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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
輕怡素小吃 - 牛油果沙津配梳打餅
芙芙little kitchen詳細可以看以下網址: http://fufulittlekitchen.blogspot.hk/2015/04/blog-pos...
食材：牛油果、蕃茄、梳打餅、檸檬、雜錦香草、鹽
牛油果
2,088 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「牛油果」的零失敗食譜
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蒜香烤蘑菇
貪吃蘋果王適合早午餐配菜，簡單吃原味。
食材：蘑菇、蒜味胡椒、酪梨油、水煮蛋、蔥花
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墨西哥酪梨醬
小日子食堂一支叉子拌一拌，現做的酪梨醬配上現烤酥脆的切片麵包，夾上一片起司，很好吃歐～
食材：熟酪梨、洋蔥、番茄、鹽、黑胡椒、檸檬汁、辣椒粉或辣椒、香菜（選擇性）
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酪梨豆奶 Avocado Shake
USATODAY來凱西家按讚： http://goo.gl/7tIac9 網致版歡迎參觀：http://goo.gl/5vYTzT
食材：酪梨、豆漿、煉乳
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營養師的廚房: 彩虹美肌沙拉
澳洲註冊營養師Tina Chiu想要擁有水嫩白滑的肌膚，不是光努力擦保養品和保持正常作息就夠了，正確飲食也很重要！ 以下教大家做一道「彩虹美肌沙拉」，做法簡單快捷...
食材：聖女番茄、酪梨、玉米、蘋果、罐頭礦泉水浸吞拿魚、糙米、初榨橄欖油、義大利香醋、蜜糖、薄荷葉、黑胡椒和鹽
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❤橙汁巧克力慕絲❤️
心機煮婦甜點也可以健康天然的
食材：橙、全脂有機椰漿、Ombar 巧克力、牛油果、楓葉糖漿、橙汁、橙皮碎、香草粉
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藜麥沙拉
Gigi in Montreal來這三年了，最近總愛吃老外的食物，在Costco架上常看到這道菜。有次一位吃素的朋友來家中做客，帶了這道菜，引起我的關注。之後它成...
食材：藜麥、水、西洋新鮮巴西里、烤甜椒、初榨橄欖油、新鮮番茄切丁、紅酒醋（巴薩米可醋）、黑橄欖切片、糖、水煮蛋半生、黑胡椒、酪梨切丁、鹽
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魔幻分層蔬果汁/素食
湘湘素食這種打法太有趣也很搞剛，第一次試打完全沒概念要加什麼要加多少，一直對老爺傻笑，感覺好像在實驗室裡，不過打完的顏色好夢幻喔！算是小小...
食材：蕃茄、紅蘿蔔、冷凍蔓越莓、紫高麗菜、巴西莓粉、冷凍藍莓、葡萄、小松菜、酪梨、抹茶粉、水
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酪梨透抽蔥油餅捲
Chuan-Nu Lien早餐，點心都適合的食物，一捲裡面含有多種營養 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/1...
食材：透抽、酪梨、紫色洋蔥、玉米、葡萄乾、葵果醬、塩、胡椒粉、蔥油餅
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家常菜-焗烤馬鈴薯泥
君雅餐廳料理 也能自己在家做唷~
食材：馬鈴薯、3色豆、聖馬羅冷榨酪梨油、雙色起司條
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酪梨蜂蜜牛奶
蘋果家的鮮果百匯現在正是酪梨的季節，酪梨因有豐富的油脂，有人誤為吃了酪梨會增胖，其實不然，它雖然含油量高但對食用之後很容易有飽足感，因而可降低吃其...
食材：酪梨、牛奶、冰塊、蜂蜜
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❤素食版美乃滋（蛋黃醬）❤️
心機煮婦對奶制品過敏？不能吃蛋黃醬？自家制無奶版蛋黃醬，比坊間更健康美味
食材：鷹嘴豆水（無鹽）、芥末粉、有機牛油果油、楓葉糖醬、檸檬、玫瑰鹽
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酪梨鲑魚鬆烘蛋
Chuan-Nu Lien利用涼拌鴨胸剩下的半顆酪梨，試做義大利香料烘蛋，為了讓口感多層，加了鮭魚鬆，竟然意想不到的獲得家人的喜好！ 部落格： 鮭魚鬆 ht...
食材：酪梨、鮭魚鬆、蛋、檸檬汁、豌豆嬰、義大利綜合香料
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鮮奶油蛋糕捲
Sharon Chiang自己打發的鮮奶油~真的很好吃!
食材：蛋黃、植物油(酪梨油)、蛋白、柳橙汁、白砂糖、動物鮮奶油、低筋麵粉、白醋
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【寶寶食譜】玉米濃湯動物義麵
小胖啾大口吃 X 啾媽廚房一碗解決小胖啾想喝湯又想吃「小小的麵麵（造型義大利麵）」的需求，簡單又好吃😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽...
食材：玉米、洋蔥、蒜、紅蘿蔔、綠花椰、蘑菇、麵粉筋性不拘、鮮奶、水、動物義麵、巴西里碎片、白胡椒粉、酪梨油或任何植物油
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日式千層起司酪梨炸豬排
大塚太太大家喜歡吃日式炸豬排嗎? 跟大家分享一個人氣新吃法~ 比起傳統的吃起來清爽而且不怕炸不熟!! 名稱是~~~ 千層起司酪梨炸豬排(...
食材：豬肉片(約0.3cm厚)、起司、酪梨、低筋麵粉、蛋、麵包粉
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香煎三文魚配牛油果醬-六星級在家菜
太太專業西式食府的三文魚主菜價錢高昂，除了因為海鮮屬高檔貨，也因為需要廚師的精準技巧，做到魚皮外脆，魚身熟度剛好。大家可以試試這食譜的心得...
食材：三文魚腩連皮(fillet)、牛油果、海鹽、青檸、黑糊椒、橄欖油、紅椒粉
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【寶寶食譜】蝦仁蕃茄炒飯
小胖啾大口吃 X 啾媽廚房牛蕃茄價格又走回親民路線，搭配當季脆甜的高麗菜，新鮮食材，無添加調味料的炒飯也可以好好吃^^
食材：牛蕃茄、蒜頭、洋蔥、高麗菜、蘑菇、毛豆、白蝦仁、熟米飯、酪梨油
