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香腸蛋炒飯
卉餓🍳🥢防疫期間的自煮生活( "´༥`" ) 老公說好好吃 ⸝⸝⸝⸝.ᐟ.ᐟ 簡單又好吃的料理分享給各位～
食材：黑橋牌原味香腸、高麗菜絲、土雞蛋、白飯、蔥花、蒜頭、醬油、鹽巴、白胡椒
原味
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「原味」的零失敗食譜
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[台酒泡麵] 椒蔥烏醋彩椒莎莎醬涼拌麵
Justina 賈斯汀娜才剛進入立夏, 但台北地區的天氣熱得不得了, 常常白天一下子溫度飆升到30度以上, 讓大家熱得汗流浹背、食欲缺缺! [台酒麵攤-椒...
食材：椒蔥純釀烏醋風味乾麵、彩椒(擺盤用, 可省略)、椒蔥純釀烏醋風味乾麵條、熱開水、台酒純釀烏醋、調味油包、精純橄欖油、實物包(調味粉)、黑胡椒粗粒、Anita原味辣椒醬、紅甜椒切細丁、黃甜椒切細丁、洋蔥切細末、蒜頭切細末、蕃茄切丁、香菜切細末、檸檬擠汁
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黑木耳煉乳檸檬汁．柯媽媽の植物燕窩
Komama檸檬是營養和藥用價值兼具的水果，含有鈣、磷、鐵及維生素等多種營養，還有豐富的檸檬酸、黃酮類、橙皮甙等，又因帶有一股天然的清香滋味，...
食材：煉乳、熱水、冷水、檸檬汁、黑木耳養生露(原味無糖)
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薯泥花生捲
Miranda Teng用甜鹹交織的鹹奶油薯泥，加上低糖花生粉的滋味，來巔覆傳統小吃的好味道 :D
食材：原味花生粉、糖粉、高筋麵粉、香菜、食鹽、馬鈴薯、水、紅蘿蔔、無鹽奶油、黑胡椒
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原味飛碟堡
小彌勒牧草苗和黃豆加工後的調理漿，可讓吃素者的食譜千變萬化，不會吃膩🦃
食材：素食白色小麥漿、香草貢丸漿
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薑末請留步！💪薑薑好香蕉花生奶昔
Angel做了薑茶或薑汁撞奶剩下的薑末請不要丟棄！ 薑具有抗發炎的特性,有助於舒緩運動後肌肉痠痛, 香蕉則可以幫助肌肉修復、預防抽筋, 而花...
食材：薑末、香蕉、希臘優格(原味)、花生醬(最好是低糖或無糖)、飲用水
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原味炸洋蔥 （飛利浦氣炸鍋）
Rita Hung冰箱空空的 只剩洋蔥怎麼辦？ 沒關係，單一洋蔥也很好吃噢 吃食物的原味 一點都不用怕胖 香甜美味 天然蔬果 不加一滴油 健康飲...
食材：洋蔥、鹽
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小V之原味杯子蛋糕
Kimy食材：全蛋、鹽、糖、低筋麵粉、無鹽奶油、香草莢or香草粉or香草精
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黑木耳多多氣泡飲．柯媽媽の植物燕窩
Komama當含有寡糖的奧利多水，搭配含有鈣、鐵、膳食纖維等營養元素的黑木耳養生露與具有代田菌的 養樂多時，不但有助於體內營養攝取與幫助消化，...
食材：奧利多水、養樂多、黑木耳養生露(原味無糖)
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異國風【土耳其蛋】
凱特的廚房小記神奇的辣奶油把樸實無華沒什麼味道的希臘優格升級了!烤的香脆的麵包配上辣辣又creamy 的口感和水波蛋潺潺流出的蛋液相混和~周末早...
食材：原味希臘格、蛋、蒜(磨成蒜泥)、辣椒粉、紅椒粉、鹽、無鹽奶油、個人喜好的麵包(法式長棍..)、蒔蘿 (可用其他香草取代)、米醋
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黑木耳蜂蜜牛奶(熱)．柯媽媽の植物燕窩
Komama在牛奶中加點蜂蜜，人體不僅能夠吸收足夠熱能，其所補充的維生素、胺基酸、礦物質等營養素，也會更為全面。此時若再搭配含有鈣、鐵、膳食纖...
食材：牛奶、蜂蜜、黑木耳養生露(原味無糖)
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宮保烤麩
Emma宮保是新鮮的辣椒曬乾而成的，顏色比較暗紅，辛辣的程度會隨著辣椒的品種而有所差別，形狀比較小在辣味上就會比較辣。在乾製的過程中，就已...
食材：烤麩、蒜片、素蠔油、乾辣椒、白醋、蔥段、二砂糖、原味花生、米酒、太白粉
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水煎香腸
廚房女漢子Rita's不用退冰直接入鍋，也不會被油噴到要拿鍋蓋遮臉，簡單快速的把香腸煎的亮晶晶又多汁～ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https:/...
食材：市售香腸黑胡椒口味、市售香腸原味、水、油、蒜頭
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黑木耳糙米奶(熱)．柯媽媽の植物燕窩
Komama近來飲品吹起復古風，糙米漿中的糙米與花生等食材，除提供極佳的飽足感與熱量來源，此時若再搭配含有鈣、鐵、膳食纖維、植物膠原等營養元素...
食材：黑木耳養生露(原味無糖)、義美糙米奶
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烏龍茶果醬慕斯
patty將擁有獨特香氣和甘甜的烏龍茶包放入牛奶中，慢慢熬煮茶香氣，並加入煉乳，而多了奶香風味，再與鮮奶油攪拌，即是充滿茶香風味的慕斯。再弄...
食材：10公分原味海綿蛋糕、烏龍茶包、鳳梨百香果醬、牛奶、水、細砂糖、吉利丁、煉乳、8分發鮮奶油霜
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免炸：香酥檸檬雞柳條
貓兒食堂居家防疫期間，飲食的照顧也不能馬虎，選用高蛋白低油脂的雞胸肉，先榨取檸檬汁，再加入優格及蛋液混合，投入切成柳條的雞胸肉醃漬入味，沾...
食材：雞胸肉、檸檬汁、原味優格、麵包粉、雞蛋、乾燥羅勒葉、鹽巴、橄欖油、現磨胡椒
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應景臘腸飯
小翰爸過年時候可以買到臘腸跟肝腸 直接用來煮飯 超讚
食材：白米、水、雞蛋、青江菜、蠔油、臘腸(原味 黑胡椒)、肝腸
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原味曲奇(內附影片製作連結)
Sidney的廚房樂園家中很受歡迎的👉原味曲奇 ❤️原味曲奇影片 https://youtu.be/j0qDC1CK2wY FB :Sidney的廚...
食材：無鹽奶油、糖粉、低筋麵粉、玉米粉
![[台酒泡麵] 椒蔥烏醋彩椒莎莎醬涼拌麵](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/438208/b657d2a7801c28ae.jpg)
