吐司起司

早餐披薩吐司厚片😍小孩最愛❤️

營養滿分、在家就可以吃到熱呼呼的披薩！早餐、點心、下午茶最佳選擇！

食材：義式披薩醬、德式香腸、紫洋蔥切丁、起司、厚片吐司

簡易 夏威夷披薩(小烤箱也能輕鬆上手)

好吃，可以嘗試看看

食材：火腿、鳳梨、乳酪絲、胡椒粒、厚片吐司

焗烤玉米鮪魚土司pizza

食材：土司、罐頭鮪魚肉、玉米粒、pizza cheese

洋蔥湯 （麵包粉入菜）🧅

颱風天菜價飆漲，用漲幅較低的洋蔥來料理剛剛好，再把材料麵粉改成「麵包粉」比較有飽足感，一碗颱風天的洋蔥湯就剛好當一餐 😅

食材：洋蔥、奶油、吐司、白酒、高湯、鹽巴、培根、起士（可加可不加）

《吐司披薩》夏威夷、肉桂莓果

食材：鹹口味：、冷凍全麥吐司、冷凍熟蝦仁、義大利麵番茄醬、胡椒、起司碎、義式香料、甜口味：、蘋果切片、冷凍莓果、黑糖、起司碎蜂蜜、肉桂粉

起司舞菇嫩雞熱壓三明治【好菇道營養料理】

菇菇菇(咕咕咕)~聞雞起舞~ 早餐享用一份用高纖低卡的好菇道舞菇做成的三明治，讓一整天充滿活力，面對挑戰!

食材：好菇道舞菇、吐司、切片雞胸肉、切片新鮮番茄、起司片、鹽、黑胡椒、香蒜粒、香料(羅勒)

火腿起司酥烤三明治🥪🍎萵苣🍅

興致來了想做酥烤三明治🥪. 疊疊樂.夾起來.切水果.完成!

食材：吐司、火腿、起司、萵苣、蕃茄、蘋果

一鍋到底五分鐘出早餐-嫩蛋吐司三明治

忙碌的早晨，只要一個平底鍋就能製作的快速料理，省時又省力，甜甜鹹鹹吃都好吃

食材：薄片吐司、牛奶、雞蛋、起司絲、素鬆、蜂蜜

法式吐司

食材：土司、起司、蛋、紅黃椒（絲）、保久乳、黑胡椒粒

親子料理-焗烤牛肉時蔬

布丁烤土司的姊妹菜，鹹的也不錯吃

食材：牛絞肉、絲瓜、金針菇、小罐玉米罐頭、雞蛋、吐司（依自己喜好）、披薩乳酪絲

爆漿吐司起司條

方便簡單～適合當早餐、點心的幸福美味 水獺賢 kitchen / 橘子媽

食材：去邊吐司、雞蛋、起司片

club sandwich

食材：鮮奶吐司、蔬菜、起司、蛋、雞胸肉、堅果

早餐推薦 自己做簡單的韓式肉鬆厚吐司

在家和小朋友一起動手做早餐，挑戰現在很紅的韓式厚吐司 其實只要準備好裝吐司的盒子，其他就蠻簡單的，推薦大家跟著動手做做看

食材：厚片吐司、香草豬肉鬆、火腿、雞蛋、起司片

奶油乳酪霜/香濃奶油乳酪醬（土司的塗料）

很適合塗上烤麵包，餅乾的塗料喔。 本食譜為健康沒有加糖，如果想加甜味，建議配水果乾～。 歡迎來FB專頁，更多美味料理請到～ 『...

食材：奶油乳酪、奶油、核桃、橄欖油

【早餐系列】香蒜乳酪火腿蛋吐司

還在思考早餐吃甚麼嗎？覺得一班的三明治太普通嗎？那試試這盤多種口味四合一的三明治吧！

食材：吐司、火腿、雞蛋、生菜、牛奶、大蒜醬、披薩乳酪絲、糖、鹽、胡椒粉

番茄蕈菇起司歐姆蛋

酸甜的番茄🍅佐香濃的起司歐姆蛋 搭配蜂蜜吐司🍞 早午餐首選

食材：牛番茄、洋蔥、雞蛋、雪白菇、蜂蜜吐司、起司、培根

煙燻鮭魚生吐司

YouTube: https://youtu.be/Q8w_xAf52Bs

食材：煙燻鮭魚、番茄、生吐司、北海道乳酪、生菜、蛋、胡麻醬