奇異果汁

酪梨鮮果豆腐洋芋餅 │ 變身大廚

香脆洋芋餅，搭配軟Q豆腐，沾上自製的酪梨莎莎醬，吃起來清新爽口，也來試試吧！

食材：板豆腐、馬鈴薯、鹽、酪梨、白胡椒粉、香菜、檸檬汁、牛番茄、橄欖油、紅辣椒、芒果、奇異果

Pavlova帊芙洛娃

Pavlova是很多澳洲家庭都會自己烘焙的甜點💓 此道甜度剛好的蛋白霜蛋糕配上微酸的水果及草莓淋醬很受親朋好友的喜愛 與大家分享😘

食材：蛋清、細砂糖、新鮮草莓、檸檬汁、二砂糖、鮮奶油、玉米粉、香草醬、新鮮藍莓、新鮮奇異果、新鮮薄荷葉

新鮮草莓塔

食材：新鮮草莓(2盒）、低筋麵粉、鹽、糖粉、檸檬汁、馬斯卡彭、無鹽奶油、檸檬皮、奇異果

奇異果果醬

食材：奇異果、冰糖、檸檬汁

貪饞又怕胖點心「發泡錠綜合水果奇異果凍」

妞兒非常愛吃，朋友稱我的胃「伸縮自如橡膠胃」。但它應該只會伸展不會縮住（慘） 害我幾乎每天必須運動，又被朋友說：「金頂電池」「神力...

食材：寒天條、水、奇異果、檸檬汁、發泡錠、（可飲用）冷水、綜合水果丁、本食譜「蘋果、火龍果、芭樂丁」

奇異果鳳梨冰沙

食材：奇異果、鳳梨、香蕉、檸檬汁、蜂蜜、冰塊

[火龍果海鮮盅] 簡易涼拌菜

這次買的特級品火龍果，果實大而沉，用了四分之一的果肉做這道沙拉，兩人分食綽綽有餘。水果入菜搭配海鮮，相當速配。在燜熱的台北夏日，這...

食材：鮮蝦、檸檬汁、火龍果(紅肉白肉)、糖、奇異果、梅子醋、生菜、魚露、腰果、蒜末、辣椒末、香菜末、淡醬油、橄欖油、鹽

越式蔬果春捲

越南春捲的味道很清爽， 尤其是薄荷葉與九層塔加上魚露的味道 使用新鮮蔬果讓春捲不只清爽好吃低卡 色彩更吸睛喔 非常適合當作野餐、減...

食材：越南春捲皮、越南米線、魚露、白甜蝦、檸檬汁、奇異果、水、葡萄柚、細砂糖、紫高麗菜、綠豆苗、小番茄、蘆筍、甜椒、小黃瓜絲、九層塔薄荷葉