、綠豆、桂圓、薏仁、蓮子、花生、細砂糖、太白粉
銀耳有平價燕窩之美名,是天然的養顏美容聖品。 今天要跟大家分享如何煮出像燕窩般的濃稠香甜。
食材:新鮮銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖
天氣漸漸轉涼來碗暖胃的甜品吧
食材:糯米、紫米、紅豆、綠豆、蓮子、紅棗、桂圓乾、黑糖或冰糖
真的感覺冬天到了,又濕又冷的天氣,也許是熱量下降,突然想要來碗甜甜的紅豆湯。 翻找冰箱發現還有白木耳及蓮子,乾脆一起放進去,吃的到...
食材:紅豆、白木耳、蓮子、冰糖、水
美味營養的八寶粥,雖然食材種類較多,但是營養價值高,老人小孩都很適合食用,此外使用電鍋可以省下不少力。 ‧影片~ https://...
食材:紅豆、花豆、糙米、花生仁、圓糯米、米酒、薏仁、黑糯米、黑糖、綠豆、紅棗、二砂糖、龍眼乾、蓮子、水、調整水量
天氣變涼好像就會想喝甜甜熱熱的紅豆湯!家裡剛好有蓮子 銀耳和其他的彩色豆子們 就順便加一些煮成蓮子銀耳紅豆湯~ 非常好喝喔! 詳細...
食材:大小紅豆 或其他豆子們、蓮子、銀耳、糖
利用飛利浦萬用鍋不用浸泡就能輕鬆做出軟爛的紅豆湯,加入喜愛的配料以及薑片,暖暖自己的胃,輕鬆設定零失敗。
食材:紅豆(1杯)、蓮子、飛利浦快速洩壓智慧萬用鍋、薏仁、薑片、紅棗、黑糖、水
1.桂圓能補氣血,對氣血不足.體虛乏力等有幫助 2.中醫認為紅糖有化瘀生津.散寒活血脂功效.可稍微緩解小感冒症狀
食材:紅豆、花生、紅糖(依個人喜愛甜度增減)、綠豆、蓮子、糯米、紫米、紅棗、桂圓肉、冷水
美國最近已經開始變得有點冷了,突然好想念台灣的紅豆湯、湯圓;於是利用家裡剛好有剩的糯米粉快速的做成小湯圓們,加上美國這裡很好買到的...
食材:大紅豆罐頭、糯米粉、冷開水、蓮子、紅棗、糖
一道很簡單的可以當正餐也可以當點心的~紅豆茯苓蓮子湯 可以消水腫,養顏美容~
食材:紅豆、茯苓、2砂糖、蓮子、Dowai全營養萃取鍋
冬天是天氣寒冷,節氣交換之際,是食補最好的季節。 本草綱目記載:紫米助於健脾暖肝、明目活血,搭配紅潤養顏的紅豆,以及同樣是養生食材...
食材:泰山紫米紅豆湯、山藥、蓮子、枸杞(非必要)