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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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滿滿的蛋白質再加上特調的味噌醬真的超級下飯,各位快來嘗試看看吧😆
食材:豬梅花肉切塊、油豆腐切半、蒜頭切末、櫛瓜切塊、七味粉、醬油、低筋麵粉、味噌、食用油、味醂、糖、白胡椒粉
食材:黑瓜罐頭、絞肉、米酒、香菇、醬油、車輪(可省)、黑瓜醬汁、蒜末、冰糖、白胡椒粉、水
老公很愛的下飯神菜,拌麵拌飯都很讚❤️
食材:全聯豬絞肉(細)、愛之味脆瓜、香菇、蒜頭、糖、米酒
當季的蒲瓜最好吃。蒲瓜的水份很多,要做成煎餅一定要確實脫水,不然麵糊會太稀。按照我的比例,可以吃到滿滿的蔬菜,少澱粉又有飽足感喔~
食材:中筋麵粉、冰水、醬油膏、蒲瓜(脫水)、柴魚片、胡蘿蔔絲、魚板(切絲)、雞蛋、鹽、麻油
食材:櫛瓜、蝦仁、洋蔥、玉米粒、香蒜粒、檸檬椒鹽、馬自拉起司絲、起司粉
利用黑瓜來做瓜仔肉,鹹香下飯,實打實的白飯殺手🥷材料簡單~隨時都可以開飯!
食材:黑瓜罐頭、絞肉、醬油、香菇、米酒、蒜頭、水、蔥花、鹽、辣椒
味噌醬燒櫛瓜好下飯,也是帶便當的好飯友, 櫛瓜是一種低卡、高纖維的蔬菜,搭配以味噌醬烤熟後味道香濃,味美可口,是道健康又美味的素食料理。
食材:櫛瓜、白芝麻粒、味噌調味醬、開水、香菇高湯、玄米油
食材:櫛瓜、蝦仁漿、生豆包
食材:愛之味脆瓜、絞肉、糖、薄鹽醬油、蔥、水、醬瓜汁、蒜頭末
只要絞肉➕花瓜,兩樣食材煮出孩子最下飯的料理
食材:絞肉、花瓜罐頭、米酒
#淳子廚房 (她取的名字😂)
食材:角瓜、蝦米、蔥花、鹽、だしの素(鰹魚)
瓠瓜不只可以清炒,煮湯!瓠瓜熱量很低又有飽足感,還還有維生素及豐富的膳食纖維,這道瓠瓜煎餅質地鬆軟,口感香甜,輕鬆吃進滿口的營養呦👍~
食材:瓠瓜、鹽巴、蒜頭、雞蛋、胡椒鹽、鮮味炒手、低筋麵粉、蔥花、芝麻
酸辣清香的涼拌蒲瓜,脆嫩口感超驚喜噢! 🥗相關食譜:「醃脆瓜片(純素)」、「辣味醃脆瓜(純素)」、「涼拌杏鮑菇(純素)」、「涼拌...
食材:瓠瓜/花蒲/扁蒲、紅辣椒、蒜頭、香菜、食鹽、砂糖、味精、白醋、香油
過年吃金幣,很討喜,簡單健康應景的年菜可以這樣做,現剝新鮮蝦煎香再用蝦油煎櫛瓜,沾自調蝦油醋醬好好吃。
食材:櫛瓜、蝦子、麵粉、酪梨油、雞蛋、鹽、白胡椒粉、蝦油(煎蝦的油)、玉米粉或太白粉、天時野櫻莓果醋、黑胡椒粒、醬油
山蘇配蔭瓜竟然好搭呢! 溫和山蘇青澀感,但留著一些香氣. 清脆口感也好舒服,健康好滋味啊~. 昆布柴魚高湯 https://ic...
食材:山蘇、蔭瓜、蒜碎、辣椒、酒、味霖、胡椒粉、昆布柴魚高湯
清冰箱櫛瓜料理~簡單又健康
食材:中筋麵粉、鹽、櫛瓜、酵母、鹽巴、砂糖、橄欖油、水
看到網路分享,試做看看,沒想到連不愛櫛瓜的老公都稱讚^ ^無法呈現影片那酥脆的聲音,咬下去爽口多汁👍🏻櫛瓜煎餅是以櫛瓜為主要材料,...
食材:櫛瓜、煎餅粉、雞蛋、麵包粉、鹽
櫛瓜不僅低熱量,營養價值富含維生素、礦物質,內含豐富的葉黃素、玉米黃素和 β-胡蘿蔔素,有強大的抗氧化能力。 試試看這低熱量又營養...
食材:櫛瓜、蛋、鹽、白胡椒粉、鮮味炒手、蒜頭