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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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白花椰菜盛產的季節不吃對不起自己!單純的水煮法很容易膩口,那麼就跟ching一起稍加變化一下,讓口味多元,一樣能夠健康吃美味。
食材:白花椰茶、水、沙茶醬、鹽巴
吃膩香腸包大腸了嗎? 來點不一樣的吧! 把香腸與青菜結合再一起,炒出新滋味~ 🙏新手發文請多多指教🙏 或有不錯的方法也歡迎...
食材:香腸、高麗菜、鹽巴、蒜頭、雞粉、醬油、清水
微甜有醬油鹹香又鬆軟的馬鈴薯與煮到剛好的雞腿肉,是白飯殺手,記得飯煮剛好就好,以免一不小心肚子就會飽到受不了…… 煮法很容易,一...
食材:去骨雞腿排3大片、馬鈴薯2個、米酒、醬油、味霖、紅辣椒(可省略)
白花椰菜本身沒什麼特殊味道,加上咖哩就變身為下飯的一道菜了!
食材:白花椰菜、洋蔥、大蒜、咖哩粉、白胡椒粉、鹽
食材:水蓮、白靈菇、蒜末、鴻喜菇、油、胡蘿蔔、鹽
韭菜的美食我都蠻喜歡的 包括韭菜盒子、韭菜水餃、蚵嗲今天用韭菜炒蛋加入少許紅蘿蔔絲增添營養和視覺美感
食材:韭菜、雞蛋、紅蘿蔔絲、鹽、雞粉、醬油膏
為家常菜多點變化~~青江菜炒鹹蛋,也很好吃喔!!
食材:青江菜、紅蘿蔔、米酒、鹹蛋、鹽、蒜瓣
美味的高山豆苗,鮮嫩脆口,無論是清炒或水煮,都是非常的美味;ㄧ般常用來炒蝦仁,但是其實用雞胸肉也是很不錯的喔~低卡健康又好吃喔~ ...
食材:豆苗、雞胸、醬油、蒜頭、黑胡椒粉、鹽、香油、太白粉或玉米粉
每次去知名麵攤、一定會端盤這種滷花生來吃,淡淡的鹹香配上八角的香氣,越吃越唰嘴。只是真的好貴、一小盤就要30元,自己作、口感完全不...
食材:生花生、八角、老薑、鹽、辣椒、醬油、花椒粒、胡椒粉、五香粉
比想像中容易成功的韓式泡菜~
食材:大白菜、紅蘿蔔絲、蘋果泥、蔥末、蒜末、韭菜、魚露、韓式辣椒醬、韓式辣椒粉、糖
食材:絞肉、蔥、麵條、香菜、菠菜、醬油、水、糖、蒜末、薑末
換季日夜溫差大,抵抗力下降 來碗營養豐富的菠菜雞肝粥,輕鬆對抗溫度變化 詳細影片資訊:https://reurl.cc/4R...
食材:雞肝、鹽、白胡椒粉、米酒、太白粉、白麻油、米、菠菜、薑絲、紅蘿蔔丁、雞蛋
洋蔥跟白韭菜都是有點脆脆的口感,加上醃過雞胸肉很下飯唷!
食材:雞胸肉、白韭菜、米酒、洋蔥、醬油、白胡椒粉、太白粉
芥菜又叫做長年菜,台語叫作刈菜。富含鉀、各種維生素、膳食纖維 可以穩定血壓、提升免疫力、預防感冒、保眼、護膚、預防便祕...功能,...
食材:芥菜、老薑、麻油、鹽巴、糖or味精
製作簡單又方便 重點是超級好排便🤣
食材:芹菜、辣椒、蒜頭、胡椒鹽、香油
這是懶得煮多道菜的料理。炒好就可以做一餐,蛋白質、蔬菜營養都有了,而且超級下飯!重點是芥蘭這樣炒超級受歡迎!
食材:芥蘭、松阪豬、魚露、糖、蒜末、白胡椒粉、辣椒末、鹽巴、綜合胡椒粉
紹興醉蝦做法簡單,備好紹興中藥湯汁,汆燙蝦子,就是等待浸泡的時間;完成品蝦子帶著紹興酒的香氣與淡淡中藥材味道,蝦肉Q彈入味,非常美...
食材:紅棗、黃耆、白蝦(冷凍)、當歸、老薑、冰(冷)開水、枸杞、青蔥、冰塊、水、鹽、米酒或紹興酒、糖、紹興酒(陳年)
娃娃菜可以說是迷你的大白菜, 它是一種營養價值豐富的蔬菜, 娃娃菜能夠增強免疫力、預防感冒、 具有解渴利尿的作用,還有幫助消化的...
食材:土雞腿、娃娃菜、米酒、洋蔥、鹽巴、薑、白胡椒