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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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南瓜的果膠可保護胃黏膜,也可促進腸胃蠕動,幫助消化 添加南瓜,讓食物吃來更香甜好吃,還可提升免疫力,保護呼吸道,簡單的一道料理,適...
食材:南瓜、杏鮑菇、鹽巴、香菇、白胡椒粉、豬肉絲、四季豆、洋蔥、蒜頭
清冰箱料理,快發芽的馬鈴薯,和放了很久的一半的洋蔥,一半的蕃茄,再加些蔬菜及蛋,就可以完成美味又營養的馬鈴薯蔬菜烘蛋料理,也可以快...
食材:馬鈴薯切小條、洋蔥切絲、玉米筍切小塊、美白菇、蕃茄切丁、蛋、小磨坊香蒜黑胡椒鹽、康寶鮮味炒手、油
牛肉加入好菇道鴻喜菇及雪白菇,味道豐富美味,醬汁淋飯也很下飯,簡單快速就能吃到菇類多醣體及營養美味~
食材:梅花火鍋牛肉片、青蔥、洋蔥、好菇道-雪白菇、好菇道-鴻喜菇、蒜頭、蘑菇醬、辣椒、米酒、鹽
Masa老師食譜整理
食材:培根、洋蔥、鴻禧菇、奶油、蒜頭、辣椒、清酒、味淋、醬油
簡單快速的電鍋料理,為家人準備營養滿滿的餐點。
食材:南瓜、毛豆、鴻禧菇、洋蔥、鹽、蒜頭
剛好有緣上到泰文課,老師教我們煮正宗的泰式酸辣湯,比想像中的好喝,融合酸、甜、苦、辣、鹹,各種味道恰到好處,在這裡紀錄給大家做做看哦~
食材:洋蔥、牛番茄、中卷、芹菜、蝦子、辣椒、秀珍菇、蛤蠣、檸檬葉、南薑、香茅、檸檬、魚露、羅望子醬、酸辣海鮮醬
此道營養十分均衡 有菜有菇有肉有蛋營養滿分
食材:高麗菜、洋蔥、梅花豬肉片、秀珍菇、杏包菇、紅蘿吧、蛋
最最簡易提高免疫力與蛋白質,又不怕胖得湯品,裡頭有洋蔥可以補充一下蔬菜🤣 補充說明一下時間會那麼久,是因為雞腿沒有事先燙過,就下...
食材:洋蔥、雞腿、生香菇、蒜頭、老豆腐(老豆腐邊)、黑木耳、杏鮑菇、米酒、鹽巴
日劇深夜食堂掛在牆上的唯一菜色【豚汁定食】裡的豚汁蔬菜湯,原來這麼簡單!用豬肉薄片加上喜歡的蔬菜,20分鐘就煮出一鍋營養豐富又暖心...
食材:豬五花薄片、洋蔥、高麗菜、鴻喜菇、金針菇、紅蘿蔔、白蘿蔔、青葱、信州味噌、味醂、烹大師、熱開水
在日本很受歡迎的一道日式洋食,跟紅酒燉牛肉的味道差不多。做一大鍋便能解決掉一家幾口的晚餐。
食材:薄牛肉片、洋蔥(中型)、鴻喜菇、鮮香菇、蒜、番茄糊、伍斯特醬、紅酒、高湯、月桂葉、奶油、麵粉、鹽和胡椒
又是清冰箱的好料理~
食材:關廟麵(粗)、洋蔥、肉絲、泡發木耳、醬油、胡蘿蔔絲、香油、金針菇、米酒、蛋、糖、胡椒粉、太白粉
雞腿軟嫩,好吃
食材:去骨雞腿、鴻禧菇、洋蔥
有時候總是想吃些蔥油餅、包子、饅頭當主食,又擔心蔬菜攝取量不夠,那我就用濃湯來替補。
食材:馬鈴薯、花枝、鹽巴、鮮蝦、糖、紅蘿蔔、黑胡椒粉、洋蔥、白開水、蘑菇、金針菇、玉米粒、花椰菜、鮮奶
鹹豬肉搭配飽滿美味的好菇道鴻喜菇及雪白菇,再佐以洋蔥、鮮蒜苗、蒜瓣、辣椒一起爆香,簡單快炒一鍋到底,迷人的鹹香滋味即刻上桌。
食材:鹹豬肉、洋蔥、蒜頭、鴻喜菇.雪白菇、蒜苗、辣椒片、米酒、鹽.糖
海陸雙拼再加上蔬菜的甜,全部吸附進意麵裡面,讓人一口接一口的停不下來
食材:意麵、鴻喜菇、豆芽菜、小白菜、肉絲、蝦仁、蒜頭、洋蔥、鹽、鰹魚粉
酸酸辣辣的味道 在夏天最開胃 加入咕溜高纖維的鮮菇 美味且營養
食材:好菇道鴻禧菇、好菇道雪白菇、蝦子、蛤蜊、香茅、香菜、辣椒、洋蔥、大蕃茄、泰式酸辣醬、魚露、檸檬汁
只要煮好麵加入任意食材,就算都是原來吃不完的東西,組合焗烤後就變好吃了!
食材:義大利米形麵、炸好的無骨鹽酥雞、洋蔥、鴻禧菇、甜豆莢、白醬湯塊、乳酪絲
下班時間很緊迫,就炒一炒送入電鍋去, 我還有其他菜要配飯,如果只單吃這鍋,就放多些蔬菜種類進去更健康也更簡便
食材:鴻禧菇、洋蔥、大蒜、義大利香料、粗黑胡椒粒、洋香菜