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洋蔥炒蛋 五分鐘家常菜 便當菜
潔西卡的家常美味洋蔥很耐放，又有超級多的營養，是家裡隨時都會備有的常備糧食，不知道要煮什麼時，拿出洋蔥來調理就對了。 標準1大匙=15ml 標準...
食材：洋蔥切絲、雞蛋、油、鹽、蒜末
五辛
2,823 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「五辛」的零失敗食譜
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蒜香炒五絲。中秋食材再利用
小毓の饗樂廚房🍳中秋連假吃了過多的重口味食物和月餅，容易造成腸胃負擔，不妨利用烤肉剩餘的食材，來變化成另一道清爽的家常料理。將食材切成一致大小，簡...
食材：四季豆、紅蘿蔔、醬油、筊白筍、鹽、豆干、細砂糖、辣椒、水、蒜頭（茹素者可省略）、白胡椒粉、香油
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涼拌皮蛋小黃瓜
靜姐廚房利用沒吃完的油條再加上1條小黃瓜及冰箱裡剩下2顆的皮蛋，簡單的組合就是一道超級爽口好吃的涼拌菜
食材：皮蛋、油條、蒜末、小黃瓜、薑末、蔥末、辣椒末、糖、香油、醬油、水、香菜
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蒜頭辣椒醬油
王姿萍萬能沾醬
食材：蒜頭、辣椒、醬油、香菜、香油、糖、黑醋
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辣椒蒜酥
王姿萍炸的金黃酥脆的蒜頭 搭配辣椒一起拌麵 超好吃的💗💗
食材：蒜碎、辣椒、油
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涼拌素雞
煮吃是七陶過年前跟大嫂的一道快速又好吃的涼拌菜
食材：素雞(約半斤)、蒜頭5-6粒、鹽巴(約1.5g)、小辣椒、素蠔油(約2大匙)、蔥(約36g)、香油(約1小匙)
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三杯炒絲瓜
1/2微糖三杯，夠味❗️夠快❗️夠簡單❗️ 一定要有醬油膏、麻油、九層塔，缺一不可。 九層塔香味配上絲瓜的脆度，下飯超👍👍 如果有錯誤或...
食材：絲瓜、蒜頭、醬油膏、辣椒、麻油、九層塔、水
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芋頭京蔥濃湯 (素)
Stefanel Kitchen芋頭含有醣類、膳食纖維、維他命C、維他命B群、鉀、鈣、鋅等，常吃能增強人體的免疫功能。 芋頭微微帶出的香甜有幸福的感覺，今次加埋意...
食材：芋頭、京蔥、水、盬、胡椒粉、合桃碎
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金沙皮蛋豆腐
球ㄦ。玩食物不想只是吃傳統的皮蛋豆腐，做些變化，很下飯唷！
食材：雞蛋豆腐、皮蛋、鹹蛋、蔥花、米酒、蒜末
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低卡蒟蒻麵菇菇豆腐
玉米田州閒妻的實驗室這一道10分鐘料理很適合媽媽們。 低卡蒟蒻麵清爽又可口
食材：豆腐、菇類、蒟蒻麵、青蔥、蒜頭、醬油、糖、香油、辣椒
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炸蒜片
毛媽媽私房菜炸蒜片 洗蒜片是最重要的關鍵 配牛排、豬排、青菜、香腸 當零食想吃就吃 毛媽媽手作培根 https://linktr.ee/mao...
食材：蒜頭、油
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奶油巴西蘑菇炊飯
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫一個人吃飯不馬虎，利用當季食材和剩下的零碎食材及菇類香氣搭配做成豐富的炊飯，配色豐富營養均衡。
食材：白米、南瓜、栗子、巴西蘑菇、紅蘿蔔、青蔥、蒜頭、奶油、綜合研磨香料鹽、橄欖油
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【極簡美食】素麻辣香鍋
TACO吃素後最讓人念念不忘的就是這個味-川菜代表麻辣香鍋，類似乾的麻辣火鍋，將所有愛吃的食菜拌炒辣醬，是愛吃辣的你餐桌上不可缺少的一道料理！
食材：川耳、馬鈴薯、燈籠辣椒、綠花椰菜、乾辣椒、蓮藕、花椒粒、杏包菇、辣豆瓣醬、金針菇、麻辣鍋底醬、秀珍菇、豆皮
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蒟蒻乾
Miss喵簡單又好吃零嘴 想吃有嚼勁還是吃QQ口感隨自己開心😍😍😍😍 快點動手做吧 參考carol老師做法
食材：蒟蒻、蒜頭、醬油、八角、味霖、辣椒、砂糖、麥芽糖、冷水
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紅蘿蔔蕃茄洋蔥濃湯
Serena的美味廚房對我而言, 這道湯品是減肥時的好朋友, 口感甘甜又不會太濃郁, 重點是很多維他命C。不想吃太多然後想來碗湯的時候, 煮一鍋湯來喝,...
食材：紅蘿蔔、洋蔥、牛番茄、蒜頭、水、鹽、黑胡椒
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酪梨莎莎醬～
陳小妹の輕鬆廚房天氣愈來愈熱了，來道清爽的料理似乎比較能接受。現在正是酪梨產季，利用酪梨做成的莎莎醬，酪梨的果香味十足，也有飽足感，又營養。 能單...
食材：酪梨、牛蕃茄、洋蔥、檸檬、蒜頭、香菜、初榨橄欖油、黑胡椒粉（粗）、鹽、法國麵包
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旅行青蛙的美味食物(野蒜鹹派)
RICO這是Rico第一次使用icook發佈食譜 以後的食譜都會放在這裡喔~ 畢竟看食譜要圖文並茂才好看嘛~ 今天做的是手機遊戲 ...
食材：高筋麵粉、白糖、鹽、無鹽奶油、雞蛋、鮮奶、洋蔥、香蒜粉、碗豆、小番茄、乳酪絲
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焗烤番茄馬鈴薯泥
🌙月光下的廚娘👩🏻🍳最近好鄰居賣完菜把剩下快爛的番茄給我們 一點點的傷其實都是好食物 就不要浪費快來跟我做簡單的焗烤番茄料理吧
食材：番茄、馬鈴薯、菇類、安佳比薩乳酪絲、洋蔥
