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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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味增湯營養又好喝 加點魚跟菇減脂期也很適合
食材:鯛魚、豆腐、味增、鴻禧菇、水、蔥
靈魂九層塔🌿
食材:蔥蒜辣椒、日式醬油、鹽巴、九層塔
甜豌豆的爽脆、鴻禧菇的焦香、玉米筍的鮮甜、紅甜椒的鮮亮顏色,帶給視覺、味覺多層次的享受,簡單美味又健康。
食材:甜豌豆、玉米筍、紅甜椒、鴻禧菇、鹽巴、橄欖油、白胡椒粉、蒜碎
金針菇吸滿了蝦子的味道,蝦子也很甜,非常美味。
食材:鮮蝦、金針菇、蒜碎、油、味醂、鹽、水、胡椒
【低卡金針菇拌蟹肉白菜】▪️1393 這樣的輕爽美味,做一些起來冷藏2-3天 這樣常食不下嚥的天氣,來點開胃涼菜最適合不過了… 記...
食材:金針菇、蟹肉棒、大白菜、蒜泥、白芝麻、和風醬油、香油
台酒三杯雞風味乾麵,真是方便快速的好選擇。乾麵控的最愛。再加一些蔬菜拌料,就是美味的一餐。
食材:三杯雞風味乾麵、蒜、美白菇、青蔥、豬肉片、醬油、太白粉、油、台酒紅標米酒包、調味包
食材:水蓮、金針菇、雞粉、肉絲、糖、蒜末、鹽巴、香油
食材:板豆腐、絞肉、醬油、金針菇、蠔油、青江菜、雞粉
豆腐煎過後再入鍋,與蔬食一起煮不易碎,給足了豐富的蛋白質、維生素和膳食纖維,蒟蒻熱量低又能飽腹,最後加入「烹大師」干貝風味調味後,...
食材:板豆腐、鴻禧菇、大蒜切末、有機鮮香菇、鹽、胡蘿蔔、胡椒粉、蒟蒻一片、「烹大師」干貝風味、奶油白菜、冷開水
平常二個人其實也蠻喜歡買炸物來配劇吃的,剛好家裡也有中筋麵粉,這次索性就自己買食材回家炸看看囉~
食材:杏鮑菇、中筋麵粉、雞蛋、鹽酥雞椒鹽粉、水
喝完這熱騰騰又濃郁的蔥雞湯,全身都暖和起來了呢,各位快來嘗試看看😆
食材:雞腿切塊、蔥切末、蒜頭切末、薑、鹽巴、雪白菇、白胡椒粉、清水、鴻喜菇
利用醬燒豬肝食譜作食材更換, 讓你可以享受到香濃的醬燒豬肝風味, 但又不用吃到肉😋
食材:杏鮑菇、頭抽、清水或高湯、老薑、米酒、蔥段、醬油、冰糖、太白粉水
快速上菜料理,大人小孩都愛吃。這道金針菇包肉作為一道健康美味的家常菜,
食材:金針菇、豬肉片
絲瓜的清甜與花雕雞麵香氣, 是夏天方便快速營養好料理。
食材:絲瓜、鴻禧菇、水(洗米水杯)、花雕雞麵、油、青蔥
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食材:豬肚、鴻禧菇雪白菇、紅蘿蔔絲、蔥段、芹菜絲、薑片、蒜片
食材:杏鮑菇、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭、辣椒、日式淡醬油、柚子醋、洋蔥醬、紅糖、鹽巴、台式醬油、小黃瓜絲、黃檸檬
傳統豆腐冷凍後不易碎 也較有口感 將豆腐當成白飯炒乾 免去水份過多、不易保存的困擾 同時加入大量的金針菇補充纖維 成品不至於過...
食材:傳統豆腐(冷凍)、金針菇、紅蘿蔔、毛豆、豆干、杏鮑菇、海苔、調味料
食材:蘑菇、雞蛋、胡椒鹽、蒜頭、醬油、蔥花、香油、水