絲瓜菇菇

絲瓜蛤蜊湯

多汁的絲瓜搭配鮮味十足的蛤蜊，煮一碗爽口的『絲瓜蛤蜊湯』鮮甜又美味，是一道清爽的湯品，一起來試試呦～ FB: www.faceb...

食材：絲瓜、蛤蜊、鹽、金針菇、白胡椒、薑絲、櫻花蝦(或蝦米)、水、米酒、油

烤奶油金針菇絲瓜（全素）

春、夏是絲瓜盛產季節，甘甜性涼可降火，同時豐富的纖維質能幫助腸胃蠕動、緩解便秘。吃膩了用炒的，今天就用烤的，少了油煙，更能吃到食材...

食材：絲瓜（中型）、金針菇、米酒、薑絲、鹽、枸杞、奶油、白胡椒粉

炒絲瓜

食材：絲瓜片、鴻禧菇、蔥花、蝦米末、米酒、水、鹽

絲瓜燴杏鮑菇（素食可食）

**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味** 當季的蔬果就是鮮美的保證，善用杏鮑菇的多醣...

食材：絲瓜、杏鮑菇、薑、枸杞、食用油、鹽巴、水

蛤蜊菇菇絲瓜🎶

鮮味十足的蛤蜊， 與夏日盛產蔬菜、菇菇⋯ 烹煮美味可口的夏日好料理。 4人份 15分鐘 ［食材］

食材：蛤蜊、絲瓜、鴻禧菇、白玉菇、薑、蔥、原味高湯

絲瓜蛤蜊炒菇菇

絲瓜⋯口感很涼爽⋯ 陪飯ㄉ伙伴

食材：絲瓜、蛤蜊、薑、鴻禧菇、橄欖油、米酒

滑蛋蝦仁五花肉絲瓜燴飯

食材：絲瓜、好市多蝦仁、鮮味炒手、五花肉、鹽巴、鴻禧菇、胡椒粉、薑、蛋白、蛋、太白粉

超鮮甜！絲瓜花蛤金針菇～新手零失敗家常菜

絲瓜和金針菇的甜搭上花蛤的鮮 老薑提味，造就一鍋鮮甜的湯 步驟超簡單～廚房新手都輕鬆上手 念念不忘的好滋味

食材：絲瓜、花蛤、金針菇（切段）、水、米酒、鹽

絲瓜蛤蠣麵線

炎炎夏日，來點清爽的蔬果海鮮料理吧! 利用薑黃取代生薑帶入清香氣味，搭配絲瓜、蛤蠣，味道清甜又鮮美， 且料理時間短，適合不想在廚房...

食材：絲瓜、蛤蠣、水、鴻喜菇、鹽、薑黃、糖、白麵線、白胡椒粉、黑胡椒粉、橄欖油

絲瓜燴金針菇

【阿基師家常菜】絲瓜燴金針菇 今天煮這道【阿基師家常菜】絲瓜燴金針菇 做法很簡單，材料也很好準備～ 詳細作法可以參考影片： htt...

食材：絲瓜、金針菇、蒜頭、鹽巴

絲瓜蛤蜊炒烏龍

食材：絲瓜、蛤蜊、鴻禧菇、烏龍麵、蒜頭、洋蔥、水、醬油、蠔油、鹽巴、白胡椒粉

絲瓜湯板條

最近天氣好熱，已經熱到令我想不出晚餐吃什麼才好。想到前些日子突然很想吃板條，下班回家路上，決定先去一趟全聯，買了內附肉燥的愛麵族美...

食材：愛麵族美濃板條-肉燥風味湯麵、水果絲瓜、雞蛋、蝦米、水、火鍋豬肉片、金針菇

滑蛋鮮菇燴絲瓜

絲瓜及鮮菇皆是高纖低熱量又有飽足感的蔬食 滑順又濃郁的絲瓜原汁美味 加入香濃的炒蛋增添了豐富的口感 放些枸杞讓視覺效果更加分 簡易...

食材：絲瓜、美白菇、鹽、雞蛋、鮮雞精、枸杞

絲瓜燴菇

小朋友喜歡吃金針菇和香菇，配上絲瓜，就是一道簡單美味的食物啦！

食材：絲瓜、香菇、金針菇、蔥、蒜頭

干貝蛤蜊時蔬蒸

這是道無廚藝料理 只要你會放東西 就能順利完成 簡單又好吃又體面

食材：絲瓜、金針菇、干貝、蛤蜊、蔥花、黑胡椒粒、米酒、鹽巴、開水、薑絲

蒸蛤蜊絲瓜鴻禧菇

主婦買菜最怕遇到風災，因為菜價就會像血壓一樣飆高~ 記得中秋節時，買一條絲瓜80元上下，遇到價格回穩時，趕緊採買。 除了清炒絲瓜...

食材：絲瓜、蛤蜊、鴻禧菇、新鮮玉米粒、奶油、嫩薑絲、米酒、水

絲瓜玉米筍燴鴻禧菇

食材：絲瓜、玉米筍、鹽、鴻禧菇、胡椒粉、薑絲、雞粉/香菇精、香油、米酒