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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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開學後忙碌的第一個週末.想好好吃份豐富營養的早餐.動手做吧! 附上做法連結 https://www.youtube.com/wa...
食材:明太子、沙拉醬、小黃瓜、吐司、馬鈴薯、鮭魚鬆、水煮蛋、水果、蘋果丁、蔬果馬鈴薯蛋沙拉、飲料
天氣漸漸炎熱,打一杯紅寶石果汁,加上含天然油脂的堅果、芝麻粉,養生又排毒消脂。
食材:甜菜根(大)、紅蘿蔔一段、蘋果、小黃瓜、小蕃茄、西生菜、堅果、芝麻粉、檸檬汁
馬鈴薯與南瓜融合出美麗色彩。 重點是:清爽、營養、好吃。 量做的比較多時,一餐吃不完,可密封放冷藏,隔天當早餐夾三明治或鋪上乳酪絲...
食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、鹽(隨個人喜好增減)、南瓜、蘋果、雞蛋、小黃瓜、沙拉
請客絕佳好前菜,健康簡單的藜麥沙拉,搭配上帕馬火腿跟馬芝瑞拉起司,在家也能享有餐廳奢華等級的享受!
食材:紅藜麥、小黃瓜、塩、蘋果、橄欖油、黃椒、義大利紅醋、紅椒、胡椒、芹菜、芝麻葉、牛番茄、帕瑪火腿、瑪芝瑞拉起司
天氣炎熱,好想來吃點清涼清爽又沒有負擔的沙拉,找找看冰箱裡有甚麼哦!
食材:綠竹筍、玉米筍、小黃瓜、水煮蛋、蘋果、紅蘿蔔、美乃滋(也可優格沙拉醬)
把握春光,這時節最適合走出戶外在綠地裡奔跑野餐了!這次預設的餐點是腦公最愛的漢堡。漢堡裡面最迷人的就是有著豐富肉汁的漢堡肉,生菜培...
食材:小黃瓜、亨式蘋果醋、水、蒔羅籽、黑胡椒粒、月桂葉、糖、鹽
牛肉咖喱飯.涼拌小黃瓜.蔬果馬鈴薯蛋沙拉.檸檬冬瓜茶 附上做法連結 https://www.youtube.com/watch?...
食材:白飯、牛肉咖喱、牛梅花、涼拌小黃瓜、洋蔥、小黃瓜、蔬果馬鈴薯蛋沙拉、紅蘿蔔、蒜末.辣椒.糯米醋.糖、蕃茄.香菜.鮭魚鬆、馬鈴薯、蘋果、檸檬冬瓜茶、佛蒙特咖喱塊、蒜末.米酒.醬油膏.玉米粉、水煮蛋、沙拉醬
夏天裡最愛吃的就是夠味又清爽的美食了!這道乾拌麵雖然看起來平凡無奇,神奇的是吃完卻會回味再三耶~它的味道是帶著一點辛辣卻又很甘甜,...
食材:拉麵、蛋、蒜泥、小黃瓜、水果泥(蘋果/鳳梨皆可)、番茄、醬油、醋、糖、水
小黃瓜涼拌, 加了蒜頭又怕小妞們不敢吃, 改一下用梅子來代替, 另外加上蘋果多了果香味, 材料簡單好操作, 重點是味道也不賴哦!
食材:小黃瓜、辣椒、蘋果、梅子、清醋、糖、鹽
【醬子廚房】輕食潤餅捲/墨西哥捲餅/天津煎餅果子 https://www.youtube.com/watch?v=F6xq0BA...
食材:四季豆、小黃瓜、蘋果、苜蓿芽、美生菜、紫甘藍、玉米粒、春捲皮、元氣一番沙拉醬
燜熱天氣來一碗蔬菜湯,清爽不油膩且美味營養。不同以往蔬菜湯,添加蘋果讓湯品帶有淡淡果香及清甜味道,入口非常舒服。這道蔬菜湯沒有蔬菜...
食材:牛番茄、洋蔥、鹽、胡蘿蔔、羅勒或九層塔末、蘋果(小)、黑胡椒、綠花椰菜、小黃瓜、雞腳
食材:黑葉仔番茄、小黃瓜、鹽巴、蘋果、義式香料、蘆筍、水、豬肉片
韓式風味的涼拌菜,使用甘甜、味美的淬釀醬油露調製醬料,把小黃瓜醃漬入味,就是一道清脆爽口、微辣酸甜好味道又開胃的前菜。 歡迎您...
食材:小黃瓜、紅蘿蔔、淬釀醬油露、青蔥、白醋、蒜頭、糖、蘋果(中)、韓國辣椒粉、鹽、冷開水
颱風天也要善待自己的胃,利用冰箱裡的食材,來ㄧ客牛排吧!
食材:美國藍帶霜降牛排、洋蔥、小黃瓜、牛蕃茄、秋葵、玫瑰鹽、調味料、橄欖油、芥末子、蘋果醋、黑胡椒、義大利香料、鹽、蒜頭
姑姑的麻醬麵-超好吃又簡單
食材:北方芝麻醬、水、生涼麵(細)、鹽、紅蘿蔔、香油、小黃瓜、醬油、豆芽、糖、蛋絲、蘋果醋(不要太酸的醋)、黑木耳、烏醋
Eat your colours,吃各種顏色的植物。蔬果中不同的顏色代表了不同的植化素,包括花青素、多酚、類黃素、類胡蘿蔔素、茄紅...
食材:玉米、小黃瓜、胡蘿蔔、紅黃甜椒、蘿蔓生菜、蘋果、雞蛋、黑橄欖、綜合堅果、海鹽和黑胡椒、初榨冷壓橄欖油、有機蘋果醋
純手工的豆泥杏菇酥排🍥取代市售過度加工的素排,利用營養豐富的紅扁豆搭上鐵質、維生素B12含量高的甜菜根取其甜味及甜菜紅素🍷,加上杏...
食材:紅藜麥漢堡(自製全素)、豆泥杏菇酥排、沙拉醬(自製全素)、蘿蔓、百香果蘋果果醬(自製全素)、紅扁豆(生的)、蘋果片(圓片)、番茄醬、水、孜然粉、玉米筍(切片燙熟)、素肉碎(生的)、七味粉、脆酥粉、小黃瓜(刨長片)、燕麥片、研磨黑胡椒粒、番茄片(圓片)、紅藜麥(蒸熟的)、義式香料(全素)、麵包粉、紫高麗菜絲、甜菜根(磨泥)、素蠔油、葡萄籽油、苜蓿芽、杏鮑菇、塩、日本太白粉、麵粉
#外宿族的方便料理 #輕食料理#早餐 雞肉是利用大賣場賣的烤雞,常常吃不完還有剩,可以利用剩下的部分做出不一樣的料理。 💰製作...
食材:洋蔥、小黃瓜、蘋果、高麗菜絲 (一顆$23、小番茄 (一盒$69、沙拉醬、烤雞肉絲、水煮蛋、吐司 (一包10片$ 39