海苔

酪梨18

想吃點米飯又不想吃太多，透抽新鮮脆度又有點韌性，梅漬嫰薑是唯一的調味卻也是全部食材的靈魂。夏天吃這樣涼食，舒爽又沒負擔。

食材：透抽、醋飯、酪梨、梅漬嫰薏、海苔

韓式烤五花(無火料理)

煎烤豬肉雖然美味，但熟度難以掌握，且肉汁會四處噴濺。今天改用蒸烤的方式，烤好的豬肉柔軟多汁，推薦您試試！ 🧼煮夫煮婦不妨善用免顧...

食材：雜糧飯/藜麥飯、辣泡菜、豬五花、美生菜、蒜頭、海苔片、薑、黑芝麻、洋蔥、韓式辣椒醬、米酒、醬油、芝麻油、蜂蜜、黑胡椒粉

一鍋飯兩吃法-鰹魚鹽味飯糰、腿排雞汁米飯

這次體驗Panasonic 可變壓力IH電子鍋 天氣冷冷分享偷懶的食譜 煮一鍋米飯可以變身兩種吃法 是不是很方便、很簡單😊

食材：壽司白米、鰹魚醬油、黑芝麻粒、海苔片（剪成條狀）、雞腿排、玫瑰鹽

【懶 - 罐頭料理】海苔鹹味吐司（早餐）

懶的極致：罐頭大神登場 吃膩了果醬吐司，突發奇想的創意料理，實在很想登記註冊商標。

食材：吐司、味島香鬆

肉鬆小貝

本食譜約可做8個 youtube:https://youtu.be/EiwqGgbdKEM IG:pei_hua712 不定時發佈...

食材：芝麻海苔肉鬆、美乃滋、雞蛋、糖A、牛奶、沙拉油、低筋麵粉、糖B

壽司

用Panasonic可變壓力IH電子鍋煮白米飯拌壽司醋，米粒顆顆Q彈，加上個人喜愛的食材，就能變化出多種好吃壽司。

食材：白米、水、壽司醋、壽司豆皮、壽司海苔、沙拉、肉鬆、蘿蔓生菜、小黃瓜

咖哩烏龍麵（一鍋到底）

好久沒有去日本了，懷念那濃稠的湯烏龍麵怎麼辦？剛好家裡剩了點咖哩塊，先擠入 S&B 生蒜泥醬爆香，熬煮出濃郁的湯頭，一碗香...

食材：雞骨高湯、烏龍麵、水、豬肉片、雞骨頭、溏心蛋、紅蘿蔔、薑片、蔥花、洋蔥絲、海苔絲、咖哩塊、香菇、S&B 生蒜泥醬

男孩版車車鯉魚旗造型便當

日本男孩節特有的鯉魚旗，加上帥氣的車子，讓每一個小男孩品嚐這個便當時，都有愉快的用餐時光！

食材：白飯、雞蛋、豬絞肉、竹輪、蔥、得意的一天日本玄米油1.58L、蒜頭、秋葵、蔭瓜、玉米筍、綠花椰菜、蔭瓜醬汁、麵粉、豆芽菜、裝飾用海苔、太白粉、糯米粉、紅蘿蔔片切絲、紅蘿蔔片、白胡椒粉、冰水、豬里脊肉片、生菜、鹽、韓式烤肉醬

鮭魚飯團🍙 氣炸鍋

適合野餐當便當或是給小孩吃都很適合！營養又均衡🐟🐟🐟

食材：白飯、鮭魚 去骨、鹽巴、海苔、醬油、海苔粉、黑胡椒

素魚皮（氣炸烤箱）

食材：越南春捲皮、海苔、胡椒鹽

蛋黄肉松海苔雪花酥

各种口味雪花酥吃腻没？ 来一波蛋黄雪花酥，绝对深爱、热爱、狂爱 肉松海苔蛋黄，我喜欢的口味都在里面了

食材：棉花糖、黄油、奶粉、咸蛋黄、肉松、小奇福饼干、海苔香松

海苔鲣鱼寿司曲奇

分享一款咸口的香酥冰曲奇《海苔鲣鱼寿司冰曲奇》，这款曲奇我融入了寿司饭团的想法，将饭团必用食材海苔鲣鱼加入到了配方中，并融入了冰曲...

食材：黄油、细砂糖、盐、杏仁粉、全蛋液、低筋面粉、鲣鱼海苔碎

一次學會越南米紙8道美味料理

不要只會用米紙做越南春捲 看完影片 選幾個覺得美味的料理一起製作品嚐看看吧 真的是好吃又好玩喔^^ 炸米紙 米紙炸紫菜片 米紙炸...

食材：米紙、海苔、韓式冬粉、火辣雞肉泡麵、年糕、莫札瑞拉起司、洋蔥、魚板、維也納香腸、蒜末、寡糖、醬油、辣椒醬、水、馬鈴薯、奶油、美乃滋、黃豆粉、小香腸、糖、薄瘦肉片、鹽、胡椒粉

好逗趣「馴鹿薯餅」三種材料簡單做！！

好應景的「馴鹿薯餅」逗趣模樣讓一早起床的孩子哈哈大笑、 三種材料就能簡單完成「薯餅」喲！！ MissQ My Little Ki...

食材：馬鈴薯、牛奶、蝴蝶餅乾、木薯粉或片栗粉、起士片及海苔、番茄或草莓

花枝烏魚子捲

懷念的經典台菜花枝烏魚子捲, 花枝漿和烏魚子味道很搭配，充分滿足味蕾

食材：花枝漿、烏魚子、海苔

夏威夷壽司捲 | 到夏威夷必吃！！

夏威夷壽司捲 夏威夷經典美食. 午餐肉配上經典醬汁！！ 雖然我個人不是很愛吃午餐肉, 但這個午餐肉壽司捲真的是意外好吃。大力推薦大...

食材：醬油、砂糖、雞蛋、米酒、午餐肉、煮熟白飯、壽司海苔、味島香松

蒜蒜滑蛋蝦仁蓋飯

將雞蛋液加入牛奶可以讓炒蛋變的更加滑嫩，配上用S&B 生蒜泥醬醃製過的蝦仁，一口咬下不只鹹香還蒜味濃濃，輕輕鋪在熱騰騰的飯...

食材：白飯、海苔絲、蝦子、蛋白、雞蛋（2~3顆）、米酒、蔥花、S&B 生蒜泥醬、牛奶、鹽巴、胡椒粉