芒果

黃心果香水果盅

燜熱的夏季,不想進廚房烹煮.不想吃熱食,就來道黃心果香水果盅吧!消暑解渴又有飽足感~ 夏季是各種水果豐收的時節,不論是鮮豔的火龍果...

食材：白色火龍果、芒果果粒、薄荷葉、楓康吳羽保鮮膜

免開火冰糖葫蘆

免開火糖葫蘆，夏日冰棒沁涼清爽 自己喜歡的水果都可以~

食材：蘋果、芒果、奇異果、番茄、雪碧、檸檬、楓康吳羽保鮮膜

減醣食譜 | 無麵粉無加糖版 難哄蛋糕

最近超火紅的陸劇《難哄》讓同名蛋糕在社群上掀起一波熱潮！想吃但又擔心負擔？這道食譜是無麵粉 + 無加糖的《難哄》蛋糕版本，跟上話題...

食材：米林香|四吋起司蛋糕、米林香|無糖巧克力醬、米林香|起司蛋糕鬆餅粉、新鮮芒果、赤藻糖醇、無糖優格、無糖抹茶粉

夏日大作戰_酪梨芒果沙拉

夏天到了，許多好吃營養的水果也紛紛到了產季，運用酪梨、芒果和檸檬，可以變出酸酸甜甜可口的沙拉，非常適合有時候夏天食慾不佳時享用唷！

食材：酪梨、芒果、玉米粒罐頭、蔓越蔓果乾或任何水果乾、奇亞籽、檸檬汁

🍌香蕉芒果優格冰棒🥭

今年的夏天真的很熱想試試自己做冰棒才發現原來自己做冰棒也可以很簡單，只需要優格混合一些水果跟煉乳然後放在冷凍半天冰棒就做好了，在家...

食材：香蕉、大芒果、優格、煉乳、糖、水

Oreo木糠布丁

不記得那裡抄來食譜了。

食材：Oreo 餅乾（不要中間餡）、鮮奶油、煉乳、芒果粒

法國鮮奶油｜花磚芒果生乳捲

奶香濃郁、清爽不膩口的法國鮮奶油拿來做水果生乳捲最適合了． 復古花磚的外型來自感念法國大學為台灣花磚申請世界非物質遺產的事由． 法...

食材：雞蛋、砂糖、水、柑橘果醬、鮮奶油、食用油、熱水、細砂糖、香草精、蘭姆酒（可省略）、芒果果肉、低筋麵粉、抹茶粉、草莓粉

水果果凍球

去夜市一杯100塊的水果球（裡面只有10顆） 對孩子來說永遠吃不夠 這炎熱的天氣 自己動手做好水果球放進冰箱冰鎮 加入冰塊跟金桔檸...

食材：白糖、白涼粉、芒果、奇異果、火龍果（紅果肉）、水、33連彈珠果凍模具

芒果生乳酪蛋糕

食材：6、餅乾、無鹽奶油、奶油乳酪、無糖優格、牛奶、砂糖、吉利丁、芒果泥

楊枝甘露

楊枝甘露是一道源自香港的經典甜品，起源於1980年代的利苑酒家，主要由椰漿、芒果、葡萄柚、西谷米等食材製作而成。 在傳統的畫像中...

食材：愛文芒果（中型約2顆）、葡萄柚（2/3顆）、西谷米、椰漿、鮮奶、細砂糖

繽紛水果奶酪🎶

夏日炎炎， 來些冰涼的點心， 冰品、果汁或果凍， 既消暑又解渴。 台灣水果甜蜜蜜， 加上吉利丁或果凍粉， 做出Q彈、爽脆的自製果凍...

食材：玻璃器皿、芒果、吉利T、火龍果、砂糖、鮮奶、水

芒果奶昔

芒果盛產的夏季裡，最適合來一杯簡單又美味的芒果奶昔，甜進心坎裡！

食材：芒果、牛奶、香草冰淇淋、冰塊

◆好食節◆ 免烤芒果慕斯杯

免烤芒果慕斯杯，輕鬆上手又好吃 夏日來一杯，清涼又滿足 適合親友聚會與送禮，美味又不失禮 ※此配方約可做100ml布丁杯五杯，也...

食材：消化餅乾、融化無鹽奶油、吉利丁粉A、冰水A、吉利丁粉B、芒果、冰水B、芒果(切片/塊)、牛奶、熱水、白砂糖、鮮奶油

芒果漂浮

層層堆疊的新鮮芒果 濃郁鮮奶油 酥脆餅乾 交織出不一樣的口感

食材：芒果、孔雀餅乾、鮮奶油、砂糖

西瓜造型芒果慕斯蛋糕/法國鮮奶油

看到西瓜就想到台灣，紅紅的大西瓜跟圓圓黃黃的小玉西瓜我都愛。 芒果也是台灣的特產，一到夏天西瓜跟芒果都是日常必吃的美味。 今天...

食材：法國鮮奶油、細砂糖、雞蛋、芒果泥、明膠粉、低筋麵粉、無味的油、水、牛奶、黑芝麻顆粒、食用色素（藍、綠、咖啡）

芒果蝦球

炎炎夏日想吃清涼口感的料理這個時候，來一盤大人小孩都愛的水果海鮮料理就對了！炸的香味四溢的蝦球，甜蜜爽口的芒果簡單混合就是人氣料理囉！

食材：中型蝦、中型芒果、地瓜粉（酥炸粉）、檸檬皮碎（沒有可省略）、醃蝦料、鹽（抓醃蝦子）、蛋、酒、沙拉拌醬、芒果心取下碎粒、沙拉醬、煉乳、海鹽

【飲品】芒果拉西｜Mango Lassi

第一次在印度餐廳喝到芒果拉西，一整個直接愛上！雖然喝起來就是芒果奶昔的味道，但還是很推薦喜歡芒果的人🥭❤️

食材：芒果、無糖優格、牛奶、蜂蜜、糖