微波爐

花椰菜吐司麵包｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtu.be/8cdQIMjM0Jg

食材：花椰菜、高筋麵粉、砂糖、鹽、奶油、水、酵母粉

米飯可樂餅｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtu.be/ls1lXzzGftE

食材：冷飯、番茄醬、鹽、胡椒、洋蔥、胡蘿蔔、青椒、培根、乳酪、炒過的麵包粉、低筋麵粉、雞蛋

蒸烤野菜豬肉片｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/qub9BQXA4fA

食材：五花肉片、鹽、胡椒、薑汁、酒、醬油、白菜、胡蘿蔔、新鮮香菇、黑醋、白芝麻

烤地瓜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/VYgr0j-0Dm0

食材：地瓜

培根洋蔥鹹派｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/sshQ_2PjA50

食材：培根、洋蔥、蒜、奶油、鹽、胡椒、雞蛋、鮮奶、鮮奶油、高湯、乳酪絲

培根吐司麵包｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/z1IS5zc-I_I

食材：高筋麵粉、砂糖、鹽、奶油、水、酵母粉、培根

蒸地瓜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/fxHu8KiRCCY

食材：地瓜

蒸烤高麗菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/q7ViPz_yrzw

食材：高麗菜、辣明太子、美奶滋、白醋、醬油、檸檬汁、起司粉、鹽、胡椒

蘋果原汁吐司麵包｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/7Le0aKqkroo

食材：蘋果、高筋麵粉、砂糖、鹽、奶油、100%蘋果原汁、酵母粉

微波版紅燒豆腐

食材：板豆腐、蒜頭切末、醬油、蔥花、食用油、花生辣醬、太白粉

微波版麻辣茄子炒肉絲

食材：台糖冷凍前腿肉絲、茄子、米酒、蒜末、食用小蘇打粉、薑末、花椒粉、辣椒、白胡椒粉、太白粉、黑糖、薄鹽醬油、辣豆瓣醬、橄欖油

花枝米粉/微波料理/懶人食尚

花枝米粉（湯）～微波爐料理 詳細步驟：https://youtu.be/o_J9uhJORF0

食材：米粉、花枝、茼蒿

龜甲萬味自慢-日式醬燒醬｜醬燒蒸豚茄花

天氣漸漸熱又不想開火！用【龜甲萬味自慢-日式醬燒醬】微波6分鐘上桌省時又入味，將胭脂茄化身一朵「茄子花」，口感軟嫩適用於蒸煮料理，...

食材：龜甲萬味自慢-日式醬燒醬、胭脂茄/茄子(切薄片)、微波專用盤、豬肉片、耐熱保鮮膜、生薑(切絲)、廚房紙巾、小蕃茄(對切)、芝麻油/香油、青蔥末

蒸煮蔬菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/4asdvcRELcY

食材：蔬菜、豬肉片、鹽、胡椒、醬油、橄欖油

全素 橄欖油麵包｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/WIGyfwqnMO8

食材：高筋麵粉、砂糖、鹽、橄欖油、水、酵母粉

五穀飯｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/tJ4aIkYJ40g

食材：米、五穀米、水

蛤蠣義大利麵｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtu.be/gDKyI8-UCAA

食材：義大利麵、高麗菜、水煮蛤蠣、蛤蠣湯、水、白酒、鹽、蒜末、輪切紅辣椒