咖哩紅蘿蔔

薑黃咖哩飯

煮一大鍋咖哩第一餐拌飯吃，第二餐拌麵吃。對於忙碌的上班族又不想吃外食的人非常方便。

食材：梅花肉、洋蔥、胡蘿蔔、杏鮑菇、咖哩粉、薑黃粉、咖哩塊

家常咖哩雞

沒有特別的食材 就是簡單的咖哩料理 再煮一鍋白飯 可以把所有人聚在一起🙂

食材：好市多去骨雞腿排、馬鈴薯、紅蘿蔔、佛特蒙咖哩塊、草菇（依個人）、雞粉（依個人）、鹽巴（依個人）、黑胡椒（依個人）、洋蔥、奶油塊或乳瑪琳

咖哩雞肉（奶油咖啡版）

添加了無鹽奶油、無糖咖啡味道超濃郁好吃

食材：馬鈴薯、雞胸肉、杏鮑菇、洋蔥、紅蘿蔔、無鹽奶油、無糖黑咖啡、水、佛蒙特咖哩塊（中辣）

咖哩飯

雞肉柔韌耐嚼 馬鈴薯綿密入味 紅蘿蔔軟塌易碎 咖哩清爽順口

食材：中辣咖哩塊6人份、洋蔥、里雞肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、火腿片、水

咖哩時蔬烏龍麵

烏龍麵絕對是我家冰箱裡的常備食材，不知道吃什麼的時候，有烏龍麵真的超方便呀!! 聽說今年的冬天會很冷，馬上來煮一道暖呼呼的烏龍麵，...

食材：秀珍菇、紅蘿蔔、綠花椰、水、S&B 金牌純素咖哩塊（中辣）、烏龍麵、溫泉蛋、沙拉油

咖哩飯

食材：米、咖哩塊、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、雞胸肉/豬肉、太白粉、花椰菜、小番茄、蛋

咖哩牛肉

簡單電鍋即可做

食材：咖哩塊、牛肉、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯

微。無水咖哩 蔬果咖哩

香濃的蔬果咖哩醬，煮一鍋可以分裝冷凍作為防疫儲備的料理包，加上主食肉類或是炒蔬菜就可以變化成不同的料理，一起來試試看😊

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果（小）、洋蔥、牛番茄、地瓜、水、油、咖哩塊、香蕉

新手適合的雞肉咖哩

用一些小技巧讓容易變柴的雞胸肉依舊鮮嫩 不加鹽巴、咖哩粉跟高湯的美味咖哩

食材：馬鈴薯（看大小）、紅蘿蔔、咖哩塊、雞胸肉、水、洋蔥

咖哩豬

食材：帶皮五花肉、紅蘿蔔、洋蔥、佛蒙特甜口咖哩塊、水

綠咖哩牛腩

吃膩了日式咖哩，換點食材就能變化成南洋口味。

食材：牛腩、洋蔥、市售綠咖哩包、紅蘿蔔、綠咖哩粉、小顆圓形馬鈴薯、椰奶、糖

【煮】日式咖喱飯

食材：紅蘿蔔、薯仔、日本南瓜、厚豬肉扒、蒜容、日本咖喱磚（小）、水

南瓜雞肉咖哩

懶人的必學絕招-各式各樣的咖喱😂 一鍋可以吃個兩餐，省時又方便。 咖哩經過一晚的靜置會更入味好吃唷！ 蘿阿姨愛用的調味料-安食小...

食材：雞腿肉、南瓜、紅蘿蔔、青花菜、洋蔥、安食小品南瓜粉、安食小品肉桂粉、咖哩粉、辣椒粉、咖哩塊

咖哩起司牛肉丸

買了太多牛絞肉，想說做成牛肉丸，簡單 ､變化多。

食材：紅蘿蔔、起司絲、牛絞肉、洋蔥、洋蔥切丁、咖哩塊、黑胡椒、水、鹽、麵包粉、鮮奶

咖哩雜菜冬粉/S&B 金牌純素咖哩塊

今天的雜菜冬粉加入了S&B 金牌純素咖哩塊（中辣）咖哩來調味，免去了蒜末爆香的動作，做起來快速，吃起來美味！ 食材選用冰...

食材：冬粉、雞蛋（可省略）、紅蘿蔔絲、青椒、杏鮑菇（大）、S&B 金牌純素咖哩塊（中辣）、油、醬油

印度咖哩豬肉飯

印度咖哩豬肉飯 吃來吃去我還是覺得黃咖哩最經典好吃的～ 很喜歡印度香辛料風味再帶一點點的微辣。尤其是在現在冷冷的天氣，吃完整個暖起來～

食材：凱蒂咖哩醬汁粉、沙拉油、去皮洋蔥丁、肉丁(豬肉、雞肉、牛肉皆可)、去皮紅蘿蔔丁、去皮馬鈴薯塊

什錦咖哩(全素)

咖哩真的很好配飯! 簡單家常菜~

食材：馬鈴薯(切丁)、紅蘿蔔(切丁)、咖哩塊、小黃瓜(切丁)、毛豆