蒜末

松阪豬炒洋蔥

好吃😋松阪豬 不管是大人小孩都愛

食材：松阪豬、米酒、辣椒（無辣）、洋蔥、黑胡椒、蒜末

麻婆肉燥烘蛋

用S&B辣油（四川風）來加料，做出麻婆肉燥，艷紅香辣的肉燥味道棒極了。 肉燥澆頭淋在烘蛋上，做法很簡單，但是料理的味道就變...

食材：雞蛋、猪絞肉、太白粉、蔥花、水、薑末、蒜末、辣豆瓣醬、醬油、S&B 辣油（四川風）、糖

風味炒芋圓

【風味炒芋圓】 元宵快到了啊⋯⋯我不愛甜食，來道鹹的炒湯圓 今天來分享真的有點好吃的炒絞肉芋圓 影音食譜：https://yo...

食材：芋頭湯圓、絞肉、蒜末、蔥花、辣椒末（去籽）、醬油、米酒、胡椒粉

白醬海鮮義大利麵

濃濃白醬香 非常順口很好吃😋

食材：花椰菜🥦、洋蔥🧅、蒜末、鮮奶、義大利麵、北海道白醬、蝦子、透抽、蛤蜊、義大利香料

五分鐘魚香茄子｜不過油還是有紫啦

可惡就想要漂亮的紫色，不要黑掉不要一堆油啦！

食材：茄子、蒜末、紅蔥頭、辣椒、九層塔、糖、醬油、味醂、醬油膏、絞肉豬或牛、牛番茄、香油

梅花肉片炒糯米椒✨

簡單超下飯料理，趕快炒一盤來試試

食材：梅花肉片、糯米椒、米酒（可省略）、小魚乾豆豉、鹽巴、醬油膏、糖、辣椒末、蒜末、蔥段、胡椒粉

麻婆豆腐 / 簡單家常菜

麻婆豆腐家常簡單又下飯的料理，分享免勾芡豆腐輕鬆入味，還能保持豆腐優美姿態做法。

食材：豬絞肉(後腿肉)、盒裝家常豆腐、明德風味手釀辣豆瓣醬、青蔥、素蠔油或醬油、老薑末、白胡椒粉、蒜末、黑胡椒粒、米酒、水

拍黃瓜

夏日最佳涼拌菜，平凡無奇拍黃瓜

食材：黃瓜、鹽、糖、醋、蒜末、辣椒、香油

《中式小菜》涼拌小黃瓜

食材：小黃瓜、蒜末、辣椒、砂糖、鹽巴、白醋、黑醋、白麻油

蒜香涼拌黑木耳

我家小可愛喜歡吃黑木耳，媽媽卯起來做😘

食材：黑木耳、辣椒末、蒜末、薑末、白醋、砂糖、鹽巴、麻油、醬油、白芝麻

辣菜脯

上次在聊最雷便當菜的時候，我很意外竟然會有「辣菜脯」 所以今天就來跟大家分享，在家也能自己做的辣菜脯！ 你可以一次炒多一點，冰在冰...

食材：菜脯、蒜末、大辣椒、朝天椒、蔥、食用油、味醂、白胡椒

鑄鐵鍋「滷肉燥」太下飯了吧！！

用鑄鐵鍋滷了一鍋「滷肉燥」 白飯不多煮不行耶！！ Popo小日子FB：https://www.facebook.com/popo...

食材：豬絞肉、蒜末、油蔥酥、白胡椒粉及冰糖、醬油、水、鳥蛋

涼拌川味秋葵

夏天天氣很炎熱，很容易就會覺得食慾不振～所以很適合來這一道酸酸的開胃料理～ 秋葵有一種特殊的黏液，多吃秋葵，對胃部有很大的好處呢！...

食材：秋葵、蒜末、S&B 辣油（四川風）、蔥花、醬油、白芝麻、味醂、白醋、烏醋、糖

蒜香蝦仁節瓜

食材：節瓜、蝦仁、鹽巴、蒜末、白胡椒粉、柴魚粉、辣椒末、黑胡椒粒、奶油

雪裡紅炒肉末

食材：雪裡紅、絞肉、辣椒、蒜末、米酒

吻仔魚甜菠菜

【吻仔魚甜菠菜】 今天來分享營養的甜菠菜+吻仔魚的搭配，健康營養 影音食譜：https://youtube.com/short...

食材：甜菠菜、吻仔魚、蒜末、鹽巴、米酒

干貝醬炒蘆筍豆腐😋

鮮脆蘆筍遇上香嫩豆腐～口感滿分 尤其是用干貝醬香炒過後，美味層次更豐富 又是一道能輕鬆秒殺白飯的家常料理(✿◠‿◠)

食材：雞蛋豆腐、蘆筍、蒜末、B.B.日式頂級干貝醬、海鹽