嬰兒食譜

【寶寶食譜】芒果一口麵包（親子烘焙）

淡淡芒果香、微微甜味，柔軟小巧❤️蛋黃液是小胖啾幫忙塗刷的，條條分明呢😅😝😂 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽...

食材：高筋麵粉、芒果泥、蛋黃、海藻糖或細砂糖、鮮奶、白神酵母手作專用（或速發酵母）、無鹽發酵奶油或無鹽奶油

寶寶副食品「葡萄泥、葡萄汁」多種維生素

等寶寶吃了許多不同蔬菜後才開始嚐試水果泥，葡萄含有醣類以及多種維生素，甜甜口感寶寶很喜歡，而葡萄中的果酸也能幫助消化以及增加食慾。...

食材：葡萄

酪梨青花菜泥 (副食品♡5個月+)

酪梨有對大腦身體都好的，豐富的Omega 3油脂，蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣、預防便秘。 小橄欖超愛的，搭配他不甚喜歡的青花菜，都能吃...

食材：酪梨、煮過的水少許、青花菜冰磚

《寶寶副食品》櫛瓜牛肉燉飯

寶寶副食品櫛瓜➕牛肉好營養👍

食材：櫛瓜、牛肉、紅蘿蔔、薑末、蒜末

寶寶紅醬（七個月副食品冰磚）

懶媽媽都一次做完

食材：牛番茄、蒜、洋蔥、糖

香蕉泥(副食品💚6個月+)

香蕉含有豐富的醣份、蛋白質、鉀、磷、鈣、多種維生素，和膳食纖維。本來一早想就給小橄欖吃香蕉的，可是查了資訊，眾說紛紜，有說4個月可...

食材：香蕉、煮開的水

寶寶副食品-時蔬麵線(1y2m)

寶寶這時候已經可以吃小塊狀(4個月開始吃副食品),不用再刻意磨泥煮爛,微軟就好

食材：紅蘿蔔、蛋、蔬菜、高湯

甜菜根櫛瓜泥(副食品💚5個月+)

小橄欖要邁入第二階段的副食品，準備挑戰小塊果肉了。 一開始用什麼呢？ 考慮了一下，櫛瓜蒸熟後，很軟壓壓就爛，膳食纖維又多，很合適。...

食材：甜菜泥冰磚、櫛瓜

【寶寶食譜】家常炒粉絲（炒冬粉）

加入大量高麗菜及整顆洋蔥，微微清甜的蔬菜湯汁讓粉絲吃來完全不乾口😊悶熱的天氣，捨棄飯麵，改以粉絲當主食更好入口，老嬰說這種透明的麵...

食材：粉絲（冬粉）、豬梅花、蒜、洋蔥、赤尾青蝦、乾香菇、紅蘿蔔、高麗菜、蔥、胡麻油、白胡椒粉、粗黑胡椒粒、酪梨油或其他植物油

【寶寶食譜】香蕉雞蛋布丁

最近香蕉大量產又便宜， 加上很久沒做布丁🍮， 於是嘗試了加入香蕉泥， 蒸好放涼冷藏當今天的飯後甜點。 --------------...

食材：熟香蕉、全蛋、蛋黃、鮮奶、細砂糖(可自行增減)

寶寶漢堡排

食材：豬絞肉、蛋、胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、蒜頭、鹽（可加可不加）

Pizza蛋餅(無麵粉)

10分鐘搞定，蛋白質、蔬菜、澱粉、水果，一次到位，營養美味口感兼具，媽媽睡過頭(因為追劇太累)?孩子早上吃不多(從起床到運送到學校...

食材：雞蛋、鹽、蔥、九層塔、嬰兒拳頭大的馬鈴薯、木耳、起司、有趣味口感的小櫛瓜、香蕉、蘋果

寶寶副食品「奶油燉雞肉」濃郁可口 ♪

吃過許多蔬菜與雞肉後就能來個寶寶版「奶油燉雞肉」不管是配粥還是配飯都很好吃，尤其是軟嫩的馬鈴薯與蘿蔔都很好入口。 更多美味料理請到...

食材：雞肉、紅蘿蔔、馬鈴薯、配方奶、花椰菜

寶寶副食品❤️洋蔥蘋果泥（4M+)

冷空氣也容易讓寶寶乾咳嗎？ 舒緩咳嗽，增強抵抗力的溫和食補 小寶寶接受度也非常高喲！！

食材：蘋果、洋蔥

（寶寶點心）紅蘿蔔地瓜米薯條

做點心太難嗎？ 分享一道0廚藝就可以完成 超簡單 小小孩也超愛吃 沒有烤箱也可以用電鍋 或者直接瓦斯爐+不沾鍋 粉絲團搜尋🔍嗨我是...

食材：白飯、紅蘿蔔、地瓜

芋泥舒芙蕾鬆餅（7個月寶寶點心）

我大概只有為了我女兒才會這麼用心搞剛 因為我的器材有限所以用舒芙蕾鬆餅代替蛋糕體 爸爸吃的也很開心喔

食材：雞蛋、低筋麵粉、配方奶、糖、芋泥

『寶寶食譜』百香果蒸蛋糕(大同電鍋)

百香果的季節到囉！ 於是拿了幾顆百香果來製作蛋糕。 這次一樣出動大同電鍋來幫忙， 成品很成功漂亮，口感綿密， 大同電鍋真的是媽媽的...

食材：6吋加高蛋糕模、電動打蛋器、蛋黃、橡膠刮刀、植物油、蛋白、鮮奶、上白糖、百香果汁、低粉