糖煮

涼拌菜 小黃瓜皮蛋佐香菜

小黃瓜（拍碎小黃瓜，用鹽殺青去水份）香菜切小段、皮蛋（用熱水煮一下 讓裡面定型等等好切） 醬油2匙、醬油膏2匙、香油2匙、鹽巴少...

食材：小黃瓜、皮蛋、香菜、純香油、醬油、醬油膏、糖、鹽巴

氣炸巴斯克乳酪蛋糕（低醣無精緻糖）

利用果汁機＆氣炸鍋，快速製作一人份低醣甜點：巴斯克乳酪蛋糕。 使用赤藻醣醇取代精緻糖，少點負擔更健康。 （食譜份量為4吋）

食材：奶油乳酪、鮮奶油、檸檬汁、雞蛋、赤藻醣醇、洋車前子細粉

冰淇淋

食材：蛋黃、鮮奶油、無糖可可粉、鮮奶、能多益榛果巧克力醬、無糖抹茶粉、砂糖

紅豆燒餅

小時候非常喜歡的豆沙燒餅，超煙韌的糯米餅包了香甜的紅豆餡料，簡單又美味！ 可到我的Facebook 專頁，看更多食譜及英倫生活分...

食材：紅豆蓉、糯米粉、沸水、菜油、糖

鳳梨優格泡泡冰｜在家超簡單做法

害怕冰棒成分表中一堆添加物嗎？ 擔心冰店冰塊的大腸桿菌超標嗎？ 自製冰品最清涼又令人安心了， 新鮮鳳梨，搭配優格和蜂蜜， 自然酸甜...

食材：鳳梨、冰塊、無糖優格、蜂蜜、冷開水、檸檬汁

免浸泡 清爽低糖綠豆糕

2024年配方做法有更改過 這次有特別把水量抓出來 有需要的可以去看看 https://www.facebook.com/100...

食材：綠豆仁、細砂糖、鹽、蜂蜜、無鹽奶油

黃油年糕 - 糯米粉

長的很像約克夏的黃油年糕，只要喇一喇，就可以進烤箱烤！而且是用糯米粉去做！ 神奇的口感是： 外面是：韌脆有嚼勁 裡面是：奶油色的年...

食材：雞蛋、糖、牛奶 - 溫牛奶、奶油 - 溶解、糯米粉、香草精

金沙茭白筍

食材：茭白筍、鹹鴨蛋、蔥、辣椒、蒜、糖、白胡椒粉

炒馬鈴薯

食材：馬鈴薯、蒜頭、豆瓣醬、蔥、糖

懶人菜譜-塔香麵腸

大魚大肉，偶爾一點素的來搭配也是不錯，而且，很好配飯！

食材：麵腸、薑絲或薑片、醬油、九層塔、糖、熟白芝麻

脆皮雞蛋糕

食材：雞蛋、糖、低筋麵粉、植物油、香草精、泡打粉、牛奶、鹽

台式泡菜

這個夏天已經做三罐了，開胃小菜必備

食材：高麗菜、辣椒、白醋、紅蘿蔔、糖、鹽、開水

《熱炒吧》左宗棠雞

下飯菜又來了～ Q彈雞腿肉裹上酸甜香辣的醬汁🤤 這道菜根本是糖醋雞丁+辣子雞丁啊🤭 上～白～飯！ 今天又是盤底朝天的HAPPY ...

食材：去骨雞腿排、蔥、醬油、蒜頭、糖、辣豆瓣醬、乾辣椒、太白粉、番茄醬、食用油、紹興酒、醋

白糖粿

簡單好吃的傳統小吃，以水、糯米粉、糖所製成，外酥內軟有彈性，沾著腰果芝麻糖粉ㄧ起吃，富含能量和碳水化合物。 也歡迎到女漢子的臉書專...

食材：水磨糯米粉、水、熟腰果或花生粉、棕櫚糖或糖、黑芝麻粉、水磨糯米粉(第二次用）

奶油杏仁餅乾

家裡有杏仁粉的話 很適合做這款作法簡單的餅乾 這份食譜約可做出30片

食材：無鹽奶油、糖粉、蛋、杏仁粉、低筋麵粉

番茄炒蛋🍅🥚

食材：番茄🍅、精靈菇、蒜末、鹽、糖、蛋、番茄醬

大黃瓜炒麵腸

食材：大黃瓜、麵腸、雞粉、鹽、糖