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寶寶食譜【鮮蝦十穀米粥】
小龍副食品實驗室特別用鮮蝦下去熬煮，不加調味料就能煮出來香氣濃郁的粥品。蝦的鮮甜全都被米粒吸收，每一口都吃到口感綿密和鮮甜滋味~ 適合對食材無過...
食材：鮮蝦、櫛瓜(刨絲)、紅蘿蔔(刨絲)、玉米、大蒜、十穀米混白米飯
米粥
122 道食譜進階搜尋：
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桂圓紫米粥
Ling用桂圓、紫米煮成補氣又補血的甜粥， 改善手腳冰冷，擁有好氣色~
食材：紫米、圓糯米、桂圓肉、水、砂糖（或黑糖）
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紅棗燕麥黑米粥
Pika世界米中之王-【台灣黑米】 黑米是稻米中珍貴的品種。中國民間有“逢黑必補”之說，長期食用可延年益壽。因此，人們俗稱：藥米、長壽米，...
食材：黑米、燕麥、紅棗、枸杞、黑糖、牛奶
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紅豆桂圓紫米粥~[歡慶大同電鍋55週年]
♡雙寶媽咪♡黑糯糙米的種皮呈紫紅色，因此有血米，紫米或紫黑米等不同的名稱,不僅黑色的外表含有天然花青素,鐵質含量也十分豐富,龍眼肉=桂圓,有補...
食材：紅豆、龍眼肉、黑糯糙米、紅糖
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海鮮蔬菜十穀米粥
日正健康廚房圍爐吃不夠，把湯熬成粥 一年之初就吃碗澎派又暖心的粥品吧！
食材：十穀米、白米、鮮魷(透抽)、魚肉、蛤蠣、銀杏、甜豆仁、紅蘿蔔丁、芹菜末、胡椒粉及鹽
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桂圓紅豆紫米粥（電鍋版）
Feng Lin這是一道很養生、補血的甜粥品，適合早餐、點心、飯後小甜點，做法確非常簡單，電鍋就搞定，ㄧ點都不麻煩喔！ 歡迎您來逛逛喔～ ht...
食材：紫糯米、紅豆、白圓糯米、桂圓、水、白砂糖（二砂糖）
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紅豆紫米粥
莎莎的手作幸福料理有時候忽然想喝紅豆湯, 但一想到紅豆要浸泡隔夜就覺得"等不及"嗎?? 秘訣就在於：用滾水邊燙邊泡. 兩小時候就可以煮囉!!
食材：紅豆、紫米、水、冰糖
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溫暖鯛魚片粥【好好鮮生料理廚房】
好好鮮生 Mr. Good在寒冷的冬天來碗鯛魚片粥吧！ 鮮甜的鯛魚片，滑順爽口， 配上溫暖人心的白粥與營養的蔬菜， 讓你連心底都溫暖起來。 好好鮮生極厚生...
食材：冷凍鯛魚片、蔬菜、鹽、姜、香油、蔥花、白米粥
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燕麥紫米粥 (夏日清爽料理，甜鹹皆可)
麥爾康-內蒙古有機燕麥夏日天氣熱胃口不好嗎？今天來一道清爽料理---燕麥紫米粥！ 作法一樣非常的簡單好吃唷！ 因為此次搭配的食材，纖維很多！適合想減胖胖...
食材：有機燕麥粟、紫米、白米、有機綠豆、水
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桂圓紅豆紫米粥-飛利浦萬用鍋
小栗姐姐桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾抗衰老。紅豆主要的功能包括有：補血、利尿、消腫、促進心臟的活化。紫米富含鐵質，...
食材：紅豆、桂圓、紫米、黑糖
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桂圓紅豆紫米粥~~ 溫暖小溫補!!
Popo小日子在家完成甜湯一點也不難呢!! 只要把材料放進電鍋等待等待就好囉~ 動手吧^^" 更多美味料理請到~ MissQ My Litt...
食材：紅豆、紫米、桂圓、砂糖、水
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滴雞精五穀米粥
Sylvia Liao最近我們糙米庫存量不夠，所以就用五穀米代打上陣
食材：五穀米、雞肉、滴雞精、玉米筍
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紅豆紫米粥
Angel這是一道營養價值高的美味點心,俱有補血,幫助消化等功效！ －－－－－－－－－－－－－－－ 🙋♀️歡迎追蹤我的ig一起交流～ ...
食材：紅豆紫米、湯圓
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✽ 美顏桂圓紫米粥 ✽LSY美肌養成秘笈
小曹很愛吃紫米擁有很高的營養價值，富含多種維生素、礦物質、鐵質，以及天然黑色素與4種必須氨基酸。 對於女生來說，一個月中總有幾天氣血虛弱的時...
食材：紫米、圓糯米、龍眼乾、涼開水、細紗糖、黑糖粉、椰奶(可省略)
![紅豆桂圓紫米粥~[歡慶大同電鍋55週年]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/133127/c86212822e0022c9.jpg)
