鮪魚蔬菜燕麥粥😋 Yi 好吃好吃🤪 我喜歡食材混合的濃粥感 所以水會加少一些時間也會煮比較久😋 大約300大卡而已喔 還會很飽☺ 心血來潮第一次寫食譜 ... 食材:遠洋牌水煮鮪魚罐頭、高麗菜紅蘿蔔、桂格原味燕麥片、水、小磨坊白胡椒、小磨坊芥茉鹽 19 讚 10 分
蘋果燕麥飲(隨身調理杯) ZOE陽台小廚房 每當處於沒什麼胃口時,調配一杯飲品也不錯。 另外選擇燕麥很適合小孩、老人、或是正處於牙口不佳狀態時後飲用,再加點當季水果都很適合。 食材:桂格大燕麥片、蘋果、堅果、水 10 讚 5 分
😙天然無添加葡萄乾、蔓越莓燕麥餅乾 🍬Candy🍬 烤過之後的燕麥片混合奶油後的香氣撲鼻而來,讓您越吃越刷嘴😋 食材:無鹽奶油、砂糖、全蛋、低筋麵粉、桂格燕麥片隨手包、葡萄乾、蔓越莓 3 一起做 60 讚 60 分