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日式親子丼
蘇菲～旅日自炊記日式家庭中常常出現的簡單丼飯～柔軟的雞肉和洋蔥鋪在熱騰騰白飯上，淋上鹹甜的醬汁，好吃極了～
食材：雞肉、洋蔥、蛋、油、★醬油、★日式蕎麥麵醬汁（3倍濃縮）、★味淋、★砂糖、★水
日式和風醬
1,540 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「日式和風醬」的零失敗食譜
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日式蕎麥麵佐青菜
萁萁媽咪❤️料理夏日簡單輕食料理，不油膩
食材：蕎麥麵、黑木耳、玉米筍🌽、花椰菜、海苔絲、白芝麻、日式和風醬、豬肉片
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和風芥子醬佐洋蔥雞絲
布丁媽洋蔥營養豐富，有助消除疲勞、預防動脈硬化、改善糖尿病、心血管疾病等病症，和醋一起食用更能提高鈣質吸收率，預防骨質疏鬆症！炎炎夏日拌...
食材：洋蔥、小黃瓜、黑胡椒鹽、雞胸肉、市售和風芥子醬
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日式炒麵2吃法
嚴媽媽小食記日式炒麵可單吃或夾上麵包 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/Phoen...
食材：黃面條、五花肉片、沙拉堡、日式炒麵醬、日式美乃滋、隨意蔬菜、法式芥末醬
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和風柚香涼拌鮮菇五花肉【好菇道營養料理】
潔西卡的家常美味炎炎夏日的中午，吃不下飯，想來點清爽的菜色，用快煮鍋煮水簡單燙了青菜，鴻喜菇，與豬五花肉，淋上日式柚香和風醬就是一道再熱都吃得下的...
食材：豬五花切厚片、小白菜 切 五六公分段、好菇道鴻喜菇、桂冠日式清爽柚香和風醬、米酒
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鮮蝦生菜沙拉
鄭恬蝦子裡含有豐富的蛋白質,因為脂肪含量低,熱量也很低.以一份35公克重的蝦肉來看.熱量約為55大卡.視蝦子的品種略有出入.對於想減重...
食材：綜合生菜葉、鮮蝦、番茄、玉米筍、水煮蛋、和風柚子醬
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照燒青椒雞腿肉(李錦記照燒醬)-看簡介！
Bigeyes的常失敗廚房記錄做得蠻好吃的，但過程太波折，強烈建議大家參考原作者食譜就好 食譜不是我的我只是試做，原食譜參考： https://icook.t...
食材：去骨雞腿肉、青椒、李錦記日式照燒醬、米酒
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日式親子烏龍麵丼
小磨坊柴魚基底的親子丼醬，味道鮮甜，雞肉吸附飽滿醬汁覆蓋於烏龍麵上，因烏龍麵是屬於非常吸附醬汁的麵體，所以吃起來甜而不膩。
食材：生烏龍麵、去骨雞腿肉、雞蛋、洋蔥、香菇、小磨坊日式親子丼醬、水
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1#完美特濃特滑北海道牛乳布丁
港式甜品研究所1# 完美特濃特滑北海道牛乳布丁 材料↓↓↓↓成品約5杯 準備模具 ☞ 啫喱杯5隻 步驟1# (請睇影片) (1) 日本牛...
食材：步驟1#、日本牛奶、淡忌廉(鮮奶油)、白砂糖、香草條/香草精/香草醬、步驟2#、魚膠粉(吉利丁粉)
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芙蓉雞蛋豆腐蒸蛋
熱血煮婦Amy的實驗廚房兒子很喜歡吃蒸蛋、也愛吃豆腐⋯將豆腐和蒸蛋組合起來做了這道「芙蓉豆腐蒸蛋」，蒸好後淋上日式淡醬油、少許香油，豆腐蒸蛋吃起來滑嫩、鹹...
食材：芙蓉雞蛋（或雞蛋豆腐）、雞蛋、蛋液調味料、柴魚粉、鹽、溫開水、佐醬汁、日式淡醬油、香油、蔥花
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【 家常菜 】味噌洋蔥豬排佐甜椒
檀島生活美國買的冷凍帶骨豬排這一陣子煮了很多次，用了鑄鐵鍋後再利用烤箱，總覺得不是很容易把骨頭的血水煮熟，需要花很多時間。因此這次決定利用...
食材：帶骨豬排、鹽巴、韓國大醬、黑胡椒粉、日本味噌、橄欖油、糖、麵粉、蒜末、洋蔥、水、甜椒
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豬肉豆皮鍋(參考詹姆士食譜)
澳洲生活x手作料理這是參考詹姆士豬肉豆皮鍋的食譜，利用家中現有的食材進行烹調，一樣能煮出帶有濃郁香氣的白湯鍋底，材料很容易取得，做法也相當簡單喔。
食材：豬五花肉片、豆皮、豆瓣醬、白味噌、日本桃屋辣油、無糖堅果醬(花生醬+杏仁醬)、醬油、無糖豆漿、水、白芝麻、蔥
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「減脂」和風羅勒牛肉
小男人健康小廚房版大持續減重中⋯ 又想吃飽飽、體重又輕輕
食材：牛肉、羅勒、和風洋蔥醬、紅蘿蔔、白芝麻
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和風素肉燥吐司捲餅〞蛋奶素的低卡輕食捲餅
梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47457977 和風醬是很適合夏天的醬料，...
食材：吐司、植物絞肉(未來肉)、柚肉和風醬、味噌、黑胡椒粒、番茄切片、美生菜
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日本麻醬伴小黃瓜(簡單美味)
Sum只有兩三公分的小黃瓜，拌上日本麻醬非常美味可口。大人和小朋友都很喜歡，而且非常簡單方便。 聽聞近年福島大學研究發現，小黃瓜含有脂...
食材：小黃瓜、日本麻醬或沙嗲醬
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醬香雞肉蛋炒飯【 李錦記日式照燒烤肉醬】
潔西卡的家常美味用土雞蛋炒的蛋炒飯，蛋黃的顏色鮮黃金亮味道濃郁，照燒調味的醬香雞肉與炒蛋及現煮到剛好硬度的白飯翻拌，美味蛋炒飯五分鐘輕鬆上桌！ ...
食材：雞(腿)肉切薄片或絲、土雞蛋、米酒、蔥切蔥花、胡椒粉(可省略)、李錦記日式照燒烤肉醬、油
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日式照燒牛舌
鍾忞圻牛舌燒烤片有種腥味，小孩不太敢吃，換個口味吃吃看
食材：澳洲牛舌燒烤片、雪白菇、高麗菜絲、蔥、小磨坊日式照燒醬、蒜頭
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以菇王味噌醬料創造日式味噌湯感受健康生活
菇王天氣越來越冷了，這時候很適合來一鍋熱呼呼的日式味噌湯料理，整個好暖心啊！煮味噌湯最重要的是味噌醬料，選用健康的素食味噌醬料，不管是...
食材：紅白蘿蔔、豆腐、海帶芽、菇王味噌醬料、蔥花
