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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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毛豆是蛋白質含量高的豆類,很適合正在飲食控制的你我。 個人覺得除了帶便當很方便外,也可在肚子餓、運動完時補充,罪惡感可以少一咪咪。
食材:去殼毛豆、彩椒、鹽、洋蔥、黑胡椒粒、三色藜麥、法式香草風味料、義大利香料、橄欖油
濃濃乳香交織野蕈菇香味,濃郁的濃湯,搭配著香酥脆的法國麵包,吃起來軟嫩鬆綿的口感,是一道軟硬兼施、老少咸宜的湯品。
食材:法國麵包、洋蔥、洋菇、杏鮑菇、雞高湯、鮮奶、動物性鮮奶油、小磨坊蔥風味油、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊香蒜黑胡椒、小磨坊法式香草風味料、小磨坊洋香菜葉
適時補充蛋白質、5分鐘懶人減肥料理
食材:雞胸肉、新疆孜然粉、法式香草風味料、咖喱粉、岩鹽、白胡椒鹽
簡單的做出異國風味的牛排醬豬柳。
食材:豬肉-切條、洋蔥-切絲、米酒、大蒜-切末、醬油、蔥-切碎、太白粉、蘑菇牛排醬料、鹽巴、香油、法式香草調味粉、義大利風味料味粉
減肥時除了做雞胸肉料理,牛肉也是可以攝取的肉類,偶爾吃膩時就來煮牛肉湯吧
食材:牛肉、牛番茄、黑胡椒、杏鮑菇、法式香草風味料、鴻禧菇、岩鹽、洋蔥、油、番茄罐頭、醬油、新疆孜然粉
用白肉魚代替醋飯做的壽司,加上藜麥、水煮蛋,還有香料一樣好吃又吃的飽喔!
食材:鯛魚、米酒、生薑、小黃瓜、雞蛋、藜麥、山椒粉、法式香草風味料、辣椒粉、義大利香草、壽司醋、豆皮
散出濃濃乳香與野蕈菇香味,單喝非常的郁香的濃湯,若搭配著香酥脆的法國麵包,吃起來口感非常的軟嫩鬆綿,還有濃郁的野蕈菇香味,在口中久...
食材:法國麵包、洋蔥、小磨坊蔥風味油、洋菇、小磨坊玫瑰鹽、杏鮑菇、小磨坊香蒜黑胡椒、雞高湯、小磨坊法式香草風味料、鮮奶、小磨坊洋香菜葉、動物性鮮奶油
使用Costco酪梨雞肉沙拉就能輕鬆做出美味好吃的冷麵🍝
食材:義大利麵、Costco 酪梨雞肉沙拉、Costco 內附沙拉醬、橄欖油、馬鈴薯、白芝麻醬、白醋、鹽、匈牙利紅椒粉、糖、粗黑胡椒粒、紅酒(可略)、法式香草風味料、香油、洋香菜葉
簡單的醃製 一樣可以烤出跟外面賣的一樣好吃。
食材:小雞腿、蒜頭、糖、薑片、米酒、醬油膏、醬油、青蔥、白胡椒粉、法式香草風味料、香油
食材:牛條肉、馬鈴薯丁、洋蔥、紅酒、小磨坊法式香草風味料、迷迭香、蕃茄、蕃茄 糊
食材:羅蔓生菜、牛蕃茄、蜜瓜、奇異果、沙拉醬、檸檬汁、百香果醬、小磨坊法式香草風味料
散出濃濃乳香與野蕈菇香味,單喝非常的郁香的濃湯,若搭配著香酥脆的法國麵包,吃起來口感非常的軟嫩鬆綿,還有濃郁的野蕈菇香味,在口中久...
食材:蒜頭、洋蔥、小磨坊-蔥風味油、洋菇、小磨坊-法式香草風味料、杏鮑菇、小磨坊-香蒜黑胡椒、牛奶、小磨坊-洋香菜葉、動物性鮮奶油、鹽巴、法國麵包
魚肉料理如果也可重口味的方法去烤,那鮮美的滋味可是會白白浪費的喔。不彷作一個味道清新淡雅的法式香草烤魚吧。不像印象中的法式料理那樣...
食材:鯛魚片(任何白肉魚切片皆可)、小磨坊法式香草風味料、米酒、柳橙片、薑片、芒果丁、小番茄、百里香葉
食材:高筋麵粉、白砂糖、香蒜奶油、鹽巴、橄欖油、酵母粉、洋香菜粉、法式香草風味料、水
掀蓋的那一剎那,濃香的紅蔥味撲鼻而來,整個被蔥油味吸引住,營養價值高的扇貝以及蔥香味附著在冬粉中,還有帶點地中海的法式風味料,這樣...
食材:扇貝(新鮮)、粉絲(冬粉)、小磨坊蔥風味油、蔥絲、小磨坊粗粒黑胡椒、冬菜、小磨坊法式香草風味料、辣椒絲、醬油膏、蒜頭、糖、蒜頭酥、米酒
脂肪低富含維生素的牛肉,加上洋蔥營養豐富及特殊的氣味,加入蔥風味油以油煎方式,將牛肉煎至肉內保有粉嫩的肉色;軟嫩多汁帶點蔥油味的口...
食材:牛肉(整條)、紫洋蔥、小磨坊蔥風味油、洋蔥、小磨坊法式香草風味料、青蔥、小磨坊香蒜黑胡椒、檸檬、小磨坊萬用胡椒鹽、義大利濃縮陳年葡萄醋、鹽
鮪魚馬鈴薯泥可以直接當沙拉吃,或是添加點番茄醬、起司絲做成焗烤都非常適合,做法簡單,營養滿分。 歡迎到我的臉書專頁按讚:Cherr...
食材:軟法、馬鈴薯、雞蛋、鮪魚罐頭、可果美番茄醬、焗烤用起司絲、洋蔥、黑胡椒粒、法式香草風味料、鹽
在烤餅乾棒時,從烤箱中就散發出迷迭香葉的香氣,讓人忍不住就馬上想吃一口,讓人彷彿在異國風情的街道上,優雅的享受在其中。
食材:低筋麵粉、全蛋、小磨坊香蒜黑胡椒、鹽、小磨坊法式香草風味料、牛奶、小磨坊迷迭香葉、泡打粉、細砂糖、無鹽奶油、起司粉