排骨湯

竹筍排骨湯

食材：綠殼竹筍、排骨、鹽、米酒、干貝粉

冬瓜排骨湯

簡單好煮全部丟下去滾就可以了

食材：冬瓜、排骨、薑片、鹽巴

清燉香茅豬肉湯（排骨亦可）

🐷夏天就要無油一鍋煮🐷 新鮮的香茅有一種類似檸檬的清香，能讓燉湯變得無比清爽，加上整顆洋蔥和蘋果的清甜，夏天喝爽口不油膩。而且作法...

食材：豬肉（小排、排骨、梅花皆可）、香茅、紅蘿蔔、薑、洋蔥、蘋果、芫荽（香菜）、魚露、鹽、味精

竹筍排骨湯

食材：竹筍、排骨、蛤蜊、鮮味炒手

竹筍排骨湯

每逢5-7月是竹筍盛產的季節⛱ 夏日炎炎就該來點爽口的竹筍排骨湯🥣 清脆爽口的竹筍搭配排骨散發的香氣絕對讓人垂涎三呎🤤 如果你也...

食材：綠竹筍、豬背骨、鹽巴、香菜

【營養師的料理廚房】簡易高蛋白排骨湯

高強度的有氧運動後， 人體需要碳水化合物來恢復體力 今天營養師來推薦，熱量控制在300大卡以內， 有助於體力快速恢復又不會攝取過多...

食材：排骨肉、蓮藕、金針、鹽

寶寶粥湯底 - 苦瓜蘋果排骨湯

利用蘋果的甜來中和苦瓜的苦，加上排骨本身比較油，熬煮出來的湯非常不錯，孩子也很捧場。

食材：綠苦瓜、排骨、蘋果、薑片、水

猴頭菇+紫山藥排骨湯💕

山藥富含多種維生素胺基酸和礦物質，增強免疫力益心安神 排骨含蛋白及維生素還有大量磷酸鈣，骨膠原骨粘蛋白可為幼兒和老人提供鈣質 猴頭...

食材：蒜頭、薑、排骨、紅棗、枸杞、紫山藥、猴頭菇、鹽

冬瓜排骨湯

冬瓜清涼退火，適合夏天

食材：排骨、冬瓜、薑片

（不酸味尾）電鍋金針排骨湯

好吃不酸味尾、一直續碗好喝的金針湯

食材：乾金針花、埔里乾小鈕釦菇、甜玉米切小圈約4~6、排骨、青蔥段、薑片、3s生食級鮮干貝、鰹魚粉、玫瑰鹽、純白胡椒粉、胡綏籽粉（可以不加）

雙色蘿蔔甜菜根玉米菇菇排骨湯

食材：排骨、玉米、紅蘿蔔、白蘿蔔、白蔥段、鹽巴、白胡椒、甜菜根、金針菇

雲夢江氏蓮藕排骨湯

羡羡最愛的蓮藕排骨湯 身為道友怎可以不會煮 連藍忘機都會煮好嗎

食材：帶土蓮藕、薑、排骨

古早味芋頭排骨湯

微涼的秋天是芋頭產季，鬆軟綿密的芋頭很適合做芋頭排骨湯，涼涼的天氣來上一碗，超暖胃

食材：芋頭、梅花排、蒜末、鹽、醬油、糖

蘿蔔排骨湯

食材：紅蘿蔔、白蘿蔔、排骨、玉米

蘿蔔排骨湯

食材：排骨、白蘿蔔、紅蘿蔔、玉米、肉大骨頭、海帶結、蔥

蘿蔔排骨貢丸湯

食材：白蘿蔔、小貢丸、鹽、排骨、米酒、香菜、干貝粉

冬瓜排骨湯

家常湯品 簡單好喝👍🏻

食材：冬瓜、排骨、薑絲、胡椒粉、鹽巴